O que acontece quando se toma melatonina demais?:online roulette bwin
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A melatonina tem um papel crucialonline roulette bwinregular o cicloonline roulette bwindormir e despertar do nosso corpo e às vezes é chamadaonline roulette bwin“hormônio da escuridão”, já que seus níveis baixam durante o dia, mas aumentam à noite, quando a luz do sol desaparece.
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Qualquer coisa que eleve o nívelonline roulette bwina luz na horaonline roulette bwindormir - como o brilho azul das telas eletrônicas - pode atrapalhar a produção naturalonline roulette bwinmelatonina e dificultar o sono.
Isso ajuda a explicar por que até umonline roulette bwincada três adultos americanos não têm dormido as sete a oito horas diáriasonline roulette bwinsonoonline roulette bwinque a maioria das pessoas precisa.
Não surpreende, então, que milhõesonline roulette bwinpessoas estejam se voltando a suplementosonline roulette bwinmelatonina para combater a insônia, o jet lag ou a dificuldadeonline roulette bwindormir depoisonline roulette bwintrabalhar até tarde.
Mas, entre médicos, cresce a preocupaçãoonline roulette bwinque a melatonina não seja tão segura quanto as campanhasonline roulette bwinmarketing dizem.
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Durante a pandemiaonline roulette bwincovid-19, Michael Toce, pediatra do pronto-socorro do Hospital Infantilonline roulette bwinBoston, nos Estados Unidos, percebeu uma tendência alarmante: o númeroonline roulette bwincrianças internadas por overdoseonline roulette bwinmelatonina estava disparando.
“Vemos crianças pequenas acidentalmente engolindo melatonina e adolescentes que ingeriam como formaonline roulette bwinautomutilação”, diz Toce.
Um estudoonline roulette bwin2022online roulette bwincoautoriaonline roulette bwinToce identificou que, entre 2012 e 2021, os chamados para relatar casosonline roulette bwinoverdoseonline roulette bwinmelatonina cresceram 530%.
Em 2020, os serviços americanosonline roulette bwincontroleonline roulette bwinintoxicação receberam mais relatosonline roulette bwincasosonline roulette bwinoverdose infantil por melatonina do que por qualquer outra substância.
A descoberta foi reforçada por um estudoonline roulette bwinjunhoonline roulette bwin2023, que identificou que o númeroonline roulette bwincrianças levadas ao pronto-socorro por overdoseonline roulette bwinmelatonina nos Estados Unidos cresceu 420%online roulette bwinuma década.
“O aumento provavelmente deriva do aumento no usoonline roulette bwinmelatonina”, diz Toce.
“As vendas da melatonina cresceram nos últimos anos, assim como o uso pediátrico. Crianças se intoxicam com o que têm ao seu redor - sendo assim, o aumento na disponibilidade leva ao aumento na intoxicação.”
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Vale ressaltar que a maioria das crianças analisadasonline roulette bwinambos os estudos não apresentaram nenhum sintoma ou apenas sintomas leves, como doronline roulette bwinbarriga, vômito ou tontura.
Mas, no estudo mais amploonline roulette bwinToce, que analisou 260.435 casosonline roulette bwiningestãoonline roulette bwinmelatonina, ele identificou quase 300 casosonline roulette bwininternaçãoonline roulette bwinUTI. Cinco delas tiveramonline roulette bwinser entubadas, e duas morreram.
A melatonina foi apontada como causaonline roulette bwinoutras mortes infantis também. Um estudoonline roulette bwin2019 documentou dois casos separados, envolvendo um bebêonline roulette bwinnove meses e umonline roulette bwin13 meses, ambos encontrados desmaiados.
Os exames toxicológicos da autópsiaonline roulette bwinambos mostraram altos níveisonline roulette bwinmelatonina - havia traços da substância também no copo usado pelo bebêonline roulette bwin13 meses.
Mas, nas duas mortes, houve fatores que contribuíram para o desfecho trágico: o primeiro bebê estava dormindo na mesma cama que um irmão mais velho; e o segundo bebê havia sido deixadoonline roulette bwinum quarto quente.
As duas práticas são fatores que elevam o riscoonline roulette bwinmorte súbita infantil (SMSL).
Tem havido efeitos adversos tambémonline roulette bwinadultos. Um estudoonline roulette bwinmaio deste ano reportou o casoonline roulette bwinuma mulheronline roulette bwin21 anos que morreuonline roulette bwinoverdoseonline roulette bwinmelatonina e difenidramina, um anti-histamínico usado para tratar alergias, insônia e sintomasonline roulette bwinresfriados.
Em outro caso, um adolescente apresentou hipotensão (baixa pressão sanguínea severa) depoisonline roulette bwintentar uma overdoseonline roulette bwinmelatonina.
No entanto, é possível que essas mortes ou efeitos adversos sérios não tenham sido diretamente causados pela melatonina, mas sim por outro problemaonline roulette bwinsaúde não relacionado.
Parte do problema é que, como a substância é classificada como suplemento, não é regulada pelo órgão que controla alimentos e remédios nos EUA, a agência FDA.
A melatonina não passou por testes clínicos rigorosos, então, não existe uma compreensão ampla do impacto do suplemento hormonal nos nossos corpos, nemonline roulette bwincomo ele interage com outros alimentos e suplementos.
Além disso, a dosagemonline roulette bwinmelatoninaonline roulette bwindiferentes produtos varia muito.
“É tipo um velho oeste”, afirma David Ray, professoronline roulette bwinEndocrinologia e codiretoronline roulette bwinsono e neurociência circadiana na Universidade Oxford.
“Foram feitos estudos medindo a dosagemonline roulette bwinmelatonina desses produtos - eonline roulette bwinnenhum dos casos a dosagem real equivalia ao que era dito na embalagem.”
Não se sabe quais são os mecanismos exatosonline roulette bwinque a melatonina poderia causar as mortes ou reações adversas.
Estudosonline roulette bwinratos e camundongos indicam que a melatonina tem um efeito tóxicoonline roulette bwindoses extremamente altas (maisonline roulette bwin400mg por quilo), mas isso é muitíssimo mais do que a dose recomendada (2 a 10mg) para tratar problemasonline roulette bwinsono.
O que se sabe é que há receptoresonline roulette bwinmelatonina pelo corpo, incluindo nos sistemas reprodutivo, cardiovascular e imunológico - mas os efeitos da substância fora do cérebro são pouco conhecidos.
Ao mesmo tempo, milhõesonline roulette bwinpessoas tomam melatonina diariamente sem qualquer efeito adverso.
“Todas as medicações têm efeitos colaterais, entãoonline roulette bwinrelação a outras drogas usadas para tratar o sono, ela é considerada muito segura”, afirma Sanford Auerbach, professor e diretor do Centroonline roulette bwinDistúrbios do Sono do Centro Médicoonline roulette bwinBoston.
“No entanto, acho que o que mais preocupa é o desconhecido. Se você dá (a melatonina) a uma criançaonline roulette bwindesenvolvimento, qual impacto isso vai ter daqui a dez anos? Não sabemos. Sequer sabemos quanta melatonina éonline roulette bwinexcesso, porque tais estudos simplesmente nunca foram feitos.”
online roulette bwin Leia a versão original online roulette bwin desta reportagem (em inglês) no online roulette bwin site da BBC Future
