7 formas comprovadasque es cbetajudar o planetaque es cbet2025:que es cbet

Quais medidas podem realmente fazer a diferençaque es cbetforma significativa?

Reunimos algumas das atitudes mais importantes que você pode tomar para viver uma vida mais sustentávelque es cbet2025. Elas variam desde comer mais alimentosque es cbetorigem vegetal e reduzir o númeroque es cbetvoosque es cbetavião até passar a usar mais roupasque es cbetsegunda mão.

1. Coma alimentosque es cbetorigem vegetal

Calcula-se que,que es cbet2033, o nosso pequeno planeta azul será habitado por dois bilhõesque es cbetbois e vacas, um bilhãoque es cbetporcos, 32 bilhõesque es cbetaves e cercaque es cbettrês bilhõesque es cbetovelhas — totalizando cercaque es cbet38 bilhõesque es cbetanimaisque es cbetcriação.

Ao longo da vida, esses animais irão liberar metano e óxido nitroso, dois potentes gases causadores do efeito estufa. O efeito destas moléculas sobre o aquecimento do planeta é, respectivamente, 28 e 265 vezes maior do que o dióxidoque es cbetcarbono, sem falar nas imensas extensõesque es cbetterra e da quantidadeque es cbetágua necessária paraque es cbetcriação.

É consenso entre a comunidade científica que uma das medidas mais eficazes que a nossa espécie pode tomar para evitar o aumento cada vez maior das temperaturas do planeta é mudar o seu padrão alimentar, passando a comer menos carne.

Um estudo realizado no Reino Unido concluiu que a dieta vegana pode emitir apenas 25% das emissõesque es cbetcarbono das pessoas que comem maior quantidadeque es cbetcarne. Além disso, a alimentação vegana e ovolactovegetariana consome muito menos água paraque es cbetprodução e causa menos danos à biodiversidade do que a dieta onívora.

Em 2022, a editora da BBC Earth Martha Henriques (que é ovolactovegetariana) e a jornalista Zaria Gorvett (vegana) decidiram colocar à prova esta afirmação. Elas rastrearam as emissõesque es cbetcarbono das suas refeições ao longoque es cbetuma semana.

As jornalistas concluíram que a dieta vegana realmente tem menores emissões totais. Mas,que es cbetalguns dias da semana, a dieta ovolactovegetariana foi a vencedora.

E, surpreendentemente, a quantidade geradaque es cbetresíduos alimentares e os métodosque es cbetcozimento empregados a cada dia também causaram impactos significativos.

2. Evite viajarque es cbetavião

O setorque es cbettransporte é a maior fonteque es cbetemissões dos Estados Unidos. O setor é responsável por quase um terço do totalque es cbetemissõesque es cbetcarbono do país e representa 16% das emissões globais.

Mudançasque es cbetinfraestrutura são fundamentais para ajudar as pessoas a reduzir as emissões causadas pelo transporte, mas as ações individuais ainda podem trazer grandes progressos neste caminho.

Se você viajaque es cbetavião regularmente, o transporte provavelmente representa uma enorme parcela daque es cbetpegadaque es cbetcarbono. Por isso, eliminar alguns voos é uma das melhores formasque es cbetviver com mais sustentabilidade.

Usar o trem, ônibus ou até o carro com maisque es cbetuma pessoa, quase sempre, reduz a emissãoque es cbetcarbono por quilômetro percorrido.

Reduzir os voos também irá provavelmente fazer você viajar para locais mais pertoque es cbetcasa, diminuindo ainda mais as emissõesque es cbetcarbono.

Em 2024, uma das redatoras da BBC Future, Matilda Welin, chegou a substituir o avião pela bicicleta,que es cbetuma viagem entre Londres e a Suécia.

O custo e o tempoque es cbetviagem foram muito maiores do que o avião, mas a viagem foi "inesquecível", permitindo que ela observasse o mundo "à velocidade humana". Agora, ela sente que está preparada para outras viagensque es cbetbicicleta um pouco mais curtas, substituindo o carro e o trem.

Se você optar pelo carro, escolha um veículo pequeno, com menor consumoque es cbetgasolina e menos necessidadeque es cbetenergia e material paraque es cbetfabricação, reduzindo suas emissõesque es cbetgases do efeito estufa. E os carros elétricos são benéficos para o clima,que es cbetcomparação com os veículos movidos a combustíveis fósseis.

Independentemente do seu tipoque es cbetcarro, dirigir menos pode trazer grandes benefícios, especialmenteque es cbetviagens curtas que podem ser feitas a pé ouque es cbetbicicleta — o que também irá fazer bem para a saúde.

É claro que, se for possível, eliminarque es cbetvez o seu carro também é uma boa formaque es cbetreduzir as emissõesque es cbetcarbono.

3. Compre menos roupas

A moda é um grande fator que contribui para o aquecimento global. O setor é responsável por 8 a 10% das emissões globais, o que é mais do que a soma combinada da aviação e do transporte marítimo.

A cada segundo, o equivalente a um caminhãoque es cbetlixo cheioque es cbetroupas é queimado ou enterradoque es cbetaterros, segundo a organização sem fins lucrativos Fundação Ellen MacArthur.

Como transformar nosso guarda-roupaque es cbetalgo mais sustentável? Bem, o melhor a fazer é comprar menos roupas novas, especialmente produtosque es cbetfast fashion que, muitas vezes, são produzidos com materiais não sustentáveis.

Você pode alugar roupas, reciclar seu guarda-roupa atual ou comprar roupas usadasque es cbetbrechós ou plataformas online.

Roupas renovadas ouque es cbetsegunda mão compõem atualmente apenas 9% do guarda-roupas médio nos Estados Unidos. Mas os brechós estão crescendo mais do que qualquer outro canalque es cbetdistribuição no setorque es cbetmoda norte-americano. Espera-se que este mercado atinja cercaque es cbetUS$ 90 bilhões (ao redorque es cbetR$ 550 bilhões) nos próximos 10 anos.

Lavar as roupas com menos frequência também pode ajudar a reduzir a pegadaque es cbetcarbono do seu guarda-roupas. Você irá reduzir o usoque es cbetenergia e evitar que perigosos microplásticos cheguem aos cursos d'água.

Também é importante pensar no que fazer com suas roupas no final do cicloque es cbetvida.

Reciclar completamente as roupas é difícil e apenas 1% dos produtos reciclados são transformadosque es cbetnovas peças. Mas você pode doar as roupas, vendê-las, passá-las para amigos ou transformá-lasque es cbetprojetosque es cbetartesanato.

Produtos jogados no cestoque es cbetlixo podem acabarque es cbetaterros ou ser incinerados, resultandoque es cbetnovas emissõesque es cbetgases do efeito estufa.

4. Reduza a pegadaque es cbetcarbono do seu pet

Todos nós adoramos nossos animaisque es cbetestimação. Mas as pesquisas indicam que criar animais nem sempre é a ação mais sustentável.

Os gatos, por exemplo. Eles podem produzir maisque es cbettrês toneladasque es cbetCO2 ao longo da vida, o que equivale a dirigir um carro a gasolina por 12.070 km.

Felizmente, existem formasque es cbetreduzir a pegadaque es cbetcarbono das patas dos nossos animais. Uma opção é adotar fontesque es cbetproteína mais sustentáveis naque es cbetalimentação.

A produçãoque es cbetpeixe, por exemplo, causa um quarto das emissõesque es cbetrelação à criaçãoque es cbetbois e carneiros.

Outra fonteque es cbetproteína alternativa que vem ganhando popularidade no setorque es cbetração animal são os insetos. Eles podem ser alimentados com resíduos alimentares e apresentam alta taxaque es cbetconversãoque es cbetalimentosque es cbetcarne.

Uma forma simples e, talvez, surpreendenteque es cbettornar seu adorado cãozinho mais sustentável é adotar sacos reciclados para a coleta das suas fezes — ou alternativas compostáveis, que apresentam impacto climático surpreendentemente menor — para substituir os sacos plásticos descartáveis.

5. Analise alternativasque es cbetaquecimento

Manter nossas casas e edifícios quentes no inverno é um dos maiores desafios do setorque es cbetenergia sustentável.

Os combustíveis fósseis ainda atendem 60% da demanda mundialque es cbetenergia para aquecimento e as emissões continuam crescendo, apesar do aumento do usoque es cbetenergia renovável no setor.

Para podermos desligar nossos aquecedores — ou pelo menos reduzir o termostato, por enquanto — o que podemos usarque es cbetsubstituição ao gás para manter nossas casas aquecidas com segurança?

Cientistas e engenheirosque es cbetBruxelas, na Bélgica, examinaram o subsolo das ruas da cidadeque es cbetbusca do sistemaque es cbetesgoto, para aquecer as construções. E um projeto similarque es cbetVancouver, no Canadá, já ajuda a aquecer residências no subúrbioque es cbetFalse Creek.

Em outros lugares, centrosque es cbetdados e o próprio corpo humano são outras possíveis fontesque es cbetcalor que pode ser canalizado para reduzir o uso dos combustíveis fósseis.

Canalizar aquele convidativo calor residual, normalmente, é um projeto municipal ou distrital. Mas também estão surgindo opçõesque es cbetbaixo usoque es cbetcarbono para os indivíduos.

As bombasque es cbetcalor passaram a ser uma das formasque es cbetaquecimento com uso mais eficienteque es cbetcarbono, ao lado da energia térmica solar.

Os custosque es cbetinstalação das bombasque es cbetcalor sofreram leve declínio no mercado internacional e uma análise indica que eles devem cair um pouco mais até 2030. Seu custo inicial ainda é alto, mas 30 países oferecem incentivos financeiros para a instalaçãoque es cbetbombasque es cbetcalor.

A Agência Internacionalque es cbetEnergia estima que, até 2030, as bombasque es cbetcalor poderão reduzir as emissões globaisque es cbetCO2que es cbetpelo menos 500 milhõesque es cbettoneladas — o equivalente à emissão atualque es cbetcarbonoque es cbettodos os carros europeus por ano.

Enquanto isso, para quem ainda depende do aquecedor a gás, algumas medidas básicas podem aumentarque es cbeteficiência e reduzir as contasque es cbetenergia, como melhor isolamento, rolos para vedar portas e espessas cortinas.

6. Invistaque es cbetaposentadoria verde

Quando discutimos a sustentabilidade, raramente pensamos nas nossas finanças pessoais. Mas a forma como economizamos, investimos e gastamos nosso dinheiro pode trazer consequências surpreendentes para o clima do planeta.

Os bancos são os maiores financiadoresque es cbetcombustíveis fósseis. O dinheiro que você coloca no banco não vai diretamente para aquele setor, mas os especialistas afirmam que ele pode fazer diferença para o seu aspecto social.

Se você não estiver satisfeito com as políticas atuais do seu banco, você pode tentar mudar seu dinheiro para uma cooperativaque es cbetcrédito ou para o setorque es cbetfinanciamento imobiliário. Nestes casos, devido àque es cbetformaque es cbetinvestimento, é menos provável que o seu dinheiro seja usado para financiar combustíveis fósseis.

Por outro lado,que es cbetaposentadoria é uma das formas mais diretas que existem para fazer seus gastos ficarem mais verdes.

Os fundosque es cbetpensão são os maiores investidores do mercado globalque es cbetcapitais. Seus ativos totalizam maisque es cbetUS$ 56 trilhões (cercaque es cbetR$ 342 trilhões), o que faz daque es cbetaposentadoria uma ferramenta incrivelmente poderosa.

Ainda assim, as pessoas nem mesmo sabem ondeque es cbetaposentadoria é investida.

Uma boa medida para começar é perguntar àque es cbetadministradoraque es cbetpensões quais são suas opções e políticasque es cbetsustentabilidade.

7. Reduza o consumoque es cbetplástico descartável

O plástico invadiu todos os setores da nossa existência. Microplásticos já foram encontrados no gelo marinho da Antártida,que es cbetanimais que vivem nas fronteiras mais profundas do oceano, nos nossos alimentos e na água que bebemos.

Estima-se que a produçãoque es cbetplástico pelo menos dobre até 2050. E os resíduos plásticos nos Estados Unidos vêm crescendo continuamente desde 1960.

Se continuarmos consumindo plástico nos níveis atuais,que es cbetprodução poderá consumir 20% do petróleo extraído até 2050. E maisque es cbet99% do plástico são produzidos com substâncias derivadasque es cbetcombustíveis fósseis.

Eliminar completamente o plástico é difícil, mas podemos tomar medidas para reduzir o seu consumo. Isso ajuda não só o planeta, mas também nossa saúde, já que alguns tiposque es cbetplástico foram relacionados à infertilidade e problemas endócrinos.

Comprar legumes e verduras soltos é uma ótima formaque es cbeteliminar o plástico das nossas compras semanais. Mas, muitas vezes, ainda é preciso transportá-losque es cbetsacolas – que, normalmente, sãoque es cbetplástico.

A solução é levar nossa própria sacola reutilizávelque es cbettecido para as compras.

Fazendas espalhadas pelo Reino Unido estão instalando máquinasque es cbetvendaque es cbetleite — e esta tendência está começando a se espalhar pela América do Norte. Nelas, é possível levarque es cbetprópria garrafaque es cbetvidro (ou comprar uma, ali mesmo) e enchê-la com leite fresco, eliminando o usoque es cbetembalagens descartáveis.

Você também pode começar a comprarque es cbetuma lojaque es cbetresíduo zero. Nelas, você pode reabastecer seus produtosque es cbetlimpeza e toalete sem consumir mais plástico.

Basta ter uma lata (comprada na própria loja ou uma embalagemque es cbetbiscoitos reaproveitada), um dispensadorque es cbetsabonete e uma garrafa com pulverizador para pedir novamente os produtos conformeque es cbetnecessidade. E eles são entreguesque es cbetuma embalagemque es cbetpapel.

Já os filmes plásticos podem ser substituídos por embalagensque es cbetceraque es cbetabelha. Elas são disponíveisque es cbetpadrões lisos ou com belas estampas e podem ser usadas para sempre, desde que sejam revestidas com ceraque es cbetabelha à medida que se desgastam.

A reciclagem dos utensíliosque es cbetplástico é difícil, nos Estados Unidos eque es cbetoutros países. Por isso, pense duas vezes se eles realmente são necessários ou carregue com você um kitque es cbetutensílios portáteis. Eles costumam ser oferecidosque es cbetpráticas embalagensque es cbettransporte.

Esta medida também se aplica aos canudos. Os canudosque es cbetpapel não são necessariamente melhores para o meio ambiente que osque es cbetplástico. Por isso, inclua um canudo reutilizável no seu kit!

Leia a versão original desta reportagem (em inglês) no site BBC Earth.