Quatro mitos sobre os olhos que podem contradizer tudo o quevip lounge casinomãe dizia:vip lounge casino

Olhos

Crédito, Thinkstock

Legenda da foto, Nem todas as recomendações dos pais funcionam, pelo menos para a visão

vip lounge casino Muitos já ouviram esta frase durante a infância: "Não assista televisão tãovip lounge casinoperto, faz mal para os olhos!".

Mas, na verdade, a crençavip lounge casinoque assistir televisão muito perto da tela prejudica a visão é apenas um mito.

E há outra situações e crenças envolvendo a visão que não correspondem exatamente ao que se acreditava.

Veja abaixo algumas delas.

1 - Assistir televisão perto demais

Muitos ouviram esta advertência inúmeras vezes durante a infância.

Mas,vip lounge casinoacordo com a maioria dos especialistas, os pais estavam errados.

Segundo a Academiavip lounge casinoOftalmologia dos Estados Unidos, assistir televisão perto demais da tela não causa nenhum problema físico no globo ocular.

E não importa se a televisão évip lounge casinotela plana, LED ou um modelo mais antigo.

Também não há efeitos nocivos se a pessoa assistir a filmesvip lounge casino3D ou ficar muito tempovip lounge casinofrente da tela do computador.

2 - Ler com pouca luz

Esta é uma frase que muitos ouviram durante a vida toda.

Mas também não há o que temer aqui. De acordo com especialistas a visão não piora quando se lê com pouca luz.

O que pode acontecer, segundo a Escolavip lounge casinoMedicina da Universidadevip lounge casinoHarvard, é os olhos se cansarem com mais rapidez pois é mais difícil ler desta forma.

Os especialistasvip lounge casinoHarvard explicam que a melhor formavip lounge casinoler é posicionando a luzvip lounge casinoforma que ilumine a páginavip lounge casinoforma direta.

Livros e vela

Crédito, Thinkstock

Legenda da foto, Durante séculos as pessoas leram com luzvip lounge casinovelas

Usar uma lâmpadavip lounge casinomesa com luz opaca é o ideal.

E se, mesmo assim, você não ficou convencido, os oftalmologistas chamam a atenção para os séculosvip lounge casinoque a humanidade viveu antes da invenção da luz elétrica, quando todos costumavam ler à luzvip lounge casinovelas.

3 - Usar óculosvip lounge casinooutras pessoas prejudica os olhos

O objetivo dos óculos receitados pelo oftalmologista é modificar os raiosvip lounge casinoluz que o olho recebe no casovip lounge casinoproblemas na vista.

Mas eles não conseguem mudar nenhuma parte do globo ocular.

Por isso, segundo a Clínica Mayo, nos Estados Unidos, o pior que pode acontecer é uma dorvip lounge casinocabeça depoisvip lounge casinousar estes óculos - principalmente se a visão for desfocada - durante um tempo.

4 - Cenouras, o melhor alimento para a visão

Cenouras, legumes e verduras

Crédito, Thinkstock

Legenda da foto, Cenouras fazem bem para a vista, mas outros legumes e verduras também

Cenouras são fonte importantevip lounge casinovitamina A, que ajuda a proteger a visão. Mas é possível conseguir benefícios parecidos com outros alimentos e,vip lounge casinoalguns casos, é possível até conseguir mais benefícios.

A Escolavip lounge casinoMedicina da Universidadevip lounge casinoHarvard sugere que verduras com folhasvip lounge casinoum verde escuro, que têm mais vitaminas como a C e a E, são melhores. As frutas frescas também são boas.

Estes alimentos também ajudam a proteger o globo ocularvip lounge casinodoenças relativamente comuns como a catarata e a degeneração macular.