A vida com compulsão por comida: 'O monstro dentrocomo sacar o luva betmim queria devorar tudo':como sacar o luva bet

Você pode achar que sabe o que é comer demais. Você provavelmente já brincou dizendo que é "viciado"como sacar o luva betchocolate, que não pode dizer não a um doce ou que um potecomo sacar o luva betsorvete te ajudou a superar o término dacomo sacar o luva betúltima relação. Mas para pessoas que sofremcomo sacar o luva betdistúrbios alimentares, o desejocomo sacar o luva betcomercomo sacar o luva betexcesso tem um significado muito mais sério.

12 milhõescomo sacar o luva betcomedores compulsivos

De acordo com o Centro Nacionalcomo sacar o luva betTranstornos Alimentares, umacomo sacar o luva betcada duas pessoas que buscam ajuda para perder peso comem compulsivamente - isso representa cercacomo sacar o luva bet12 milhõescomo sacar o luva betpessoas no Reino Unido.

Comercomo sacar o luva betexcesso vem ganhando cada vez mais destaquecomo sacar o luva betmeio à opinião pública. Muita gente ainda acredita que a solução passa pela forçacomo sacar o luva betvontade. Já as autoridades vêm se concentrandocomo sacar o luva betestabelecer diretrizes para determinar o tamanho ideal das porções e aumentar os impostos sobre alguns tiposcomo sacar o luva betalimentos.

Atualmente, o NHS (sistema britânicocomo sacar o luva betsaúde pública) oferece Terapia Comportamental Cognitiva e recomenda sessõescomo sacar o luva betautoajuda como tratamento para distúrbios alimentares.

Mas para aqueles para quem comer demais se torna uma compulsão, existe uma solução alternativa.

No Comedores Compulsivos Anônimos, os membros seguem um programacomo sacar o luva bet12 passos, semelhante ao do Alcoólicos Anônimos (AA). Esses passos variam desde admitir a impotência frente ao transtorno a fazer as pazes com pessoas com quem você talvez tenha brigado por causacomo sacar o luva betproblemas alimentares.

Os participantes são apoiados por alguém que se recuperou e participacomo sacar o luva betreuniões - como acomo sacar o luva betSarah.

Compulsão afeta a todos

Embora o Alcoólicos Anônimos seja recomendado pelo NHS como partecomo sacar o luva betum planocomo sacar o luva betrecuperação para o alcoolismo, os médicos no Reino Unido não sugerem formalmente o Comedores Compulsivos Anônimos a pacientes com problemas alimentares ou distúrbios.

A associação surgiucomo sacar o luva betLos Angelescomo sacar o luva bet1960 e,como sacar o luva betacordo com seu site, tem agora 6,5 mil gruposcomo sacar o luva betmaiscomo sacar o luva bet75 países, com uma adesão totalcomo sacar o luva betcercacomo sacar o luva bet54 mil pessoas. No Brasil, há gruposcomo sacar o luva betpelo menos 15 Estados.

Identificar um "comedor compulsivo" pode ser complicado - para começar, eles não estão necessariamente acima do peso. Podem ser desde obesos mórbidos a pessoas abaixo do peso. A compulsão alimentar também pode afetar qualquer pessoacomo sacar o luva betqualquer idade - as reuniões têm participantescomo sacar o luva bet20 a 70 anos.

Há uma misturacomo sacar o luva betetnias e sotaques, e as pessoas estão vestidas com roupas que variamcomo sacar o luva betroupas esportivas a camisas e calças sociais. Apesar da intensidadecomo sacar o luva betalguns dos sentimentos compartilhados, a atmosfera é tranquila, com homens e mulheres trocando sorrisos e olharescomo sacar o luva betapoio.

"Estou petrificada", conta uma mulher que está prestes a saircomo sacar o luva betfériascomo sacar o luva betduas semanas com a família. Ela diz estar com medocomo sacar o luva betque a viagem possa desencadear um descontrole alimentar.

Uma mulhercomo sacar o luva bet60 anos explica que se abstémcomo sacar o luva betcomer compulsivamente desde os anos 1980. "Levo o vício comigo aonde quer que eu vá. E estarei trabalhando na minha cura para o resto da minha vida."

'Monstro dentrocomo sacar o luva betmim'

Durante uma discussãocomo sacar o luva betgrupo, vários participantes descrevem-se como "viciadoscomo sacar o luva betcomida". Hannah*, uma cenógrafacomo sacar o luva bet24 anos, é uma delas. Antescomo sacar o luva betparticipar do grupocomo sacar o luva betapoio, ela havia tentado quase tudo,como sacar o luva betterapia a medicina tradicional chinesa. Hannah lutou contra a anorexia na adolescência, que, segundo ela, "andoucomo sacar o luva betmãos dadas" com seu comportamento compulsivo.

"Foi quase como se eu tivesse que controlar esse monstro dentrocomo sacar o luva betmim que queria devorar tudo", diz.

Algumascomo sacar o luva betsuas piores bebedeiras aconteciam nos corredores da universidade, onde Hannah dividia a cozinha com outras cinco companheirascomo sacar o luva betapartamento. Quando não estavam por perto, ela revirava os suprimentos das colegascomo sacar o luva betbusca da comida.

"O segredo causava uma descargacomo sacar o luva betadrenalina", diz ela. "Abria o armário delas para buscar comida. Ultrapassava todo e qualquer limite."

O descontrole era tanto que Hannah não selecionava o que comia. "Pegava legumes e verduras congelados no freezer ou colocava ketchup no alface", lembra.

Em seguida, praticava exercícios físicos intensos. Também controlava rigidamentecomo sacar o luva betdieta. Mas não demorava muito para ter uma nova recaída.

O impacto emcomo sacar o luva betsaúde mental desse ciclo constantecomo sacar o luva betdesordens alimentares a deixou desesperada. Hanna começou a procurar ajuda online e descobriu o Comedores Compulsivos Anônimoscomo sacar o luva betum blog.

No início, ela não estava convencidacomo sacar o luva betque os 12 passos funcionariam. Mas, assim como no Alcoólicos Anônimos, os membros do Comedores Compulsivos Anônimos são acompanhados por um "padrinho" experiente no programa.

Hannah e seu "padrinho" trabalharam nos passos juntos, mas não era um caminho fácil. O Passo Oito - no qual os participantes são instigados a fazer as pazes com aqueles que prejudicaram - foi particularmente desafiador.

Quando avaliou fazer as pazes com suas antigas colegascomo sacar o luva betapartamento, Hannah diz que se sentiu muito nervosa. Mas seguiu adiante.

"Pedi desculpas às pessoascomo sacar o luva betquem peguei comida - alguns pessoalmente e a outras pelo Skype porque agora vivemcomo sacar o luva betoutros países", diz ela. "Elas foram todos muito fofas." Algumas acharam um pouco estranho, admite.

"Esse é o ponto, fazer as pazes nem sempre é uma experiência incrível", diz ela. "Algumas pessoas reagem com estranheza."

O importante para ela não era o resultadocomo sacar o luva betsi, mas limparcomo sacar o luva bet"bagagem emocional"como sacar o luva betforma que pudesse ter a liberdade para deixar para trás seus problemas alimentares.

'Obcecada por comida'

Na reunião seguinte do grupocomo sacar o luva betapoio está Zoe*,como sacar o luva bet26 anos, que trabalha na áreacomo sacar o luva betfinanças. Calmamente, ela confessa que era uma garotacomo sacar o luva bet11 anos "insegura e obcecada por comida" e acha que jamais superou a compulsãocomo sacar o luva betcomer. "Senti que precisava ser colocada na prisão para me recuperar."

Seus excessos compulsivos atrapalharam seus estudos na universidade, isolaram-nacomo sacar o luva betseus amigos e deixaramcomo sacar o luva betautoestima no fundo do poço. "Definitivamente não era suicida, mas não imaginava me formar", diz ela. "Simplesmente não conseguia pensar sobre como seria minha vida porque eu só podia pensar sobre como passar o dia sem comer nada."

"Só conseguia me concentrar naquele dia ecomo sacar o luva betser magra."

Quatro anos atrás, ela decidiu confrontar seus problemascomo sacar o luva bettornocomo sacar o luva betalimentação e se internoucomo sacar o luva betuma clínicacomo sacar o luva betreabilitação privada.

Foi assim que teve o primeiro contato com o Comedores Compulsivos Anônimos. Depoiscomo sacar o luva betalguns retrocessos e o fimcomo sacar o luva betum relacionamento, Zoe concentrou seus esforços totalmentecomo sacar o luva betseguir o programa.

"Hoje eu como o que quer que seja", diz.

Parcelacomo sacar o luva bethomens aumenta

George*,como sacar o luva bet37 anos, senta-secomo sacar o luva betfrente a Zoe e é fácilcomo sacar o luva betser percebido - afinal, ele é um dos poucos homens na sala. Isso talvez não seja surpreendente. Embora estudos sugiram que 25% das pessoas com distúrbios alimentares sejam homens, condições como anorexia e compulsão alimentar ainda são vistas por muitos como doençascomo sacar o luva betmulheres, deixando os homens menos confiantes sobre o diagnóstico.

"Comigo, a comida era fundamental para o conforto, a recompensa, o amor - tudo", diz ele. Tendo se tornado obeso quando era menino, entrou para um clubecomo sacar o luva betemagrecimento no início da adolescência. "Eu tinha 14 anos e sabia que havia mais caloriascomo sacar o luva betuma maçã verde do quecomo sacar o luva betuma maçã vermelha", diz ele. Era obsessivo com a comida e aos 20 anos comecei a expurgar. Então começou um ciclocomo sacar o luva betexcessos e bulimia.

Incentivado por seu namorado, George finalmente foi ao médico. Saiucomo sacar o luva betlá encaminhado para uma unidadecomo sacar o luva betdistúrbios alimentares, onde foi diagnosticado com bulimia e compulsão alimentar. Mas quando chegou ao hospital, sentiu-se desconfortável.

"Entrei e - sendo um cara gordo,como sacar o luva bet32 anos - me senti como uma fraude, como se não me deveria estar ali", diz ele. "Senti muita vergonha por ser um homem."

Embora o númerocomo sacar o luva bethomens que integram o Comedores Compulsivos Anônimos seja menor que ocomo sacar o luva betmulheres, George - que vem participando das reuniões há cinco anos - notou um pequeno aumento nessa parcela. Se antes havia dois homens num grupocomo sacar o luva bet60 pessoas, agora eles são oito, até dez, estima ele.

Víciocomo sacar o luva betcomer

George, como Hannah e Zoe, descreve a si mesmo como tendo sido "viciado"como sacar o luva betcomida. "Dependência alimentar" é um assunto controverso. Uma pesquisacomo sacar o luva bet2014 sugere que não há evidências suficientes para rotular qualquer alimento específico como viciante. Pesquisadores agora propõem o termo 'víciocomo sacar o luva betcomer' para ajudar a enfatizar um elemento mais comportamental. Alguns psicólogos acreditam que o rótulo 'vício' é inútil, alegando que isso impede as pessoascomo sacar o luva betassumirem responsabilidade porcomo sacar o luva betalimentação excessiva e recuperação.

Deanne Jade, fundadora do Centro Nacionalcomo sacar o luva betDesordens Alimentares, rejeita a ideiacomo sacar o luva bet"dependência alimentar", mas reconhece que as pessoas que frequentam o Comedores Compulsivos Anônimos podem considerá-lo favorável, uma vez que comer demais compulsivamente é um "problema solitário".

No entanto, emcomo sacar o luva betopinião, é necessária uma avaliação psicológica para descobrir se alguém realmente tem ou não um problemacomo sacar o luva betcomer demais - algumas pessoas, explica Jade, pensam que comeram demais depoiscomo sacar o luva betuma barracomo sacar o luva betchocolate.

"Como se distingue alguém que come demaiscomo sacar o luva betum comedor emocional ecomo sacar o luva betum comedor compulsivo?", questiona. "Não há uma divisão clara, é preciso bastante análise e observaçãocomo sacar o luva betalguém qualificado.

Jade explica que,como sacar o luva bettestes cegos, quando uma pessoa que se diz viciadacomo sacar o luva betaçúcar come açúcar, mas seu sabor é mascarado, responde como se não o tivesse comido - não mostrando aumento no desejo ou perdacomo sacar o luva betcontrole. Isso sugere que qualquer efeito "viciante" dessas substâncias é fundamentalmente psicológico.

Mas nem todos os especialistascomo sacar o luva betdistúrbios alimentares concordam com a visãocomo sacar o luva betJade. Nicola Schlesinger, psicoterapeuta que trabalha com mulheres com dependência e transtornos alimentares, disse à BBCcomo sacar o luva bet2013 que aqueles que não acreditam na dependência alimentar não veem o que ela causa diariamente.

"Eles podem dizer o que quiserem, mas, no final, ainda temos que lidar com a situaçãocomo sacar o luva betfrente", disse ela.

À medida que a sessão da Comedores Compulsivos Anônimos se aproxima do fim, um dos responsáveis pergunta se o grupo tem algum marco a celebrar.

"Sim", diz um homem jovem, endireitando-se emcomo sacar o luva betcadeira. Ele estava comemorandocomo sacar o luva betmetacomo sacar o luva betum mês.

Um sorriso enorme e radiante se espalhacomo sacar o luva betseu rosto e a sala explodecomo sacar o luva betuma rodadacomo sacar o luva betaplausos.

*Alguns detalhes foram modificados para preservar o anonimato dos entrevistados

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