As personal trainers rejeitadas por estarem acima do peso: 'Padrão é ser feliz':como jogar na pixbet

“Jamais aceitaria conselhoscomo jogar na pixbetalguém que eu achei que o corpo não é o qual eu quero atingir!”, diz um dos comentários feitos nas redes sociaiscomo jogar na pixbetBianca.

Ela mesma diz que não tem problema com isso e se define como uma personal fora do padrão que ajuda outras mulheres “a aceitarem seus corpos por meio do exercício físico”.

Bianca conta que já se acostumou com as críticas ao seu corpo, porque isso acontece desde que ela era criança, mas diz que hoje é diferente e incomoda mais.

“Sempre sofri bullying. Quando eu era criança, sofria na escola, depois no relacionamento. Então, eu sempre tive isso na minha vida”, diz Bianca à BBC News Brasil.

“Mas agora são comentárioscomo jogar na pixbetpessoas que nunca me viram, não me conhecem e não sabem da minha história e da minha capacidade. Então, o que eu fico mais chateada é quando a pessoa não sabe do meu processo e vem jogar essas ofensas.”

Bianca diz que faz exames contantemente para avaliarcomo jogar na pixbetsaúde.

"Todo ano faço exames. Acabeicomo jogar na pixbetfazer um e tudo certo. Sempre me preocupo para saber com essa questãocomo jogar na pixbetdiabetes, colesterol e tireóide. Essa preocupação eu tenho desde a barriga da minha mãe, provavelmente", diz a personal.

‘É um erro se basear na aparência’

Casos como ocomo jogar na pixbetBianca são comuns, segundo Fabio Britto, coordenador da redecomo jogar na pixbetacademias Bioritmo, porque o corpo do personal funciona como uma espéciecomo jogar na pixbetvitrine para o aluno.

A forma física do instrutor acaba muitas vezes se tornando um ideal a ser buscado por quem contrata esse tipocomo jogar na pixbetprofissional e que, por isso, esse critério pesa na escolha.

Britto conta que,como jogar na pixbet20 anoscomo jogar na pixbetexperiência na área, já viu excelentes personal trainers serem preteridos por outros que ele considerava menos preparados, mas que tinham “o corpo perfeito”.

“Trabalhei com várias pessoas que não tinham um corpo assim por questão hormonal, não por faltacomo jogar na pixbetcuidado ou conhecimento. São pessoas que treinam bastante e se alimentamcomo jogar na pixbetforma adequada, mas que não têm resultado (físico) por questõescomo jogar na pixbetsaúde”, diz Britto.

Ele diz que é muito mais importante escolher o personal pelacomo jogar na pixbetformação e filosofiacomo jogar na pixbettrabalho e com basecomo jogar na pixbetcomo ele lida com os alunos.

“É um erro a pessoa se basear apenas na aparência. Tem que avaliar o conhecimento e como o instrutor se comporta. Se ele fica usando o celular durante a aula e se presta atenção no aluno durante os exercícios”, diz Britto.

'Sou obesa, mas sou saudável'

A personal trainer carioca Cinthya Albuquerque,como jogar na pixbet43 anos, diz que já foi preterida por “não ter uma barriga trincada e um corpo torneado”.

“O que eu vejo na academia são olhares. Mulheres que procuram personal e olham para mim, mas acham que eu não vou ajudar. Eu simplesmente não ligo e abstraio”, conta Cinthya, que é formadacomo jogar na pixbeteducação física há 15 anos.

Ela diz que já nasceu bem acima do peso normal para um bebê e que sempre lutou contra a balança.

Cinthya diz que se inspira emcomo jogar na pixbetprópria históriacomo jogar na pixbetuma vida lidando com a obesidade para ajudar outras mulheres.

“O público que quero ajudar não é para shape [ter um corpo torneado]. Meu objetivo é cuidarcomo jogar na pixbetmulheres, visando primeiro a saúde e depois a estética", diz a personal.

"Já fiz dieta do ovo, fiquei dias sem comer e tive orientações erradas sobre como emagrecer. Já pesei muito menos, mas minha saúde não estava legal. Quero ajudar pessoas que também passaram pelo mesmo.”

Cinthya reconhece que muita gente não pensa desta forma e se guia mais pela estética.

“As pessoas não querem melhorar a saúde, querem o gominho da blogueira, a cinturinha da blogueira. Isso está piorando, mas não por nossa culpa. É mais por conta do que a mídia vende, que é o estereótipo à frente da saúde."

Ela diz que usa suas redes sociais para servircomo jogar na pixbetexemplo como alguém que, embora esteja acima do peso, segue uma rotinacomo jogar na pixbetexercícios, tem uma alimentação saudável e está com os examescomo jogar na pixbetdia.

“Eu sou obesa, mas tenho saúde, não sou hipertensa, não tenho colesterol alterado", diz ela.

"O único problema que tenho é um nódulo na hipófise, na partecomo jogar na pixbettrás da minha cabeça que me faz produzir menos testosterona e exige cuidados.”

'Não existe obesidade saudável'

Marcio Mancini, vice-presidente do departamentocomo jogar na pixbetobesidade da Sociedade Brasileiracomo jogar na pixbetEndocrinologia e Metabologia (SBEM), alerta, no entanto, que os exames mais básicos podem não detectar problemascomo jogar na pixbetsaúde relacionados à obesidade.

“Não existe obesidade metabolicamente saudável", diz Mancini, autorcomo jogar na pixbetTratadocomo jogar na pixbetObesidade (Guanabara Koogan, 2020),

"O fatocomo jogar na pixbetalguns exames estarem normais não significa que a saúde da pessoa está normal, porque o próprio aumento da gordura leva à produçãocomo jogar na pixbetsubstâncias no tecido adiposo — chamadascomo jogar na pixbetadipocinas. Muitas delas são inflamatórias e contribuem para a aterosclerose."

A aterosclerose é uma doença causada pelo acúmulocomo jogar na pixbetgordura e cálcio nas paredes das artérias e veias do corpo humano.

Mancini afirma que doenças como a aterosclerose muitas vezes se desenvolvemcomo jogar na pixbetmaneira silenciosa justamente porque não são detectadas nos examescomo jogar na pixbetrotina.

"A carga do pesocomo jogar na pixbetcima das articulações causado pela obesidade também danifica a cartilagem. A apneia do sono também não é identificada por examecomo jogar na pixbetsangue, mas sim do acúmulocomo jogar na pixbetgordura no pescoço. Há aumento do riscocomo jogar na pixbetcânceres ligados à obesidade, ligados à insulina alta", enumera o especialista.

O médico afirma que a pessoa obesa está exposta a uma sériecomo jogar na pixbetriscos, mesmo que exames apontem para uma normalidade.

"A pessoa com peso excessivo tem risco maiorcomo jogar na pixbetdesenvolver maiscomo jogar na pixbet200 doenças, como diabetes, hipertensão, demência, Alzheimer, gota, problemas articulares e apneia do sono. Não é possível aceitar a obesidade como algo normal."

O médico afirma que, desde 2013, a Organização Mundialcomo jogar na pixbetSaúde (OMS) e a associação médica americana consideram a obesidade uma doença e não um fatorcomo jogar na pixbetrisco para o desenvolvimentocomo jogar na pixbetoutros problemascomo jogar na pixbetsaúde.

Por outro lado, Mancini alerta que ser magro também não é necessariamente sinônimocomo jogar na pixbetser saudável.

O médico explica que pessoas que tem um peso dentro dos parâmetros considerados normais também podem ter problemascomo jogar na pixbetsaúde.

"Normalmente, isso está associado ao acúmulocomo jogar na pixbetgordura na região abdominal", afirma Mancini.

"São pessoas que têm um pequeno ganhocomo jogar na pixbetpeso e,como jogar na pixbetvez dessa gordura ser distribuída pelo corpo, esse ganho vai para a região interna da barriga, se acumulando no fígado, nos rins e no pericárdio [em volta do coração]."

‘Tudo é visto aos olhos da gordofobia’

Criadora da feira Pop Plus, voltada para pessoas gordas, Flávia Durante,como jogar na pixbet47 anos, diz que as críticas a personal trainers como Bianca Martins e Cynthia Albuquerque por estarem fora do "padrão" são um reflexo da gordofobia, o preconceito contra quem está acima do peso.

“A sociedade toda é gordofóbica, então, tudo vai ser visto aos olhos da gordofobia”, diz Durante.

“A gordofobia faz com que o corpo gordo seja visto logocomo jogar na pixbetcara como incapaz, preguiçoso, sujo, mole e incompetente. Você pode ter o melhor currículo e a melhor capacidade, mas, se você é gordo, já tá descartado atécomo jogar na pixbetconcurso público.”

Ela considera que a gordofobia é mais difícilcomo jogar na pixbetcombater do que outras formascomo jogar na pixbetdiscriminação que são consideradas crime, como o racismo e a LGBTfobia.

Mesmo assim, defende a empresária, pessoas consideradas acima do peso devem buscar que seus direitos sejam respeitados quando há preconceito.

“As pessoas gordas devem entender que elas podem, sim, praticar uma atividade física. É direito delas. Assim como ter acesso à saúde, ao transporte e ao mercadocomo jogar na pixbettrabalho. Porque uma pesquisa [do Grupo Catho] aponta que 65% dos empresários têm restrições para contratar pessoas gordas.”

‘Academia é um ambiente hostil’

Bianca conta que a maior parte das pessoas a procuram como personal trainer não apenas por estarem descontentes com seus corpos e rotinascomo jogar na pixbetexercícios, mas também para buscar conselhos para se aceitarem como são.

Uma das principais queixas écomo jogar na pixbetque a academia é um ambiente hostil, no qual pessoas gordas são julgadas, nem sempre com palavras, mas olhares e comportamentoscomo jogar na pixbetrejeição e descrédito.

“A academia deveria ser um ambiente acolhedor, principalmente para pessoas com sobrepeso que precisam estar ali para melhorarcomo jogar na pixbetsaúde, mas infelizmente isso não acontece”, afirma Bianca.

“As mulheres sentem muita vergonhacomo jogar na pixbetfrequentar esse ambiente, principalmente porque pessoas que têm um corpo no padrão da sociedade ficam julgando.”

Bianca afirma que nem todos que fazem musculação querem ter um corpo musculoso ou emagrecer.

“Tem gente que está ali só para ter uma qualidadecomo jogar na pixbetvida, melhorar a alimentação ou para esquecer um pouco dos problemas do dia a dia”, diz Bianca.

“São muitas mulheres que pagam uma mensalidade igual a todas as outras pessoas e precisam estar ali pela saúde delas. São pessoas que buscam autonomia para se locomover sem precisar da ajuda dos filhos e sem necessariamente serem magras”.

A personal trainer recomenda que algumascomo jogar na pixbetsuas alunas iniciem os exercícioscomo jogar na pixbetcasa e só depois migrem para uma academia, para irem se ambientando aos poucos.

Ela explica que as aulascomo jogar na pixbetdomicílio podem até ajudar, mas apenas um local estruturado terá todos os aparelhos necessários para executar os exercícioscomo jogar na pixbetmaneira completa.

“Estou trazendo para elas esse começocomo jogar na pixbetcasa, mas com foco para entrar numa academia e para tirar esse bloqueio da cabeça delas. Até porque não faz muito sentido isso”, diz Bianca.

“A academia é justamente um local onde você vai para melhorar o condicionamento físico, não ser julgado pelo seu peso.”

Terapia e visibilidade

Bianca conta que faz terapia para manter a saúde mentalcomo jogar na pixbetdia para lidar com tanta agressividade e diz que faz questãocomo jogar na pixbetresponder aos comentárioscomo jogar na pixbetquem desconfia que uma mulher acima do peso pode ser personal trainer.

Ela usoucomo jogar na pixbetsuas redes sociais o exemplo da judoca brasileira Beatriz Souza, medalhistacomo jogar na pixbetouro na Olimpíadacomo jogar na pixbetParis neste ano, para dizer que a conquista dela pode incentivar outras pessoas.

“Quecomo jogar na pixbetvitória motive muitas outras a buscar uma vida mais saudável e ativa. Obrigado por nos mostrar que o impossível é apenas uma questãocomo jogar na pixbetperspectiva”, escreveucomo jogar na pixbetum post.

“Eu não sei quem inventou esse padrãocomo jogar na pixbetfalar qual o certo. Porque o certo é você estar bem consigo mesma. O certo, entre aspas, ou o padrão é você ser feliz”, diz Bianca.

“O padrão é você ser saudável para você ter uma vida leve, boa, porque quem é feliz, quem está bem, não enche o sacocomo jogar na pixbetterceiros.”

A personal diz que os ataques acabam dando mais visibilidade para ela. “Estou tirando proveito disso para alcançar o meu propósitocomo jogar na pixbetalcançar mais mulheres que se identificaram comigo e estão vindo me pedir ajuda para lidar com seus problemas.”

Alvocomo jogar na pixbettantas críticas e debates, Bianca Martins diz que apenas não quer ser julgada porcomo jogar na pixbetaparência.

“Eu sei do meu potencial. Se você quer emagrecer, eu consigo te ajudar. Se você quer ganhar massa, eu posso também. Eu sempre estudei muito para que a minha aparência não seja algo que leve as pessoas a desconfiarem do meu trabalho”.