Quando beber muita água pode ser prejudicial à saúde:como excluir a conta do sportingbet

como excluir a conta do sportingbet A recomendação dos médicos para quem está doente é clara: descanso e beber muito líquido.

Mas, recentemente, médicos do Reino Unido começaram a destacar a importânciacomo excluir a conta do sportingbetexplicar exatamente quanta água precisamos beber quando não nos sentimos bem.

A advertência veio dos médicos do King's College,como excluir a conta do sportingbetLondres.

Eles trataramcomo excluir a conta do sportingbetuma mulhercomo excluir a conta do sportingbet59 anos que estava sofrendocomo excluir a conta do sportingbethiponatremia depoiscomo excluir a conta do sportingbetingerir uma quantidade excessivacomo excluir a conta do sportingbetágua para tentar curar uma infecção urinária.

A hiponatremia ocorre quando o nívelcomo excluir a conta do sportingbetsódio, elemento que ajuda a controlar a quantidadecomo excluir a conta do sportingbetágua nas células no sangue, fica abaixo do normal.

Entre os sintomas estão náusea, vômitos e dorcomo excluir a conta do sportingbetcabeça. O paciente também pode apresentar confusão mental e até convulsões. Em casos mais graves, a pessoa pode morrer.

O problema geralmente é observadocomo excluir a conta do sportingbetpessoas que praticam esportescomo excluir a conta do sportingbetresistência, como maratonas, ou pessoas que consomem a droga ecstasy. Idosos também podem ser vulneráveis ao problema.

Em um artigo na revista especializada BMJ Case Reports, os médicos explicaram que é o caso da mulher é rarocomo excluir a conta do sportingbetpessoas saudáveis, mas voltaram a alertar que é preciso especificar qual a quantidadecomo excluir a conta do sportingbetágua os pacientes precisam.

"Existe uma escassezcomo excluir a conta do sportingbetpesquisas que avaliem os riscos e benefícios do conselho 'beba mais fluidos'", escreveram os médicos.

Perdendo o controle

A paciente cujo caso foi descrito pelos médicos foi internadacomo excluir a conta do sportingbetLondres para o tratamentocomo excluir a conta do sportingbetuma infecção.

Logo ela começou a apresentar sintomas como tremores, confusão, problemas para falar e vômitos.

"Lembrocomo excluir a conta do sportingbetver minha mão tremendo muito e fiquei me perguntando se poderia parar, mas então percebi que meu corpo todo tremia. Naquele momento fiquei apavorada", explicou a paciente, cujo nome não foi divulgado.

Ela pensou que estava tendo um derrame e lembracomo excluir a conta do sportingbetnão conseguir expressar o que estava sentindo e nem controlar os próprios movimentos.

A paciente revelou que tinha bebido vários litroscomo excluir a conta do sportingbetáguacomo excluir a conta do sportingbetapenas poucas horas, tomando como base o conselho médicocomo excluir a conta do sportingbetbeber muita água para se livrar da infecção urinária.

Os médicos então restringiram o consumocomo excluir a conta do sportingbetágua da paciente nas 24 horas seguintes, e ela se recuperou.

A paciente relatou que se sentiu fraca depois do tratamento e ainda precisoucomo excluir a conta do sportingbetcercacomo excluir a conta do sportingbetuma semana para se sentir normalcomo excluir a conta do sportingbetnovo.

Em um outro caso relatado, uma mulher morreucomo excluir a conta do sportingbethiponatremia depoiscomo excluir a conta do sportingbetconsumir grandes quantidadescomo excluir a conta do sportingbetágua quando teve uma gastroenterite.

Quantidade específica

Os autores do estudo alertam que, quando a função renal da pessoa é normal, este problema não é comum. E uma das autoras justifica os conselhoscomo excluir a conta do sportingbetmédicos para beber muitos fluidos.

"Quando uma pessoa está doente, ela tende a não tomar muita água pois isso é a última coisa que quer fazer. Por isso, ela pode se desidratar facilmente", contou Maryann Noronha.

"Para neutralizar este risco, os médicos dizem: 'beba muito líquido'. Isso perpetuou o mitocomo excluir a conta do sportingbetque é preciso beber litros e litroscomo excluir a conta do sportingbetágua", acrescentou.

Tom Sanders, professor eméritocomo excluir a conta do sportingbetnutrição no King's Collegecomo excluir a conta do sportingbetLondres, disse que estes casos não significam que o conselhocomo excluir a conta do sportingbetbeber bastante água esteja errado.

"Os pacientes precisam ter um suprimentocomo excluir a conta do sportingbetágua adequado pertocomo excluir a conta do sportingbetsuas camas e devem ser estimulados a beber ou ajudados a beber", explicou.

Sanders afirma que isto é muito importante para pacientes idosos que, frequentemente, sofremcomo excluir a conta do sportingbetdesidratação.

Os autores dos estudo afirmam que, no final das contas, a quantidadecomo excluir a conta do sportingbetágua que devemos ingerir varia muitocomo excluir a conta do sportingbetpessoa para pessoa.

Mas, o importante é quando estamos doentes manter o mesmo nívelcomo excluir a conta do sportingbetconsumocomo excluir a conta do sportingbetquando estamos saudáveis. Ou até uns 50% a mais.

Na Inglaterra o serviçocomo excluir a conta do sportingbetsaúde público, o NHS, recomenda que uma pessoa beba entre seis e oito coposcomo excluir a conta do sportingbetlíquido por dia, incluindo água, chá, café e outras bebidas frias ou quentes.

Já o Ministério da Saúde brasileiro,como excluir a conta do sportingbetseu blog, afirma que a quantidadecomo excluir a conta do sportingbetlíquido que uma pessoa deve consumir diariamente "é variável, pois dependecomo excluir a conta do sportingbetalguns fatores, como a idade e o peso da pessoa, a atividade física que ela realiza e o clima e a temperatura do ambiente onde ela vive. Para algumas pessoas, a ingestãocomo excluir a conta do sportingbetdois litroscomo excluir a conta do sportingbetágua por dia pode ser suficiente, outras precisarãocomo excluir a conta do sportingbettrês ou quatro litros ou mesmo mais, como no caso dos esportistas".

Citando uma recomendação do Guia Alimentar da População Brasileira, o blog do Ministério explica ainda que "com relação à quantidadecomo excluir a conta do sportingbetágua que devemos ingerir, (a recomendação) é extremamente simples: a quantidade que o organismo pedir".

Mas é possível também observar alguns sinais. Como por exemplo: se você está tomando a quantidade suficientecomo excluir a conta do sportingbetágua,como excluir a conta do sportingbeturina deve sercomo excluir a conta do sportingbetcor amarela clara; se você bebe pouca água, a urina fica muito escura. Se estiver bebendo líquido demais a urina serácomo excluir a conta do sportingbetuma cor extremamente clara e transparente.