Raiva e irritação: os sintomas da depressão que muitas vezes ignoramos:giro da sorte betano

Problemagiro da sorte betanosaúde que afeta 350 milhõesgiro da sorte betanopessoas no mundo inteiro, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) - e que o Ministério da Saúde diz afetar 11 milhõesgiro da sorte betanobrasileiros, a depressão costuma ser associada a apatia, faltagiro da sorte betanodisposição, cansaço e tristeza. Geralmente, são estas as "pistas" que levam uma pessoa a buscar ajuda profissional.

Mas a raiva e a irritabilidade também podem indicar o problema, afirma o psicanalista Sérgio Máscoli, que trabalhagiro da sorte betanoclínica particular e no Institutogiro da sorte betanoPsiquiatria do Hospital das Clínicasgiro da sorte betanoSão Paulo.

"A psicanalista Joyce McDougall, no livro Em Buscagiro da sorte betanouma Certa Anormalidade, considera que muitos sujeitos que têm problemas psicossomáticos podem apresentar raiva e inquietude como sintomas que afetam o humor. Humor afetado implicagiro da sorte betanosaúde biopsíquica afetada."

Ele enfatiza que cada pessoa vivencia a depressãogiro da sorte betanoforma distinta, com intensidades particulares para cada um.

"Como a depressão interferegiro da sorte betanoforma negativa na vida do sujeito, a raiva e a irritabilidade podem ter variaçõesgiro da sorte betanonegatividade na vida dele. Desta forma, seja uma intensidade 'leve', 'moderada' ou 'grave', é necessária uma intervenção psicanalítica para evitar danos mais nocivos."

Máscoli afirma que uma pessoa com raiva ou irritada por causagiro da sorte betanouma depressão pode descontar este desconforto emgiro da sorte betanoparceria sexual apresentando disfunções sexuais, por exemplo.

Sinaisgiro da sorte betanoalerta menos óbvios, a raiva e a irritabilidade costumam ser manifestadas com mais frequência por homens. Eles muitas vezes nem sequer reconhecem a existência da depressão, seja por medogiro da sorte betanoserem julgados ou por acreditar que suas emoções sejam apenas efeito do estresse e do cansaço.

"Desde tempos imemoráveis, quando o homem e seu corpo eram um instrumentogiro da sorte betanoguerra, não expressar dor ou emoções afins podia ser considerado um valor: ele era forte, corajoso e valente. Neste caso, raiva e irritação eram combustíveis úteis para que o sujeito não temesse a dor e o sofrimento. Assim, estes sinais foram assimilados pela cultura como qualidades masculinas. Os homens sensíveis eram desprezados e estigmatizados, pois eram fracos e não podiam proteger o outro", explica Máscoli.

Homem sofre, sim

Mesmo com o passar do tempo e com a quebragiro da sorte betanoalguns preconceitos, prevalece o pensamentogiro da sorte betanoque um homem não pode sofrer. Muitos tendem a amenizar os sintomas, ou não admitem que estão fragilizados, ou não querem incomodar. Pesquisas feitas por psicólogos nos Estados Unidos mostraram que os homens relutamgiro da sorte betanofalar sobre a depressão e têm mais dificuldadegiro da sorte betanoprocurar ajuda profissional.

A trava que impede um homemgiro da sorte betanose abrir e expor as emoções pode levar a consequências mais graves, como o suicídio. Em alguns países, como o Reino Unido, tirar a própria já é a principal ou uma das principais causasgiro da sorte betanomortegiro da sorte betanohomens entre 20 e 49 anos.

A prevenção passa pela comunicação da ideia e pela buscagiro da sorte betanoajuda, mas uma pesquisa da Associação Americanagiro da sorte betanoAnsiedade e Depressão, feitagiro da sorte betano2015, mostrou que os homens são mais propensos a ficargiro da sorte betanosilêncio quando pensamgiro da sorte betanose automutilar ou se matar.

Para Jorge, falar sobre seus anseios e angústias é muito difícil.

"São poucas as pessoas com quem consigo conversar abertamente. Geralmente apelo para os meus parentes mais próximos e amigos mais íntimos. Talvez os homens tenham mais dificuldadegiro da sorte betanoadmitir o problema e buscar ajuda."

De acordo com o psicanalista Máscoli, é preciso mudar o paradigma sobre a condição do homem no século 21, onde as guerras são feitas por drones guiados por um soldado do outro lado do mundo.

"Assim, o homem fica livre do papelgiro da sorte betanoforte, corajoso, para viver outras experiências: ser humano, simplesmente. O homem que ainda é ensinado a ser forte e invencível pode trazer muita angústia, e, consequentemente, muitos problemas psíquicos."

Atreladas culturalmente a uma ideiagiro da sorte betanoforça, a raiva e a irritabilidade dificilmente levam alguém a desconfiar que há algo errado. Mas é preciso estar atento a elas, pois prejudicam outras pessoas e nem sempre o sujeito percebe o mal que está produzindo, explica Máscoli.

"Elas são reaçõesgiro da sorte betanoalgum estímulo reprimido. Diria que, talvez, atletas, competidores e investidores possam ser uma exceção."

O psicanalista reforça que, durante a intervenção, é preciso descobrir a causa do sintoma,giro da sorte betanovezgiro da sorte betanosimplesmente aliviá-lo. A ajuda profissional reconhece o sofrimento como existente e não o nega.

"Conhecer o próprio sofrimento e poder significá-lo é o princípio da superação do mesmo. Ele não pode ser só 'curtido'; deve ser elaborado para que possa ser superado. Há um tempo para cada sofrimento."

Jorge preferiu não se identificar porque teme a estigmatização que geralmente cerca os problemasgiro da sorte betanosaúde mental. "Acho que ainda existe muita desinformação e até um certo preconceito."

Para ele, compreensão e apoio por parte da família e dos amigos são fundamentais. "É importante fazer com que a pessoa com depressão se sinta amada e acolhida."

*O nome do entrevistado foi alterado para preservargiro da sorte betanoidentidade.

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