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7 coisas estranhas que podem acontecer enquanto você dorme:blaze cassino esportivo
Todo mundo adora uma boa noiteblaze cassino esportivosono, mas, para alguns, conseguir isso é mais complexo do que apenas apagar as luzes e fechar os olhos.
A Associação Mundialblaze cassino esportivoMedicina do Sono (WASM, na siglablaze cassino esportivoinglês) diz que problemas para dormir são uma "epidemia global" que afeta 45% das pessoas.
Conheça a seguir alguns eventos que podem ocorrer enquanto estamos dormindo e contribuir para esse fenômeno.
1. Paralisia do sono
Umablaze cassino esportivocada 20 pessoas pode ter alucinações enquanto está dormindo ou ao acordar, ficando totalmente incapazblaze cassino esportivose mover. A paralisia do sono ocorre durante a fase REM do sono, um estágio associado a sonhos vívidos.
Nele, nossos músculos ficam paralisados, possivelmente para nos impedirblaze cassino esportivonos movimentarmos conforme nos sonhos. Mas, na paralisia do sono, algo sai errado e o cérebro acorda, mas o corpo não.
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O que é o desafio "6 pontuações" e como participar?
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O que isso significa e o que fazer a seguir?
Participar do desafio "6 pontuações" pode ser uma ótima maneira blaze cassino esportivo se divertir e potencialmente ganhar algum dinheiro extra. É também uma oportunidade blaze cassino esportivo testar suas habilidades blaze cassino esportivo previsão esportiva e se divertiar com amigos e familiares.
Além disso, a conquista blaze cassino esportivo prêmios promove a motivação e aumenta a satisfação, o que pode ajudar a apoiar uma experiência positiva. É importante lembrar blaze cassino esportivo não se desanimar com reveses temporários e aprender com o erro para se desenvolver e obter melhores resultados nas próximas vezes.
Quem passa por isso pode abrir os olhos e ver o que está ao seu redor, mas não consegue se mover, e vê imagens do sonho se confundirem com as do mundo real.
O resultado pode ser aterrorizante: pessoas já descreveram sentir um medo profundo ou ver figuras sobrenaturais.
2. Sonhos recorrentes
Sonhos são uma forma do nosso subconsciente reavaliar e processar experiências, então, um sonho recorrente pode indicar um assunto mal resolvido na vida. Se ele cessa, o conflito pode ter sido solucionado.
Um tema comum desse tipoblaze cassino esportivosonho é estar nublaze cassino esportivouma situação inapropriada, o que pode indicar que uma pessoa está preocupadablaze cassino esportivoficar expostablaze cassino esportivoum determinado contexto social.
3. Síndrome da cabeça explosiva
Costuma ocorrer quando a pessoa está adormecendo ou despertando. Conforme cai no sono, parece ouvir um barulho extremamente alto, muitas vezes uma "explosão" ou sonsblaze cassino esportivofogosblaze cassino esportivoartifício, gritos ou portas batendo.
Às vezes, isso vem acompanhado por um flash. Trata-seblaze cassino esportivouma alucinação que acorda a pessoablaze cassino esportivorepente.
4. Espasmos hipnagógicos
Enquanto adormecemos, uma súbita sensaçãoblaze cassino esportivoque estamos caindo nos desperta rapidamente. A causa dessa contração involuntária dos músculos ainda não é um consenso, mas uma das teorias aponta para nossos ancestrais primatas.
Seria um instinto primitivo que nos indica que relaxar os músculos nos fará cairblaze cassino esportivouma árvore?
5. Falar dormindo
Algunsblaze cassino esportivonós gostamblaze cassino esportivobater papo durante a noite, mesmo se estão dormindo. Quem fala durante o sono normalmente não sabe que está fazendo isso.
O que é dito pode ser desde algo coerente e complicado a completas baboseiras. Isso pode deixar a pessoa envergonhada ou irritar seu parceiro.
Vale lembrar que normalmente o que é dito durante o sono não é considerado como produtoblaze cassino esportivouma mente consciente e racional e não costuma ser levadoblaze cassino esportivoconsideração para fins legais.
6. Sonambulismo
Uma pessoa costuma caminhar ou realizar outras tarefas enquanto dormeblaze cassino esportivoum períodoblaze cassino esportivosono profundo. A causa desse fenômeno é desconhecida, mas parece ser algo transmitido entre as geraçõesblaze cassino esportivouma família.
É mais comum nos mais jovens: 20% das crianças têm sonambulismo ao menos uma vez.
Apesar dos sonâmbulos fazerem normalmente coisas simples e repetitivas, com sentar na cama, abrir armários ou se vestir, já houve casosblaze cassino esportivoque dirigiram, 'assaltaram' a geladeira e até mesmo subiramblaze cassino esportivoum guindaste.
7. Síndrome das pernas inquietas
Enquanto dorme, a pessoa faz movimentos repetidos, com frequência usando os membros inferiores,blaze cassino esportivointervalos regulares,blaze cassino esportivonormalmente 20 a 40 segundos. Esses pequenos espasmos podem ocorrer ao longoblaze cassino esportivoalguns minutos ou até mesmo por várias horas. As pessoa não sabe até ser informada por alguém.
A causa ainda é desconhecida, mas cientistas acreditam ser algum mecanismo do sistema nervoso. Ainda que não seja uma condição grave, pode deixar a pessoa cansada durante o dia, porque seu sono é interrompido sistematicamente.
*Este texto foi originalmente publicadoblaze cassino esportivonovembroblaze cassino esportivo2017 e atualizadoblaze cassino esportivojulhoblaze cassino esportivo2024