Mais sujo que assentotipos de apostas sportingbetprivada? Como evitar que garrafa d'água vire um poçotipos de apostas sportingbetmicróbios:tipos de apostas sportingbet

Um levantamento realizado pela WaterFilterGuru, uma empresa especializadatipos de apostas sportingbetcontroletipos de apostas sportingbetqualidade da água nos EUA, calculou que uma única garrafa reutilizável pode carregar cercatipos de apostas sportingbet20,8 milhõestipos de apostas sportingbetUFCs (Unidadestipos de apostas sportingbetFormaçãotipos de apostas sportingbetColônias).

A UFC é uma medida que indica o númerotipos de apostas sportingbetmicróbios viáveis, capazestipos de apostas sportingbetformar uma colônia,tipos de apostas sportingbetuma determinada superfície.

O estudo comparou o níveltipos de apostas sportingbetcontaminaçãotipos de apostas sportingbetuma garrafinha com uma sérietipos de apostas sportingbetoutros objetos que, a princípio, parecem muito mais sujos. Eles encontraram, por exemplo, uma médiatipos de apostas sportingbet515 UFCs na superfície do assentotipos de apostas sportingbetprivadas — ou seja, a garrafinha tinha 40 mil vezes mais bactérias que o vaso sanitário.

Os números também foram significativamente menores no potetipos de apostas sportingbetraçãotipos de apostas sportingbetanimaistipos de apostas sportingbetestimação (1,4 milhãotipos de apostas sportingbetUFCs,tipos de apostas sportingbetmédia), no mousetipos de apostas sportingbetcomputador (4 milhões) e na pia da cozinha (11 milhões).

Já um estudo publicado por especialistas da Universidade Henan, na China, concluiu que há um "nível extremamente altotipos de apostas sportingbetconteúdo bacteriano e um rápido crescimento microbiano" nesses utensílios.

Os autores estimam uma médiatipos de apostas sportingbet75 mil bactérias a cada mililitrotipos de apostas sportingbetágua — e esses seres microscópicos podem se multiplicar e chegar a até 2 milhões/mltipos de apostas sportingbetapenas 24 horas.

Uma outra pesquisa, realizada na Universidade Purdue, nos EUA, coletou 90 garrafas e descobriu que cercatipos de apostas sportingbet15% dos participantes nunca descartam a água que sobrou no fim do dia — e apenas acrescentam mais líquido no próximo uso.

O inquérito do WaterFilterGuru também detectou alguns problemastipos de apostas sportingbethigiene: embora 42% dos participantes tenham declarado que lavam a garrafa pelo menos uma vez ao dia, 25% afirmaram que fazem a limpeza "poucas vezes por semana", enquanto 13% admitiram que essa faxina ocorre "poucas vezes por mês".

Mas qual o perigotipos de apostas sportingbetusar uma garrafa suja? E como mantê-la sempre limpa?

Um poçotipos de apostas sportingbetbactérias?

Precisamos tertipos de apostas sportingbetmente que vivemos cercadotipos de apostas sportingbetbactérias por todos os lados — e isso não é necessariamente uma coisa ruim (às vezes, é algo bem-vindo e vital para nossa própria sobrevivência).

E esses seres microscópicos podem "invadir" as nossas garrafinhas d'água das mais diversas maneiras.

A primeira e a mais óbvia delas acontece quando encostamos a boca no gargalo, para beber o líquido. Uma porção dos micróbios que colonizam pele, lábios, gengiva, dentes e língua — como os Staphylococcus e os Streptococcus — "pulam" para o utensílio e passam a se multiplicar nesse novo ambiente.

Algo parecido acontece quando usamos os dedos para pegar o recipiente ou desrosquear a tampa, para ter acesso à água. Nossas mãos estãotipos de apostas sportingbetcontato com uma sérietipos de apostas sportingbetoutros objetos (maçanetas, botõestipos de apostas sportingbetelevador, corrimão…) que também são manipulados por outros indivíduos.

As bactérias ainda podem estar nas bolsas e nas mochilas onde a garrafa é transportada, nos armários da academia, na mesatipos de apostas sportingbettrabalho, na pia da cozinha…

Uma vez no recipiente, esses micróbios formam colônias e passam a se multiplicartipos de apostas sportingbetprogressão geométrica, caso não sejam controlados pelas limpezas frequentes — por isso que elas podem passartipos de apostas sportingbet75 mil/ml para 2 milhões/mltipos de apostas sportingbetapenas 24 horas, como estimado pelo estudo chinês.

O ambiente úmido, com boa temperatura e escuro (no caso das garrafastipos de apostas sportingbetplástico ou alumínio) também representa um cenário ideal para muitas espéciestipos de apostas sportingbetfungos.

Nos casostipos de apostas sportingbetque a higiene está muito atrasada, é possível ver a olho nu o resultado dessa "festa" microscópica: a água ganha alguns detritos, que geralmente decantam no fundo da garrafa, e surgem manchas verdes ou pretas na tampa outipos de apostas sportingbetregiõestipos de apostas sportingbetdifícil acesso, como bocais e canudos.

Mas daí vem a questão: ter contato com esse material representa algum risco à saúde?

A resposta dependetipos de apostas sportingbetuma sérietipos de apostas sportingbetfatores, apontam os especialistas.

"Nós precisamos levartipos de apostas sportingbetconta que temos dez vezes mais bactérias do que células no nosso corpo", explica Lins, que também é presidente da Sociedadetipos de apostas sportingbetInfectologia do Estado do Riotipos de apostas sportingbetJaneiro.

"A depender da quantidade e dos tipostipos de apostas sportingbetmicro-organismos ingeridos, nosso sistema imunológico dá conta dessa demanda sem maiores problemas", complementa ele.

Em alguns casos — quando o númerotipos de apostas sportingbetmicróbios na garrafinha está muito elevado, por exemplo — o dono do utensílio pode apresentar alguns sintomas gastrointestinais mais leves, como enjoos e vômitos.

A pessoa também pode estar com o azartipos de apostas sportingbetter a garrafinha colonizada por uma bactéria mais barra-pesada, capaztipos de apostas sportingbetprovocar infecções graves ou difíceistipos de apostas sportingbettratar com os antibióticos comuns.

Há também aqueles que são alérgicos aos fungos e ao mofo. Neles, o usotipos de apostas sportingbetuma garrafa ou cantil cheio desses micro-organismos pode causar reações, com o aparecimentotipos de apostas sportingbetcongestão nasal, náusea, dortipos de apostas sportingbetcabeça, fadiga, entre outros incômodos.

O microbiologista Jorge Timenetsky, do Institutotipos de apostas sportingbetCiências Biomédicas da Universidadetipos de apostas sportingbetSão Paulo (ICB-USP), explica que alguns grupos são mais vulneráveis — e, portanto, precisam ter mais atenção com a higiene dos objetostipos de apostas sportingbetuso pessoal.

"É o casotipos de apostas sportingbetcrianças pequenas, idosos ou indivíduos com algum comprometimento do sistema imunológico", lista ele.

Limpeza diária

Mas como fazer uma boa faxina na garrafinha d'água, sem exageros ou neuras?

A primeira recomendação dos especialistas tem a ver com a frequência. "Idealmente, é preciso lavar cada vez que fizer uso", resume Lins.

"Fazer a limpeza uma vez ao dia, ao chegartipos de apostas sportingbetcasa, é o suficiente", concorda Timenetsky.

Para controlar o crescimentotipos de apostas sportingbetbactérias, basta usar água e sabão — os mesmos produtos que você usa para lavar o resto da louça.

"Também é importante usar escovas para fazer a remoção mecânica dos micro-organismos", acrescenta o professor do ICB-USP.

Depois, deixe secar por um tempo antestipos de apostas sportingbetencher com água para um novo ciclotipos de apostas sportingbethidratação.

Os pesquisadores também sugerem não compartilhar o objeto com outras pessoas — cada um deve tertipos de apostas sportingbetprópria garrafinha — e não preencher o vasilhame com outros líquidos, como sucos, isotônicos e refrigerantes — eles carregam nutrientes que podem "turbinar" as colôniastipos de apostas sportingbetmicróbios.

E será que o material utilizado na fabricação das garrafinhas pode influenciar o níveltipos de apostas sportingbetcontaminação? Alumínio, plástico ou vidro trazem vantagens ou desvantagens?

De acordo com os especialistas, a escolha depende da preferênciatipos de apostas sportingbetcada pessoa, já que esses compostos têm características similares do pontotipos de apostas sportingbetvista do acúmulotipos de apostas sportingbetseres microscópicos.

O estudo da Universidade Purdue, citado no início da reportagem, descobriu que as garrafinhastipos de apostas sportingbetvidro coletadas para o experimento tinham uma menor taxatipos de apostas sportingbetmicro-organismostipos de apostas sportingbetcomparação com aquelas feitastipos de apostas sportingbetalumínio.

Timenetsky sugere evitar recipientes com ranhuras ou partes ásperas, pois elas podem reter uma quantidade maiortipos de apostas sportingbetmaterial orgânico.

Já Lins contra-indica utensílios que tenham partestipos de apostas sportingbetmadeira (o que é incomum nesses casos). "Além disso, quanto mais simples eles forem, mais fácil será a limpeza", acrescenta ele.

Ou seja: copos e garrafas com bicos, canudos e outras estruturas pequenas não chegam a ser contraindicados, mas exigem uma atenção maior na hora da higiene.

Pode ser necessário comprar escovas pequenas e flexíveis para alcançar essas partes menores, que são quase impossíveistipos de apostas sportingbetlimpar com uma esponja comum.