Mais sujo que assentobwana bet zm login zambia sign upprivada? Como evitar que garrafa d'água vire um poçobwana bet zm login zambia sign upmicróbios:bwana bet zm login zambia sign up

Um levantamento realizado pela WaterFilterGuru, uma empresa especializadabwana bet zm login zambia sign upcontrolebwana bet zm login zambia sign upqualidade da água nos EUA, calculou que uma única garrafa reutilizável pode carregar cercabwana bet zm login zambia sign up20,8 milhõesbwana bet zm login zambia sign upUFCs (Unidadesbwana bet zm login zambia sign upFormaçãobwana bet zm login zambia sign upColônias).

A UFC é uma medida que indica o númerobwana bet zm login zambia sign upmicróbios viáveis, capazesbwana bet zm login zambia sign upformar uma colônia,bwana bet zm login zambia sign upuma determinada superfície.

O estudo comparou o nívelbwana bet zm login zambia sign upcontaminaçãobwana bet zm login zambia sign upuma garrafinha com uma sériebwana bet zm login zambia sign upoutros objetos que, a princípio, parecem muito mais sujos. Eles encontraram, por exemplo, uma médiabwana bet zm login zambia sign up515 UFCs na superfície do assentobwana bet zm login zambia sign upprivadas — ou seja, a garrafinha tinha 40 mil vezes mais bactérias que o vaso sanitário.

Os números também foram significativamente menores no potebwana bet zm login zambia sign upraçãobwana bet zm login zambia sign upanimaisbwana bet zm login zambia sign upestimação (1,4 milhãobwana bet zm login zambia sign upUFCs,bwana bet zm login zambia sign upmédia), no mousebwana bet zm login zambia sign upcomputador (4 milhões) e na pia da cozinha (11 milhões).

Já um estudo publicado por especialistas da Universidade Henan, na China, concluiu que há um "nível extremamente altobwana bet zm login zambia sign upconteúdo bacteriano e um rápido crescimento microbiano" nesses utensílios.

Os autores estimam uma médiabwana bet zm login zambia sign up75 mil bactérias a cada mililitrobwana bet zm login zambia sign upágua — e esses seres microscópicos podem se multiplicar e chegar a até 2 milhões/mlbwana bet zm login zambia sign upapenas 24 horas.

Uma outra pesquisa, realizada na Universidade Purdue, nos EUA, coletou 90 garrafas e descobriu que cercabwana bet zm login zambia sign up15% dos participantes nunca descartam a água que sobrou no fim do dia — e apenas acrescentam mais líquido no próximo uso.

O inquérito do WaterFilterGuru também detectou alguns problemasbwana bet zm login zambia sign uphigiene: embora 42% dos participantes tenham declarado que lavam a garrafa pelo menos uma vez ao dia, 25% afirmaram que fazem a limpeza "poucas vezes por semana", enquanto 13% admitiram que essa faxina ocorre "poucas vezes por mês".

Mas qual o perigobwana bet zm login zambia sign upusar uma garrafa suja? E como mantê-la sempre limpa?

Um poçobwana bet zm login zambia sign upbactérias?

Precisamos terbwana bet zm login zambia sign upmente que vivemos cercadobwana bet zm login zambia sign upbactérias por todos os lados — e isso não é necessariamente uma coisa ruim (às vezes, é algo bem-vindo e vital para nossa própria sobrevivência).

E esses seres microscópicos podem "invadir" as nossas garrafinhas d'água das mais diversas maneiras.

A primeira e a mais óbvia delas acontece quando encostamos a boca no gargalo, para beber o líquido. Uma porção dos micróbios que colonizam pele, lábios, gengiva, dentes e língua — como os Staphylococcus e os Streptococcus — "pulam" para o utensílio e passam a se multiplicar nesse novo ambiente.

Algo parecido acontece quando usamos os dedos para pegar o recipiente ou desrosquear a tampa, para ter acesso à água. Nossas mãos estãobwana bet zm login zambia sign upcontato com uma sériebwana bet zm login zambia sign upoutros objetos (maçanetas, botõesbwana bet zm login zambia sign upelevador, corrimão…) que também são manipulados por outros indivíduos.

As bactérias ainda podem estar nas bolsas e nas mochilas onde a garrafa é transportada, nos armários da academia, na mesabwana bet zm login zambia sign uptrabalho, na pia da cozinha…

Uma vez no recipiente, esses micróbios formam colônias e passam a se multiplicarbwana bet zm login zambia sign upprogressão geométrica, caso não sejam controlados pelas limpezas frequentes — por isso que elas podem passarbwana bet zm login zambia sign up75 mil/ml para 2 milhões/mlbwana bet zm login zambia sign upapenas 24 horas, como estimado pelo estudo chinês.

O ambiente úmido, com boa temperatura e escuro (no caso das garrafasbwana bet zm login zambia sign upplástico ou alumínio) também representa um cenário ideal para muitas espéciesbwana bet zm login zambia sign upfungos.

Nos casosbwana bet zm login zambia sign upque a higiene está muito atrasada, é possível ver a olho nu o resultado dessa "festa" microscópica: a água ganha alguns detritos, que geralmente decantam no fundo da garrafa, e surgem manchas verdes ou pretas na tampa oubwana bet zm login zambia sign upregiõesbwana bet zm login zambia sign updifícil acesso, como bocais e canudos.

Mas daí vem a questão: ter contato com esse material representa algum risco à saúde?

A resposta dependebwana bet zm login zambia sign upuma sériebwana bet zm login zambia sign upfatores, apontam os especialistas.

"Nós precisamos levarbwana bet zm login zambia sign upconta que temos dez vezes mais bactérias do que células no nosso corpo", explica Lins, que também é presidente da Sociedadebwana bet zm login zambia sign upInfectologia do Estado do Riobwana bet zm login zambia sign upJaneiro.

"A depender da quantidade e dos tiposbwana bet zm login zambia sign upmicro-organismos ingeridos, nosso sistema imunológico dá conta dessa demanda sem maiores problemas", complementa ele.

Em alguns casos — quando o númerobwana bet zm login zambia sign upmicróbios na garrafinha está muito elevado, por exemplo — o dono do utensílio pode apresentar alguns sintomas gastrointestinais mais leves, como enjoos e vômitos.

A pessoa também pode estar com o azarbwana bet zm login zambia sign upter a garrafinha colonizada por uma bactéria mais barra-pesada, capazbwana bet zm login zambia sign upprovocar infecções graves ou difíceisbwana bet zm login zambia sign uptratar com os antibióticos comuns.

Há também aqueles que são alérgicos aos fungos e ao mofo. Neles, o usobwana bet zm login zambia sign upuma garrafa ou cantil cheio desses micro-organismos pode causar reações, com o aparecimentobwana bet zm login zambia sign upcongestão nasal, náusea, dorbwana bet zm login zambia sign upcabeça, fadiga, entre outros incômodos.

O microbiologista Jorge Timenetsky, do Institutobwana bet zm login zambia sign upCiências Biomédicas da Universidadebwana bet zm login zambia sign upSão Paulo (ICB-USP), explica que alguns grupos são mais vulneráveis — e, portanto, precisam ter mais atenção com a higiene dos objetosbwana bet zm login zambia sign upuso pessoal.

"É o casobwana bet zm login zambia sign upcrianças pequenas, idosos ou indivíduos com algum comprometimento do sistema imunológico", lista ele.

Limpeza diária

Mas como fazer uma boa faxina na garrafinha d'água, sem exageros ou neuras?

A primeira recomendação dos especialistas tem a ver com a frequência. "Idealmente, é preciso lavar cada vez que fizer uso", resume Lins.

"Fazer a limpeza uma vez ao dia, ao chegarbwana bet zm login zambia sign upcasa, é o suficiente", concorda Timenetsky.

Para controlar o crescimentobwana bet zm login zambia sign upbactérias, basta usar água e sabão — os mesmos produtos que você usa para lavar o resto da louça.

"Também é importante usar escovas para fazer a remoção mecânica dos micro-organismos", acrescenta o professor do ICB-USP.

Depois, deixe secar por um tempo antesbwana bet zm login zambia sign upencher com água para um novo ciclobwana bet zm login zambia sign uphidratação.

Os pesquisadores também sugerem não compartilhar o objeto com outras pessoas — cada um deve terbwana bet zm login zambia sign upprópria garrafinha — e não preencher o vasilhame com outros líquidos, como sucos, isotônicos e refrigerantes — eles carregam nutrientes que podem "turbinar" as colôniasbwana bet zm login zambia sign upmicróbios.

E será que o material utilizado na fabricação das garrafinhas pode influenciar o nívelbwana bet zm login zambia sign upcontaminação? Alumínio, plástico ou vidro trazem vantagens ou desvantagens?

De acordo com os especialistas, a escolha depende da preferênciabwana bet zm login zambia sign upcada pessoa, já que esses compostos têm características similares do pontobwana bet zm login zambia sign upvista do acúmulobwana bet zm login zambia sign upseres microscópicos.

O estudo da Universidade Purdue, citado no início da reportagem, descobriu que as garrafinhasbwana bet zm login zambia sign upvidro coletadas para o experimento tinham uma menor taxabwana bet zm login zambia sign upmicro-organismosbwana bet zm login zambia sign upcomparação com aquelas feitasbwana bet zm login zambia sign upalumínio.

Timenetsky sugere evitar recipientes com ranhuras ou partes ásperas, pois elas podem reter uma quantidade maiorbwana bet zm login zambia sign upmaterial orgânico.

Já Lins contra-indica utensílios que tenham partesbwana bet zm login zambia sign upmadeira (o que é incomum nesses casos). "Além disso, quanto mais simples eles forem, mais fácil será a limpeza", acrescenta ele.

Ou seja: copos e garrafas com bicos, canudos e outras estruturas pequenas não chegam a ser contraindicados, mas exigem uma atenção maior na hora da higiene.

Pode ser necessário comprar escovas pequenas e flexíveis para alcançar essas partes menores, que são quase impossíveisbwana bet zm login zambia sign uplimpar com uma esponja comum.