Jeong, o conceito milenar coreano que pode ajudar a ser mais feliz :ethiopia 1xbet

Ele é descrito como um estado mentalethiopia 1xbetafetuosidade, profundo apego emocional e compaixão pelas pessoas que compartilham laços comuns e o desejo inatoethiopia 1xbetfazer algo pelo outro.

É o "jeong", um conceito que é parte integrante da cultura e da sociedade sul-coreana há maisethiopia 1xbet2 mil anos.

Certamente, muitas pessoas sentiram algo semelhante, especialmente aquelas que pertencem a culturas não-ocidentais ou que ainda não foram tão consumidas pelo mundo industrializado. Mas não é um conceito fácilethiopia 1xbetdescrever verbalmente.

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"É algo que você não aprende. Está enraizado e vem da vivência da experiência. Você pode aprender as regras, mas é mais intuitivo do que qualquer outra coisa", disse Jihee Cho, psicólogaethiopia 1xbetNova York e cofundadora da Mind in Motion Psychological Therapy, à BBC News Mundo, o serviço da BBCethiopia 1xbetespanhol.

Embora reconheça que existem atitudes semelhantes ao "jeong"ethiopia 1xbetoutras culturas, para Cho, o conceito é único, exclusivamente coreano, baseado na ideiaethiopia 1xbetresponsabilidade social coletiva.

O Ministério da Cultura, Esportes e Turismo da Coreia do Sul o descreve assim: "Um sentimento calorosoethiopia 1xbetamor, afinidade, compaixão e vínculo entre pessoas que compartilham um vínculo emocional e psicológico".

No entanto, Cho acrescenta que não é apenas entre pessoas. "Pode ser um vínculo com objetos, lugares, animaisethiopia 1xbetestimação. Qualquer coisa com a qual você possa desenvolver um vínculo."

Jihee Cho nasceu na Coreia do Sul, onde cresceu e viveu até os 13 anos. Sua família morava no mesmo bairro havia 30 anos. Era uma comunidade onde todos se conheciam, não só as famílias que ali viviam, mas os donos dos comércios e lojas, bares e restaurantes.

"Eles me perguntaram como eu estava, como eu ia na escola. Todo mundo sabia que minha mãe trabalhava e se eu precisasseethiopia 1xbetalguma coisa me davam sem ter que pagar. Saber sem pensar duas vezes que meus pais pagariam mais tarde faz parte desse sentimentoethiopia 1xbetfamiliaridade", explica Cho.

Na cultura coreana, as pessoas próximas são chamadasethiopia 1xbet"tios" e "tias". Além disso, quando se referem às mães, não dizem "minha mãe", mas "nossa mãe".

Depoisethiopia 1xbetse mudar para os Estados Unidos, onde estudou, fez doutorado e abriu seu consultórioethiopia 1xbetNova York, Cho não esqueceu a prática do "jeong", principalmente na cidade grande, onde a sociedade é cada vez mais fragmentada e individualista.

Desde o início, ela se manteve próximaethiopia 1xbetduas ou três famíliasethiopia 1xbetorigem coreana com quem conviveu. Elas se viam na igreja e faziam atividades juntas.

Várias mulheres engravidaram ao mesmo tempo e compartilharam suas experiências. "Atravésethiopia 1xbetnossas experiências mútuas, sabemos muito sobre nós mesmos e nossas famílias", disse ela.

Mais do que apenas gentileza

Há dois anos, seu pai morreu repentinamente, durante a pandemia, e ela teve que viajar com urgência para a Coreia do Sul. Foi um momento críticoethiopia 1xbetque seus amigos expressaram novamente a atitudeethiopia 1xbet"jeong".

"Sem precisarethiopia 1xbetmaiores explicações, eles imediatamente se envolveram na situação. Um amigo meu preparava o café da manhã para meu bebê, outra família trazia coisas que meu marido poderia precisar, vinham nos finaisethiopia 1xbetsemana para acompanhá-lo. Esse é um exemploethiopia 1xbetcomo isso é praticado", afirma.

Pode ser visto como um simples atoethiopia 1xbetgentileza, mas Cho diz que se trata maisethiopia 1xbetsaber intuitivamente o que uma pessoa pode precisarethiopia 1xbettempos difíceis. Isso vai alémethiopia 1xbetser um bom vizinho ou ser solidário, é se importar verdadeiramente com a outra pessoa.

"É um envolvimento ativo, uma interação genuína e contínua. Uma curiosidade sincera pelo bem-estarethiopia 1xbetalguém", acrescenta.

Mas não se expressa apenas nos momentosethiopia 1xbetdificuldade. Também pode acontecerethiopia 1xbetmomentos positivos,ethiopia 1xbetalegria. "Se alguém recebe uma boa notícia, também ficamos felizes com isso. Participamos coletivamente."

Sacrifício coletivo

Essa ideiaethiopia 1xbetcoletividade é a base do "jeong", que pode se estender além da esfera familiar e comunitária, englobando o localethiopia 1xbettrabalho e a identidade da nação.

Em relação a esse último, Cho recorda dois acontecimentos marcantes para a Coreia do Sul que ocorreramethiopia 1xbet1998.

Um deles foi a profunda crise financeira que o país atravessou ao enfrentar o pagamentoethiopia 1xbetuma dívidaethiopia 1xbetbilhõesethiopia 1xbetdólares com o Fundo Monetário Internacional (FMI).

O governo iniciou uma enorme campanha midiática pedindo aos seus cidadãos que doassem itensethiopia 1xbetouro para recolher metais preciosos suficientes para ajudar a saldar a dívida. Milharesethiopia 1xbetpessoas doaram anéis, colares e relógios.

"Quem faria isso? Por que você doaria seu ouro, que é seu próprio recurso?", pergunta ela. "Mas foi um grande momento. Um movimentoethiopia 1xbetsacrifício nacional com o qual a dificuldade foi superada."

Dez anos antes, houve outro momentoethiopia 1xbet"jeong nacional", que foi a candidaturaethiopia 1xbetSeul para sediar os Jogos Olímpicos. Os sul-coreanos tiveram que trabalhar muito para atingir esse objetivo.

Contra o isolamento da cidade grande

A psicóloga é especialistaethiopia 1xbetdepressão, ansiedade e relacionamentos pessoais.

A vidaethiopia 1xbetNova York pode ser muito isolada, diz ela, e se as pessoas não saírem daethiopia 1xbetbolha, torna-se muito difícil criar e manter relações. Muitosethiopia 1xbetseus pacientes podem ficar deprimidos e fechadosethiopia 1xbetsi mesmos. É quando Cho aplica o conceitoethiopia 1xbet"jeong".

"Parte do meu trabalho como terapeuta não é dizer-lhes o que fazer, mas orientá-los para encontrar um pontoethiopia 1xbetpartida para o que podem fazer", explica ela. "Conversamos sobre como eles podem criar suas próprias comunidades, encontrar pessoas que pensam como você e desenvolver relacionamentos."

Essa implementação do "jeong" é um pequeno começo. Na verdade, é preciso compartilhá-lo sem esperar nadaethiopia 1xbettroca e não perder a oportunidadeethiopia 1xbetpraticá-lo. "Então váethiopia 1xbetfrente, dê uma chance, procure conhecer a pessoa, saia para almoçar, mande uma mensagem perguntando como ela está e veja se ela quer te conhecer mais", sugere aos pacientes.

Ao dizer que quem oferece "jeong" se beneficia mais do que quem recebe, ela alerta sobre a necessidadeethiopia 1xbetreciprocidade. O "jeong" unilateral pode prejudicar um relacionamento, diz.

"A pessoa que recebe muito 'jeong' pode se sentir sobrecarregada. Tem que haver um equilíbrio intuitivo com a pessoa com quem você está compartilhando."

Embora um conceito tão profundamente pessoal não possa ser medido cientificamente, existem muitas expressões na língua sul-coreana que dão valor ao conceito.

"Dizer que você não tem 'jeong' significa que você não tem apreço por alguém", afirma a psicóloga. "Quando você inicia um relacionamento, você está 'cultivando' o 'jeong', mas se ele começar a vacilar, você está 'aposentando' o 'jeong'."

'Jeong' estilo latino

Apesar dessa tradição antiga, a Coreia do Sul moderna se tornou uma sociedade altamente competitiva, onde os seus cidadãos vivem sob constante pressão para melhorarem, alcançarem as melhores qualificações profissionais e os melhores empregos a qualquer custo.

Como resultado, a população está sobrecarregada, estressada e privadaethiopia 1xbetsono. Isso levou a uma epidemiaethiopia 1xbetdependênciaethiopia 1xbetestimulantes e até mesmoethiopia 1xbetsuicídio.

"O que tenho notado ao longo do tempo é que o individualismo tem assumido o controle", diz Cho. "Antigamente havia uma tendência à coletividade. Agora, possivelmente com a globalização, a internet, estamos nos tornando mais egoístas."

Curiosamente, embora o nívelethiopia 1xbet"jeong" possa estar diminuindo no seu paísethiopia 1xbetorigem, a terapeuta identificou um sentimento semelhante entre outras comunidades migrantesethiopia 1xbetNova York, particularmente os latinos.

"Os latinos são coletivos, tendem a viver nos mesmos lugares", diz ela. "Na minha experiência com meus clientes latinos, vejo que eles também tendem a chamarethiopia 1xbet'tío' ou 'tía' as pessoasethiopia 1xbetquem se sentem próximos. "Às vezes é difícil saber se sãoethiopia 1xbetfato familiares ou amigos próximos."

Como exemplo, Cho cita uma paciente que comparecia às sessões acompanhada pela avó. Essa avó depois voltava para ver se a neta estava com fome.

"Essa é uma maneiraethiopia 1xbetexpressar 'jeong'. Não sei se existe uma palavra assim na comunidade latina, mas é muito parecido", finaliza.