Como barulhoroleta olinetrânsito afeta saúde, aprendizado e cognição das crianças:roleta oline

Como resultado das descobertasroleta olineBronzaft, a Autoridaderoleta olineTrânsito instalou amortecedoresroleta olineborracha nos trilhos do trem para reduzir o ruído, e o Conselhoroleta olineEducação equipou as salasroleta olineaula com materiaisroleta olineisolamento acústico para criar um ambiente melhorroleta olineaprendizagem.

A poluição sonora é um problema global cada vez maior. À medida que a população aumenta, também aumentam os níveisroleta olineruído que compõem a paisagem sonora urbana.

A Organização das Nações Unidas (ONU) alertou que a poluição sonora urbana está se tornando uma "ameaça global à saúde pública", que já provoca 12 mil mortes prematuras por ano na União Europeia, e afeta aproximadamente 100 milhõesroleta olineamericanos.

O ruído ambiente — sobretudo o barulho do trânsito, mas também das aeronaves — está entre os fatores ambientais mais prejudiciais à saúde, após a poluição atmosférica.

Descobriu-se que este ruído aumenta o estresse crônico, causa distúrbios do sono e aumento da pressão arterial.

O barulho e o incômodo que ele gera têm sido associados a problemasroleta olinesaúde mental, como depressão e ansiedade, e a exposição ao ruído também tem sido associada a um maior riscoroleta olinediabetes.

O som alto provenienteroleta olinefonesroleta olineouvido, motocicletas e até mesmo cortadoresroleta olinegrama podem, com o tempo, causar perda auditiva e zumbido (tinnitus).

Definida como sons indesejados ou perturbadores, a poluição sonora resultante do aumento do trânsito e das escolas lotadas também pode ter um impacto negativo na saúde e no desenvolvimentoroleta olinebebês e crianças. Isto é particularmente verdade no casoroleta olinecriançasroleta olineorigens socioeconomicamente desfavorecidas, que estão expostas a níveis mais elevadosroleta olineruído ambiente.

De Buenos Aires a Barcelona, ​​as cidades começaram a introduzir medidas para combater a poluição sonora, proteger a saúde das crianças e priorizar os pedestres, ampliando os espaços verdes nos centros urbanos, reduzindo os limitesroleta olinevelocidade e introduzindo medidoresroleta olinesom.

Rodovias ensurdecedoras

Nos EUA e na União Europeia, o tráfego rodoviário, ferroviário e aéreo são as principais fontesroleta olinepoluição sonora.

Um estudoroleta oline2022 mostrou que o barulho do trânsito a que crianças do ensino fundamental estavam expostasroleta olineBarcelona, prejudicouroleta olinememóriaroleta olinetrabalho e capacidaderoleta olineatenção, o que é considerado essencial para muitos aspectos da aprendizagem — incluindo resoluçãoroleta olineproblemas, raciocínio, matemática e compreensão linguística.

O estudo avaliou 2,7 mil crianças, com idades entre sete e 10 anos,roleta oline38 escolasroleta olineBarcelona, quatro vezes por ano.

Os pesquisadores mediram o ruído externo,roleta olinepontos específicosroleta olinecada salaroleta olineaula, repetindo o processo seis meses depois para determinar a nível médioroleta olinepoluição sonora. 

Ao longoroleta olineum ano, a equipe realizou, a cada três meses, testes cognitivos online para avaliar a memóriaroleta olinecurto prazo e a atenção das crianças.

O estudoroleta olineBarcelona, ​​que se baseouroleta olinepesquisas anteriores, concluiu que os níveisroleta olineruído gerados pelo tráfego rodoviário, aéreo e ferroviário podem ter um impacto negativo na função cognitiva das crianças durante as fases cruciaisroleta olinedesenvolvimento do cérebro.

O barulho indesejado na salaroleta olineaula pode fazer com que a criança apresente uma sérieroleta olinerespostas negativas, como desmotivação pelo aprendizado — baixa motivação para aprender devido à faltaroleta olinecontroleroleta olineseu ambiente — e atenção prejudicada, concluiu o estudo.

O estudoroleta olineBarcelona foi o primeiro a analisar o impacto da exposição das crianças à oscilação do barulho.

Os pesquisadores descobriram que flutuações repentinasroleta olineruído, provenientes do trânsito fora da salaroleta olineaula — como a buzina ou a aceleração do motor dos carros — eram mais propensasroleta olinedistrair as crianças e fazer com que perdessem informações importantes, mesmo se tratandoroleta olineum nívelroleta olineruído inferior à média.

Maria Foraster, principal autora do estudo, que é pesquisadoraroleta olineepidemiologia e especialistaroleta olineruído e saúde, afirma que os pesquisadores decidiram se concentrar nas flutuações do ruído, uma vez que não existem diretrizes internacionaisroleta olinevigor para medir isso.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda menosroleta oline35 decibéisroleta olineruído nas salasroleta olineaula para garantir boas condiçõesroleta olineensino e aprendizagem. Mais da metade da populaçãoroleta olineBarcelona está exposta a níveisroleta olineruído superiores a 65 decibéis entre as 8h e as 22h.

"As diretrizes não [mencionam] flutuações e picos. Cada vez que há um picoroleta olineruído, é uma distração que pode afetar a atenção e a memóriaroleta olinetrabalho das crianças", diz a pesquisadora.

Outro estudoroleta olineForaster mostrou que a exposição excessiva ao ruído ambiente pode interferir no amadurecimento funcional do cérebro auditivo das crianças, que processa as informações sonoras.

Um estudoroleta oline2019 da Birkbeck, Universidaderoleta olineLondres, que analisou o impacto do barulho nas salasroleta olineaula, descobriu que crianças entre 5 e 11 anosroleta olineidade são especialmente vulneráveis ​​ao ruído se tiverem menor atenção seletiva — capacidaderoleta olinemanter a concentração e bloquear distração indesejada — e controle inibitório, que é a capacidaderoleta olinecontrolar impulsos e pensar antesroleta olinereagir.

"Se uma criança tem memóriaroleta olinetrabalho fraca, e se aroleta olineatenção seletiva ou o seu controle inibitório não são bons, então ela vai ficar muito mais distraída com o ruído àroleta olinevolta", explica Natasha Kirkham, coautora do estudo e professoraroleta olinepsicologia do desenvolvimento na Birkbeck.

"Quando há muito barulhoroleta olinetorno das crianças no ensino fundamental e médio, sabemos que o seu desempenho [acadêmico] é pior", diz ela.

A poluição sonora é muitas vezes pior nas áreas mais pobres. Um estudoroleta oline2023 mostrou que crianças que frequentavam escolas no Texas com maior exposição ao ruído das ruas tinham uma probabilidade significativamente maiorroleta olineserem negras, hispânicas e elegíveis para refeições gratuitas ou a preços reduzidos.

A exposição ao barulho, junto a outros fatores resultantesroleta olinefrequentar "uma escola com poucos recursos numa área também com poucos recursos, pode ter um verdadeiro efeito dominó na aprendizagem", observa Kirkham.

E,roleta olineacordo com a pesquisa, a associação entre ruído e estresse pode ter consequências para toda a vida.

“Se você se sente constantemente estimulado pelo som, isso pode aumentar a resposta do cortisol relacionada ao estresse e, com o tempo, pode ter efeitos prejudiciais à saúde física e mental, desde a infância até a idade adulta", diz Iroise Dumontheill, professoraroleta olineneurociência cognitiva na Birkbeck.

A exposição contínua ao ruído no longo prazo pode interferir no sistema nervoso central e no cérebro, aumentando a chanceroleta olinedesenvolver doenças cardíacas, derrames, demência e declínio cognitivo.

"Então, potencialmente, a exposição ao ruído na infância pode afetar os sistemasroleta olinememória e a saúde mental na vida adulta", explica Dumontheill.

Áreas sem carros

Para Foraster, a melhor formaroleta olineproteger as crianças do barulho excessivo é reduzir o trânsito nos arredores das escolas.

Segundo ela, um planejamento urbano melhor — separando, por exemplo, as escolasroleta olineruas movimentadas e adicionando parques e espaços verdesroleta olinetorno das áreas escolares — também poderia melhorar o ambienteroleta olineaprendizagem das crianças.

Barcelona está tentando fazer isso colocando escolas nas chamadas superquadras ("superilles"roleta olinecatalão, ou superilhas), que são pequenos bairros fechados ao trânsito e repletosroleta olineespaços verdes, onde as pessoas podem se exercitar ou se reunir.

Introduzido pela primeira vezroleta oline1993, este conceitoroleta olineplanejamento urbano visa reduzir a poluição atmosférica e sonora, dando prioridade aos ciclistas e aos pedestres,roleta olinevez dos carros, e aos parques infantis e às árvores,roleta olinevez das vagas para estacionamento.

Foi demonstrado que as superquadras reduziram a poluição sonora e atmosféricaroleta olinebairros residenciaisroleta olineBarcelona. A criação da superquadraroleta olineSan Antoni diminuiu os níveis médiosroleta olineruído diurnoroleta oline3,5 decibéis, uma reduçãoroleta oline5,2%, segundo dados coletados ao longoroleta olineum ano por sensores e sonômetros, compilados num relatórioroleta oline2021. Também ajudou a reduzir a poluição do ar.

"As superquadras definitivamente ajudam a reduzir a poluição do ar e a exposição ao ruído" diz Foraster.

"Elas ajudam a diminuir o tráfegoroleta olineuma maneira geral, tornando o usoroleta olinecarros menos atraente e promovendo uma cidade mais acessível a pé."

Barcelona planeja criar 503 superquadras até 2030 como parte do seu planoroleta olinemobilidade urbana, que tem como objetivo converter umaroleta olinecada três ruasroleta olineespaços verdes com pouco trânsito, e garantir que 80%roleta olinetodos os deslocamentos na cidade sejam feitos a pé,roleta olinetransporte público ou bicicleta.

Cidades do mundo todo estão seguindo o exemploroleta olineBarcelona ao implementar superquadras, incluindo Buenos Aires (Argentina), Viena (Áustria), Los Angeles (EUA) e Bogotá (Colômbia).

Escolas e bairros mais tranquilos poderiam potencialmente oferecer outro benefício: crianças mais felizes. Kirkham ressalta que o ruído não afeta apenas o aprendizado das crianças — pode afetar também a forma como se sentem.

Um estudo sobre homeschooling (educação domiciliar) realizado por Kirkham durante a pandemiaroleta olinecovid-19 revelou que os adolescentes que viviamroleta olinelares mais barulhentos, que passavam algum temporoleta olinesalasroleta olineaula mais barulhentas, geralmente achavam o ruído mais irritante. 

"Não é só que o barulho distrai, há um componente emocional. As crianças ficam irritadas", diz ela.

roleta oline Leia a roleta oline íntegra desta reportagem roleta oline (em inglês) no site roleta oline BBC Future roleta oline .