Esportejogos que realmente dá dinheiroelite pode prejudicar fertilidadejogos que realmente dá dinheiroatletas?:jogos que realmente dá dinheiro

"Eu levava isso ao limite: se eu não ficava doente depoisjogos que realmente dá dinheirouma corrida, pensava: 'será que eu me esforcei o suficiente? '"

Esse compromisso absoluto foi recompensado no velódromo. Duas medalhasjogos que realmente dá dinheiroouro nas Olimpíadasjogos que realmente dá dinheiroLondres 2012 foram seguidas por mais duas na Rio 2016.

Ela se casou com Jason Kenny, outro fenômeno do ciclismo, no final daquele ano e o casal teve seu primeiro bebê, Albie,jogos que realmente dá dinheiro2017. Ela então garantiu outra medalhajogos que realmente dá dinheiroouro e prata nas Olimpíadasjogos que realmente dá dinheiroTóquio (realizadasjogos que realmente dá dinheiro2021).

Mas ela abortoujogos que realmente dá dinheironovembrojogos que realmente dá dinheiro2021 e cinco meses depois teve uma gravidez ectópica, na qual o embrião se implanta fora do útero, necessitandojogos que realmente dá dinheirocirurgiajogos que realmente dá dinheiroemergência.

"Tudo foi um choque — deixeijogos que realmente dá dinheiroestar muitojogos que realmente dá dinheirocontrole do meu corpo para estar muito forajogos que realmente dá dinheirocontrole", disse ela à BBC.

Laura nunca havia se preocupado comjogos que realmente dá dinheiroprópria fertilidade antes. Conceber Albie foi simples e a gravidez correu bem.

Mas desde que ela falou publicamente sobre a perdajogos que realmente dá dinheiroseu bebê, outras atletas disseram a ela que haviam passado pela mesma coisa.

A pergunta que fica é: o esportejogos que realmente dá dinheiroelite pode ter um impacto prejudicial na fertilidadejogos que realmente dá dinheiroatletas mulheres?

"Será que meu corpo estava esgotado e reagiu dizendo: 'não tem mais como fazer isso'?", ela pergunta.

O aborto espontâneo é comum. Cercajogos que realmente dá dinheiroumajogos que realmente dá dinheirocada quatro gestações termina antesjogos que realmente dá dinheiro24 semanas e muitas ocorremjogos que realmente dá dinheiroum estágio muito precoce. A maioria dos casais nunca descobre o porquê.

Mas atletasjogos que realmente dá dinheiroelite correm maior riscojogos que realmente dá dinheiroter algum tipojogos que realmente dá dinheiroproblemajogos que realmente dá dinheirofertilidade?

Emma O'Donnell, fisiologista da Universidadejogos que realmente dá dinheiroLoughborough, diz que o estilojogos que realmente dá dinheirovidajogos que realmente dá dinheirouma atleta profissional exerce uma pressão diferente sobre o seu corpo.

O treinamentojogos que realmente dá dinheiroelite queima uma quantidade extraordináriajogos que realmente dá dinheirocalorias e, como resultado, os corpos das atletas costumam ser magros e musculosos, contendo muito pouca gordura corporal.

Se elas não se alimentarem o suficiente para acompanhar a queimajogos que realmente dá dinheirocalorias, problemas com os ciclos menstruais, como interrupção por meses ou até anos, são "muito comuns", diz O'Donnell.

Quase dois terços das atletas mulheres têm menstruações interrompidas, principalmentejogos que realmente dá dinheiroesportesjogos que realmente dá dinheiroresistência. Percentuais altos também são registrados entre praticantesjogos que realmente dá dinheiroelitejogos que realmente dá dinheiroginástica, balé e patinação artística. Já entre a população geraljogos que realmente dá dinheiromulheres, o percentualjogos que realmente dá dinheiromenstruações interrompidas éjogos que realmente dá dinheiro2% a 5%.

A ausênciajogos que realmente dá dinheiromenstruação pode ser um sinaljogos que realmente dá dinheiroque a ovulação (ou liberação do óvulo) não está acontecendo.

Como isso acontece no corpo?

"Não temos 100%jogos que realmente dá dinheirocerteza", diz O'Donnell, mas a ideia principal é que conceber um bebê é uma tarefa que consome tanta energia do corpo que o cérebro interrompe todo o processojogos que realmente dá dinheiroreprodução se achar que o corpo não possui energia suficiente.

Isso começa no hipotálamo, uma pequena estrutura no centro do cérebro que detecta o estado nutricional do corpo.

Logo abaixo do hipotálamo está a fábricajogos que realmente dá dinheirohormônios do corpo — a glândula pituitária.

Normalmente, a glândula libera hormônios que viajam até o útero e os ovários para controlar o ciclo menstrual mensal e a liberaçãojogos que realmente dá dinheiroóvulo, o que torna a gravidez possível.

Mas se o hipotálamo não estiver feliz, esse processo é interrompido e a ovulação não acontece.

"Se você não está ovulando, não pode ter um bebê. Você não pode conceber porque não há nenhum óvulo sendo liberado", diz O'Donnell.

O principal fator para isso parece ser o grande númerojogos que realmente dá dinheirocalorias queimadas durante os treinos físicos, o que pode fazer com que os atletas tenham dificuldadejogos que realmente dá dinheirocomer comida suficiente para compensar.

Esse fenômeno é conhecido como deficiência relativajogos que realmente dá dinheiroenergia no esporte (RED-S) e foi reconhecido pela primeira vez pelo Comitê Olímpico Internacionaljogos que realmente dá dinheiro2014.

Mas é provável que outros fatores também estejam envolvidos, diz a professora Geeta Nargund, consultora do hospital St George's e diretora médica da entidade Create Fertility.

A gordura no corpo ajuda a produzir o hormônio sexual estrogênio.

"Se o esporte está afetando o níveljogos que realmente dá dinheirogordura corporal, é claro que há um efeito nos níveisjogos que realmente dá dinheiroestrogênio", diz ela.

O estresse psicológico — potencialmente causado pelas pressões do treino e da competição — também pode atrapalhar o ciclo menstrual.

"Nós vemos issojogos que realmente dá dinheiromulheres com altos níveisjogos que realmente dá dinheiroansiedade", disse O'Donnell.

A interrupção da menstruação e a liberaçãojogos que realmente dá dinheiroóvulos são o impacto mais claramente reconhecido na fertilidadejogos que realmente dá dinheirouma atleta feminina, mas isso deve se resolver quando ela se aposenta do esporte, observa ela.

Gravidez ectópica e aborto espontâneo

Para as atletas que conseguem engravidar, ainda há riscos. Depois que um óvulo é fertilizado, ele deve se implantar no revestimento do útero. No entanto,jogos que realmente dá dinheirouma gravidez ectópica, o óvulo se implantajogos que realmente dá dinheirooutro lugar, geralmente nas trompasjogos que realmente dá dinheirofalópio que conectam os ovários ao útero.

Cercajogos que realmente dá dinheiro11 mil gestações por ano no Reino Unido são ectópicas. Não está totalmente claro por que elas acontecem, embora a inflamação e o tecido cicatricial nas trompasjogos que realmente dá dinheiroFalópio possam aumentar o risco.

"Mas, neste caso, não vejo uma ligação direta entre esportes e um aumento na incidênciajogos que realmente dá dinheirogravidez ectópica", diz Nargund, que tratou atletas com dificuldadesjogos que realmente dá dinheirofertilidade.

No entanto, ela disse que pode haver uma ligação entre exercícios muito intensos nos primeiros três mesesjogos que realmente dá dinheirogravidez e aborto espontâneo — embora sejam necessárias muito mais pesquisas para se ter certeza.

Ela cita um grande estudo dinamarquês que acompanhou maisjogos que realmente dá dinheiro90 mil mulheres e que sugere que quanto mais exercícios intensos as mulheres faziam, maior o risco. Isso acontece especialmente com exercíciosjogos que realmente dá dinheiropeso e alto impacto.

"Se você estiver no níveljogos que realmente dá dinheiroLaura Kenny,jogos que realmente dá dinheiroatletasjogos que realmente dá dinheiroelite, você está no topo", diz Nargund.

Mas ela explicou que as descobertas do estudo precisam ser interpretadas "com cautela", porque a forma como o estudo foi elaborado indica que podem haver outras explicações que não foram consideradas.

Enquanto isso, um estudo muito pequeno com 34 atletas norueguesas não encontrou risco maiorjogos que realmente dá dinheiroproblemasjogos que realmente dá dinheirofertilidade, incluindo aborto.

"Precisamos fazer muito mais pesquisas quando se tratajogos que realmente dá dinheiroesportes, exercícios, equilíbrio hormonal e reprodução", diz Nargund.

Atletas congelando óvulos

Lauren Nicholls jogou netballjogos que realmente dá dinheiroelite por 10 anos e depois teve dois filhos, antesjogos que realmente dá dinheirose tornar treinadora do Loughborough Lightning, uma equipe britânica. Ela diz que as conversas que as jogadoras atuais têm sobre fertilidade são diferentes das que ela tinha com suas colegasjogos que realmente dá dinheiroantigamente.

"Conheço algumas jogadoras um pouco mais velhas e elas congelaram óvulos e adiaram essas decisões sobre ter uma família", diz ela. "Porque agora elas estão preocupadas comjogos que realmente dá dinheirocarreira."

Conciliar o sonhojogos que realmente dá dinheiroser uma atletajogos que realmente dá dinheiroelite com ojogos que realmente dá dinheirocomeçar uma família sempre foi um desafio complicado. Para as mulheres, os anosjogos que realmente dá dinheiropicojogos que realmente dá dinheirofertilidade coincidem com seu pico físico.

Atletas do sexo masculino também não estão imunes a problemasjogos que realmente dá dinheirofertilidade.

Queimar mais energia do que você consome pode afetar os níveisjogos que realmente dá dinheirotestosterona, causar anormalidades no esperma e até mesmo disfunção erétil.

Mas para Emma Pullen, pesquisadorajogos que realmente dá dinheiroexercícios esportivosjogos que realmente dá dinheiroLoughborough, a faltajogos que realmente dá dinheirorespostas definitivas sobre o impacto do esportejogos que realmente dá dinheiroelite é emblemáticajogos que realmente dá dinheiroquão mal as atletas têm sido pesquisadas — desde a fertilidade até o riscojogos que realmente dá dinheirolesões.

Ela disse que a pesquisa com mulheres está correndo atrás da atenção dada pela ciência no esporte masculino.

"Estamos vendo as repercussões disso com a crescente profissionalização dos esportes femininos e com mais atletas do sexo feminino do que nunca", diz Pullen.

No geral, Nargund argumenta que as atletas provavelmente enfrentam mais desafiosjogos que realmente dá dinheirofertilidade do que outras mulheres.

"Parece haver um problemajogos que realmente dá dinheirofertilidade devido ao efeito potencial [do esportejogos que realmente dá dinheiroelite] na ovulação, incluindo um risco potencialmente maiorjogos que realmente dá dinheiroaborto", diz ela.

Mas uma resposta definitiva sobre exatamente quanto exercíciojogos que realmente dá dinheiroelite é demais não está clara. E isso é o suficiente para Dame Laura, por enquanto.

"Acho que a conversajogos que realmente dá dinheirosi é muito importante porque quero que as pessoas comecem a falar", diz Laura. "Honestamente, eu adoraria se fosse muito mais aberto."

No entanto, a relação entre exercícios e fertilidade afeta a todos nós, mesmo que estejamos muito longe da glória olímpica.

Como o exercício afeta a fertilidadejogos que realmente dá dinheirogeral?

A maioria dos homens e mulheres se beneficiajogos que realmente dá dinheirose exercitar e perder excessojogos que realmente dá dinheiropeso antesjogos que realmente dá dinheirotentar engravidar — sabe-se que isso aumentar a fertilidade.

A atividade física regular reduz o estresse, melhora o sono e torna a menstruação mais regularjogos que realmente dá dinheiropessoas com a condição hormonal da síndrome dos ovários policísticos (SOP).

Mas atletas amadoras que treinam intensamente também podem acabar esgotandojogos que realmente dá dinheiroenergia, interrompendo a menstruação ou a tornando irregular.

"Não exatamente na mesma medida, mas isso acontece", diz O'Donnell.

Garantir que haja um equilíbrio entre a ingestão e a produçãojogos que realmente dá dinheiroenergia é "muito importante para os ciclos ovulatórios" e a chave para manter a função reprodutiva, acrescenta ela.

"[Atletas amadores] não estão cientes do fatojogos que realmente dá dinheiroquantas calorias eles realmente precisam ingerir para atender a essa demandajogos que realmente dá dinheiroenergia."