Por que 'percebemos' quando alguém nos encara fixamente:european roulette netent

Mas outros cientistas, como David Marks e John Colwell, discordam. Eles acreditam que os resultadoseuropean roulette netentSheldrake podem ser decorrenteseuropean roulette netenterros na organizaçãoeuropean roulette netentseus experimentos.

Especificamente, Marks e Colwell descobriram que certos padrões se repetiam nos testes: os participantes podem ter aprendido estes padrões, e adivinhado mais facilmente quando perguntavam a eles se estavam sendo observados.

O cérebro sempre está alerta

De qualquer forma, um dos fatores que poderia explicar esta sensação é que fomos projetados para estar constantemente vigilantes, mesmo quando não prestamos atenção conscientemente.

Este sistemaeuropean roulette netentalerta, denominado atenção exógena, é a capacidade do cérebroeuropean roulette netentreagir automaticamente a estímulos repentinos ou mudançaseuropean roulette netentnosso ambiente.

Com aeuropean roulette netentajuda, detectamos o que está acontecendo ao nosso redor, como movimentos inesperados ou mudanças na luz.

A atenção exógena foi crucial para a sobrevivência da nossa espécie. Imagine que você é um ser humano primitivo no meioeuropean roulette netentuma floresta. Se você não fosse capazeuropean roulette netentdetectar rapidamente o olhareuropean roulette netentum predador oueuropean roulette netentoutro ser humano, poderia estareuropean roulette netentperigo.

Embora hoje não precisemos nos preocupar tanto com os predadores, ainda somos muito bonseuropean roulette netentcaptar pequenos sinais do ambiente, como o movimento dos olhoseuropean roulette netentoutra pessoa. Mesmo que não percebamos conscientemente, estes sinais podem fazer com que nosso cérebro ative a sensaçãoeuropean roulette netentque estamos sendo observados.

O papel da visão

A visão periférica — ou seja, o que vemos fora do centro do nosso campoeuropean roulette netentvisão, como objetos ou movimentos que aparecem nas extremidades da nossa vista — é outro fator que poderia explicar este curioso fenômeno que é a escopaestesia.

Embora não seja tão clara como a visão central, é excelente para detectar movimentos e mudanças no ambiente, o que significa que o nosso subconsciente pode detectar que alguém está nos observando.

Em outras palavras, se alguém ao nosso redor move os olhos ou vira a cabeça para nos observar, a nossa visão periférica pode captar esse pequeno movimento, mesmo que não tenhamos plena consciência dele. E, poreuropean roulette netentvez, isso pode fazer com que nosso cérebro nos alerteeuropean roulette netentque alguém está nos observando.

Os neurônios-espelho

O cérebro humano também possui uma capacidade incríveleuropean roulette netentcompreender as ações e emoçõeseuropean roulette netentoutras pessoas.

Isso é possível graças aos circuitos cerebrais que envolvem os neurônios-espelho, que são ativados quando realizamos uma ação ou quando vemos outra pessoa fazendo a mesma coisa e, sem falar com ela, entendemos o que ela está fazendo.

Estes neurônios estão fortemente envolvidos na empatia e na interpretação das intenções dos outros.

Pode ser que,european roulette netentcertas situações sociais, os neurônios-espelho nos ajudem a detectar se alguém está nos observando, já que servem para sentir ou compreender as intençõeseuropean roulette netentoutras pessoaseuropean roulette netentmaneira quase automática.

Assim, quando alguém fixa o olhar na gente, nosso cérebro pode estar processando essa informação, mesmo sem estarmos conscientes dela.

Somos o umbigo do mundo

Às vezes, achamos que todos estão observando o que estamos fazendo— e se fazemos bem ou mal. Ou somos tão egocêntricos que nos consideramos o umbigo do mundo. Este fenômeno é conhecido como efeito holofote.

Quando estamoseuropean roulette netentsituações novas ou desconfortáveis, tendemos a pensar que os outros estão nos notando mais do que realmente estão.

Por exemplo, se você chegar atrasado na aula, é provável que sinta que todos estão olhando para você, mesmo que a maioria dos seus colegas nem tenha notadoeuropean roulette netentchegada.

A mente nos prega peças?

Outra possível explicação psicológica é o viéseuropean roulette netentconfirmação. Este fenômeno acontece quando buscamos, interpretamos ou lembramos informações que confirmam aquiloeuropean roulette netentque já acreditamos. Ou seja, tendemos a acreditar naquilo que queremos acreditar.

Se você acha que alguém está te observando, é provável que preste mais atenção a qualquer pequeno movimento ou gesto que confirme isso.

Além disso, se você já passou pela experiênciaeuropean roulette netentsentir que a atençãoeuropean roulette netentalguém estava voltada para você e, depois, descobriu que estava certo, pode ter condicionado seu cérebro a ter a mesma sensaçãoeuropean roulette netentsituações semelhantes.

E é neste momento que nossa mente nos prega peças, nos fazendo sentir que estamos sendo observados, quando na verdade não estamos.

Paranoia é algo mais sério

Em casos mais extremos, a sensaçãoeuropean roulette netentestar sendo observado pode estar relacionada à uma leve paranoia, principalmenteeuropean roulette netentquem sofreeuropean roulette netentansiedade ou se sente inseguroeuropean roulette netentsituações sociais.

Estas pessoas podem interpretar qualquer pequeno gesto como um sinaleuropean roulette netentque estão sendo julgadas ou vigiadas, o que reforça a sensaçãoeuropean roulette netentserem observadas.

Mas não se preocupe, sentir que alguém está te observando não significa necessariamente que você esteja paranoico.

Conforme explicamos antes, a escopaestesia é uma experiência comum e, na maioria dos casos, acontece simplesmente porque o nosso cérebro está fazendo seu trabalhoeuropean roulette netentnos manter atentos e alertas.

* Francisco José Esteban Ruiz é professoreuropean roulette netentbiologia celular na Universidadeeuropean roulette netentJaén, na Espanha.

Sergio Iglesias Parro é professor do departamentoeuropean roulette netentpsicologia da mesma instituição.

Este artigo foi publicado originalmente no siteeuropean roulette netentnotícias acadêmicas The Conversation e republicado aqui sob uma licença Creative Commons. Leia aqui a versão original (em espanhol).