Com que frequência deve-se lavar a toalha para evitar riscos à saúde?:roleta online decisão

Mas o que Sally Bloomfield, especialistaroleta online decisãohigiene doméstica e na prevençãoroleta online decisãodoenças infecciosas, acha disso?

"Estou um pouco chocada, porque pensei que as toalhas ficariam incrustadas, suadas e muito desconfortáveisroleta online decisãousar", afirmou ela à BBC Newsbeat.

Quase umroleta online decisãocada cinco entrevistados disse que lava as toalhas uma vez por mês, um quarto declarou que faz essa troca uma vez por semana, e umroleta online decisãocada 20 opta por lavar as toalhas todos os dias após o banho,roleta online decisãoacordo com dados obtidos por uma empresaroleta online decisãochuveiros.

Por que precisamos lavar nossas toalhas?

Para ir direto ao ponto sobre quanto tempo você deve usar essas peças, Bloomfield diz que "uma frequência razoável [para a troca] seria pelo menos uma vez por semana".

"Apesarroleta online decisãoparecerem limpas, as toalhas terão contraído milhõesroleta online decisãogermes ao longo do tempo que podem ser um sério risco à saúderoleta online decisãoquem mora com você."

Ela diz que, se você não lavar suas toalhas regularmente, "o númeroroleta online decisãomicro-organismos nas toalhas aumenta" e, na horaroleta online decisãolavar, "é muito difícil removê-los" por completo.

E é aí que as coisas podem ficar problemáticas.

Quando secamos as diferentes áreas do nosso corpo, a toalha pega micro-organismos — como aqueles que vivem nos nossos pés.

A maioria dos seres microscópicos da nossa pele podem não ser infecciosos mas, se entraremroleta online decisãocortes e escoriações, podem "causar infecções graves", alerta Bloomfield.

E quem mora sozinho?

Se você divide a casa com outras pessoas, deve ser ainda mais cuidadoso.

"Às vezes, carregamos micro-organismos que podem não nos causar mal naquele momento mas, se os transmitirmos a outras pessoas, elas podem ficar doentes", pontua Bloomfield.

Os patógenos podem ser repassados se você compartilhar uma toalha, mas também se você lavar suas peças na mesma levaroleta online decisãoroupasroleta online decisãooutras pessoas.

"Portanto, há boas evidênciasroleta online decisãoque os agentes infecciosos podem ser transmitidos nesse contexto."

Você pode pensar que, se morar sozinho, o risco acaba reduzido.

E o raciocínio até faz sentido — mas Bloomfield aconselha, mesmo nessa situação, que você não deve usar a mesma toalha por maisroleta online decisãoduas semanas.

A dermatologista Cristina Psomadakis, consultora do NHS (o serviçoroleta online decisãosaúde pública do Reino Unido), diz que "encorajaria as pessoas a verificarem as suas toalhas".

"Se você sofreroleta online decisãoacne facial e corporal ou inflamação dos folículos capilares, é preciso que você laveroleta online decisãotoalha com mais frequência."

Ela diz que a má higiene doméstica, inclusive com as toalhas, pode ser um fator que contribui para o desenvolvimentoroleta online decisãodoençasroleta online decisãopele.

"Você tem que cuidar da higiene. Caso contrário, essas doenças continuarão sendo um problema para você", orienta a médica.

Uma toalha para o rosto, outra para a academia

Se você gostaroleta online decisãose exercitar, é provável que tenha uma toalha para enxugar o suor.

Bloomfield diz que, se você estiver usando uma toalha especificamente para isso, é importante lavá-la com regularidade.

"Você está acumulando ali suor, alémroleta online decisãoeliminar células da pele e mais bactérias para a toalha."

Ela diz que se você não fizer isso, a toalha ficará mais "fortemente contaminada" e será mais difícil limpar essa peça durante a lavagem.

Se você está se perguntando se precisaroleta online decisãouma toalha para o rosto e outra para o corpo, Psomadakis diz que essa é definitivamente uma boa ideia.

"Não se esqueçaroleta online decisãoque, ao usar uma toalha para o corpo, você está enxugando lugares 'onde o sol não brilha' que guardam bactérias relacionadas às fezes."

"Você pode ter na toalha diferentes tiposroleta online decisãomicro-organismos que não deseja manter perto do rosto", diz ela.

Bloomfield entende que existem preocupações ambientais eroleta online decisãocustos relacionadas à utilizaçãoroleta online decisãomáquinasroleta online decisãolavar, mas diz que é melhor limpar as peçasroleta online decisãobanho regularmente a baixas temperaturas do que a altas temperaturasroleta online decisãovezroleta online decisãoquando.

"Mantenha seus micróbios para você mesmo", brinca ela.

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