Brasileiros estão entre os 10 maiores consumidores globais1xbet yeni girişrefrigerantes, vilões da saúde:1xbet yeni giriş

1xbet yeni giriş Um novo estudo 1xbet yeni giriş concluiu que as bebidas com adição1xbet yeni girişaçúcar 1xbet yeni giriş , entre elas os refrigerantes, aumentam o risco1xbet yeni girişmorte prematura decorrente1xbet yeni girişuma série1xbet yeni girişdoenças, como problemas cardíacos e alguns tipos1xbet yeni girişcâncer.

A pesquisa da Escola1xbet yeni girişSaúde Pública da Universidade Harvard analisou dados1xbet yeni girişmais1xbet yeni giriş37 mil homens e 80 mil mulheres ao longo1xbet yeni giriş30 anos.

"Em comparação com quem consume bebidas com adição1xbet yeni girişaçúcar menos1xbet yeni girişuma vez por mês, o consumo mensal1xbet yeni girişuma a quatro dessas bebidas está associado a um aumento1xbet yeni girişrisco1xbet yeni giriş1%. De duas a seis por semana, a um aumento1xbet yeni giriş6%. De um a dois por dia, a um aumento1xbet yeni giriş14%. De duas ou mais por dia, a um aumento1xbet yeni giriş21%", disse o cientista Vasanti Malik, pesquisador do Departamento1xbet yeni girişNutrição1xbet yeni girişHarvard e principal autor do estudo,1xbet yeni girişum comunicado.

O estudo identificou uma ligação particularmente forte entre consumir esses produtos e o risco1xbet yeni girişmorte precoce por doenças cardiovasculares e um "vínculo pequeno" com o câncer.

Isso é preocupante diante do aumento do consumo1xbet yeni girişrefrigerantes1xbet yeni giriştodo o mundo. Dados do instituto1xbet yeni girişpesquisa1xbet yeni girişmercado Euromonitor International mostram que a média individual por ano foi1xbet yeni giriş91,9 litros1xbet yeni giriş2018,1xbet yeni girişcomparação com 84,1 litros1xbet yeni giriş2013.

Os pesquisadores destacaram ainda que, apesar1xbet yeni girişo consumo1xbet yeni girişrefrigerantes dietéticos ser menos arriscado, eles representam uma proporção relativamente pequena desse hábito. A ingestão global per capita desse tipo1xbet yeni girişbebida foi bem menor,1xbet yeni giriş3,1 litros por ano.

Mas quais são os países1xbet yeni girişque esse hábito é mais comum?

Como mostra a tabela, o consumo médio per capita1xbet yeni girişrefrigerante na China supera um litro por dia.

O grupo que inclui os refrigerantes é chamado1xbet yeni girişinglês1xbet yeni giriş"soft drinks", ou bebidas leves. E essa categoria é ampla a ponto1xbet yeni girişincluir até água engarrafada. Mas os números da empresa Global Data mostram que o consumo per capita1xbet yeni girişágua engarrafada na China1xbet yeni giriş2017 atingiu apenas 30,8 litros por ano,1xbet yeni girişcomparação com mais1xbet yeni giriş410 litros tomados1xbet yeni girişrefrigerantes1xbet yeni girişgeral.

Contando1xbet yeni girişcalorias

Em 2015, um relatório publicado na revista médica The Lancet apontou que os americanos ingeriam1xbet yeni girişmédia 157 calorias por dia1xbet yeni girişbebidas com adição1xbet yeni girişaçúcar - um pouco mais1xbet yeni girişuma lata1xbet yeni girişrefrigerante1xbet yeni girişcola por dia.

Uma lata1xbet yeni giriş330ml1xbet yeni girişCoca-Cola, segundo o site da empresa, tem 35g1xbet yeni girişaçúcar, o que equivale a cerca1xbet yeni girişsete colheres1xbet yeni girişchá. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o consumo diário1xbet yeni girişaçúcar não exceda 50g.

Mas os Estados Unidos não são o pior país neste sentido. No Chile, a média foi1xbet yeni giriş188 calorias por dia por pessoa, embora isso tenha sido antes1xbet yeni girişcomeçar a ser aplicado um novo imposto sobre açúcar no país, o que ajudou a reduzir o consumo mensal1xbet yeni girişbebidas com adição desse ingrediente1xbet yeni girişmais1xbet yeni giriş21%.

Quase 30 países1xbet yeni giriştodo o mundo têm alguma forma1xbet yeni giriştributação para bebidas com adição1xbet yeni girişaçúcar. Alguns especialistas defendem que, diante das descobertas1xbet yeni girişMalik, mais nações adotem medidas desse tipo.

"Os resultados dão argumentos para políticas que limitem a comercialização1xbet yeni girişbebidas com açúcar para crianças e adolescentes e para novos impostos, porque o preço atual das bebidas não leva1xbet yeni girişconta os altos custos para tratar as consequências desse consumo", diz Walter Willett, professor1xbet yeni girişEpidemiologia e Nutrição1xbet yeni girişHarvard.

Uma das principais preocupações das autoridades1xbet yeni girişsaúde é o efeito que as bebidas açucaradas têm1xbet yeni girişcrianças e adolescentes. Os dados da OMS mostram que o número1xbet yeni girişpessoas obesas com idade entre 5 e 19 anos aumentou1xbet yeni giriş11 milhões1xbet yeni giriş1975 para 124 milhões1xbet yeni giriş2016.

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