O alerta da OMS sobre riscos7games melhor site para baixar appadoçante artificial à saúde:7games melhor site para baixar app

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Legenda da foto, A sacarina é um dos substitutos mais comuns do açúcar

Isso se aplicaria a todos os adoçantes sem açúcar, da sacarina e sucralose à stevia, incluindo aqueles usados7games melhor site para baixar appalimentos e bebidas, como os refrigerantes "light" ou "zero".

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Legenda da foto, Os refrigerantes 'zero' não ajudariam a perder peso ou prevenir doenças,7games melhor site para baixar appacordo com a OMS

Sem valor nutricional

Os adoçantes sem açúcar "não são fatores dietéticos essenciais e carecem7games melhor site para baixar appvalor nutricional", disse Francesco Branca, diretor7games melhor site para baixar appNutrição e Segurança Alimentar da OMS,7games melhor site para baixar appcomunicado.

A organização recomenda,7games melhor site para baixar appvez7games melhor site para baixar appsubstituir o açúcar por outros produtos, eliminar totalmente e desde cedo o consumo7games melhor site para baixar appbebidas e alimentos com sabores doces, com exceção7games melhor site para baixar appfrutas.

Essas recomendações são dirigidas a todas as pessoas, exceto aquelas com diabetes pré-existente, segundo a OMS.

Não se aplicam, no entanto, aos adoçantes contidos7games melhor site para baixar appalguns medicamentos e produtos7games melhor site para baixar appcuidado e higiene pessoal, como pastas7games melhor site para baixar appdente e cremes para a pele, nem aos açúcares7games melhor site para baixar appbaixo teor calórico e aos álcoois7games melhor site para baixar appaçúcar (polióis).

A OMS incluiu essa recomendação7games melhor site para baixar appum conjunto7games melhor site para baixar appdiretrizes para "estabelecer hábitos alimentares saudáveis ​​ao longo da vida, melhorar a qualidade da dieta e diminuir o risco7games melhor site para baixar appdoenças não transmissíveis7games melhor site para baixar apptodo o mundo", afirma o comunicado.