Pular o café da manhã pode matar?:eliminatórias da copa do mundo fifa

eliminatórias da copa do mundo fifa O café da manhã é internacionalmente reconhecido como a refeição mais importante do dia.

Um estudo divulgado na semana passada pelo American College of Cardiology, associação médica que se dedica a doenças cardiovasculares nos EUA, afirma que o café da manhã pode também salvar vidas.

Pular a primeira refeição do dia está associado a um maior riscoeliminatórias da copa do mundo fifamorte por doenças cardiovasculares, afirmam os pesquisadores.

A pesquisa envolveu uma equipeeliminatórias da copa do mundo fifamédicos e pesquisadoreseliminatórias da copa do mundo fifadiferentes universidades dos EUA. Eles analisaram uma mostraeliminatórias da copa do mundo fifa6.550 adultos com idades entre 40 e 75 anos, que participarameliminatórias da copa do mundo fifauma pesquisa nacionaleliminatórias da copa do mundo fifasaúde e nutrição entre 1988 e 1994. Os participantes informaram a frequência com que tomavam café da manhã.

De um modo geral, 5% dos participantes disseram que nunca tomavam café da manhã, cercaeliminatórias da copa do mundo fifa11% deles afirmaram que raramente comiam pela manhã e 25% disseram que consumiam café da manhãeliminatórias da copa do mundo fifaforma intermitente.

Os pesquisadores, então, analisaram os registroseliminatórias da copa do mundo fifamorte dessas pessoas até 2011 - 2.318 participantes do estudo tinham morrido - e procuraram por associações entre o consumoeliminatórias da copa do mundo fifacafé da manhã e mortalidade.

Depoiseliminatórias da copa do mundo fifaavaliar outros fatoreseliminatórias da copa do mundo fifarisco como fumo ou obesidade, os pesquisadores descobriram que 87% dos que pulavam o café da manhã tinham maior probabilidadeeliminatórias da copa do mundo fifamorrereliminatórias da copa do mundo fifadoença cardiovascular.

Ressalvas ao estudo

Pesquisas médicas já haviam indicado, anteriormente, que pular o café da manhã tinha impacto negativo na nossa saúde. Mas cientistas continuam procurando entender as possíveis relações entre não fazer essa refeição e ter algum problemaeliminatórias da copa do mundo fifasaúde.

Ao comentar a pesquisa da associação americanaeliminatórias da copa do mundo fifacardiologia, o NHS, o serviço públicoeliminatórias da copa do mundo fifasaúde do Reino Unido, foi categóricoeliminatórias da copa do mundo fifadizer que o estudo "não é capazeliminatórias da copa do mundo fifaprovar que não comer café da manhã é causa diretaeliminatórias da copa do mundo fifamorte por doença cardiovascular".

"Pessoas que não tomam café da manhã (no estudo) tinham mais chanceseliminatórias da copa do mundo fifaser ex-fumantes, consumidores pesadoseliminatórias da copa do mundo fifaálcool, sedentários, com uma alimentação pobre eeliminatórias da copa do mundo fifabaixo status socioeconômico do que os que tomavam café da manhã", diz uma resenha publicada no site do NHS, destacando os fatores aumento o riscoeliminatórias da copa do mundo fifadoenças cardiovasculares.

"O estudo só teve uma avaliação única do café da manhã, que pode não refletir hábitos ao longo da vida. Também não explica o que o café da manhã significa para pessoas diferentes", diz o texto do NHS.

"Por exemplo, muitas pessoas tomam café da manhã todos os dias, mas pode ter uma variação enorme entre quem come algo saudável às 8h e quem come um sanduícheeliminatórias da copa do mundo fifabacon ou uma barrinhaeliminatórias da copa do mundo fifacereal açucarada no fim da manhã."

De qualquer forma, Wei Bao, professor assistenteeliminatórias da copa do mundo fifaepidemiologia da Universidade do Iowa e um dos autores da pesquisa, saieliminatórias da copa do mundo fifadefesa das descobertas do estudo.

"Muitos estudos têm mostrado que pular o café da manhã está relacionado com alto riscoeliminatórias da copa do mundo fifater diabetes, hipertensão ou colesterol alto", diz Bao. "Nosso estudo indica que tomar café da manhã pode ser uma forma simpleseliminatórias da copa do mundo fifapromover a saúde cardiovascular", completa o professor.

Bao e seus colegas também escreveram no artigo sobre a pesquisa que as associações entre o consumoeliminatórias da copa do mundo fifacafé da manhã e o riscoeliminatórias da copa do mundo fifadoença cardíaca "eram significativas e independentes do nível socioeconômico, do índiceeliminatórias da copa do mundo fifamassa corporal e dos fatoreseliminatórias da copa do mundo fifarisco cardiovascular".

"Até onde sabemos, esta é a primeira análise prospectiva (que avalia) pular o café da manhã e o riscoeliminatórias da copa do mundo fifamortalidade por doença cardiovascular", observaram os pesquisadores.

Os problemas cardiovasculares - especialmente o infarto e o acidente vascular cerebral - são a principal causaeliminatórias da copa do mundo fifamorte no mundo, tendo sido responsáveis por um totaleliminatórias da copa do mundo fifa15,2 milhõeseliminatórias da copa do mundo fifamorteseliminatórias da copa do mundo fifa2016, segundo a Organização Mundialeliminatórias da copa do mundo fifaSaúde (OMS).

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