O bem-sucedido método para acabar com o bullying nas escolas:site de apostas esportivas confiaveis

Tais descobertas estão levando um número cada vez maiorsite de apostas esportivas confiaveiseducadores a mudar seu pontosite de apostas esportivas confiaveisvista sobre o bullying —site de apostas esportivas confiaveisum elemento inevitável do crescimento para uma violação dos direitos humanossite de apostas esportivas confiaveiscrianças.

"As pessoas costumavam pensar que o bullying nas escolas é um comportamento normal e que,site de apostas esportivas confiaveisalguns casos, poderia até ser algo bom — porque forma o caráter", explica Louise Arseneault, professorasite de apostas esportivas confiaveispsicologia do desenvolvimento da Universidade King's College London, no Reino Unido.

"Demorou muito tempo para [os pesquisadores] começarem a considerar o comportamentosite de apostas esportivas confiaveisbullying como algo que pode ser realmente prejudicial."

Diante desta mudançasite de apostas esportivas confiaveismentalidade, muitos pesquisadores estão testando vários programas para combater o bullying — com algumas estratégias novas e bastante animadoras para criar um ambiente escolar mais amistoso.

Mente inflamada, corpo inflamado

Há poucas dúvidassite de apostas esportivas confiaveisque o bullying é um sério risco para a saúde mental das crianças a curto prazo, com as consequências mais notáveis ​​sendo ansiedade elevada, depressão e pensamento paranoico.

Embora alguns destes sintomas possam desaparecer naturalmente quando o bullying acaba, muitas vítimas continuam sofrendo um risco maiorsite de apostas esportivas confiaveisproblemassite de apostas esportivas confiaveissaúde mental.

De acordo com um artigo recente da Harvard Review of Psychiatry, uma mulher que sofreu bullying quando criança tem 27 vezes mais chancesite de apostas esportivas confiaveister transtornosite de apostas esportivas confiaveispânico no início da vida adulta.

Entre os homens, o bullying na infância resultousite de apostas esportivas confiaveisum aumentosite de apostas esportivas confiaveis18 vezessite de apostas esportivas confiaveispensamentos e comportamentos suicidas.

"Existem todas essas associações, que são sólidas e reproduzidassite de apostas esportivas confiaveisdiferentes amostras", diz Arseneault.

O bullying também tem consequências prolongadas na vida social das pessoas: muitas vítimas acham mais difícil fazer amigos na vida adulta e são menos propensas a viver com um parceirosite de apostas esportivas confiaveislongo prazo.

Uma possibilidade é que tenham dificuldadesite de apostas esportivas confiaveisconfiar nas pessoas ao seu redor.

"As crianças que sofreram bullying podem interpretar as relações sociaissite de apostas esportivas confiaveisuma forma mais ameaçadora", observa Arseneault.

Por fim, há os custos acadêmicos e econômicos. O bullying prejudica as notas das vítimas, o que, porsite de apostas esportivas confiaveisvez, reduz suas perspectivassite de apostas esportivas confiaveisemprego — o que significa que são mais propensas à instabilidade financeira e ao desemprego no início da vida adulta e na meia-idade.

A pesquisasite de apostas esportivas confiaveisArseneault sugere que o estresse resultante pode afetar o corpo por décadas após o ocorrido.

Ao analisar dadossite de apostas esportivas confiaveisum estudo longitudinalsite de apostas esportivas confiaveis50 anos, ela descobriu que o bullying frequente entre os sete e 11 anos estava associado a níveis acentuadamente mais altossite de apostas esportivas confiaveisinflamação aos 45 anos.

É importante ressaltar que a relação permaneceu mesmo depois que ela controlou uma sériesite de apostas esportivas confiaveisoutros fatores, incluindo alimentação, práticasite de apostas esportivas confiaveisatividade física e tabagismo.

Isso é importante, uma vez que a inflamação elevada pode prejudicar o sistema imunológico e contribuir para o desgaste dos nossos órgãos, levando a condições como diabetes e doenças cardiovasculares.

Redessite de apostas esportivas confiaveisproteção

Juntas, estas descobertas sugerem que as tentativassite de apostas esportivas confiaveiseliminar o bullying não são apenas um imperativo moral para aliviar o sofrimento imediatosite de apostas esportivas confiaveiscrianças, como podem oferecer benefícios a longo prazo para a saúde da população.

Quando eu estava na escola no Reino Unido nos anos 1990 e início dos anos 2000, não havia campanhas sistemáticas para combater o bullyingsite de apostas esportivas confiaveisforma mais ampla. Os professores puniriam certos comportamentos — se fossem observados.

Mas a responsabilidade era do alunosite de apostas esportivas confiaveisrelatar o problema, o que significa que muitos casos foram ignorados.

Alguns professores endossavam tacitamente o bullying, fechando os olhos para casos óbvios, enquanto outros — uma minoria rara, mas tóxica — se aliavam ativamente aos agressores.

Certos tipossite de apostas esportivas confiaveisbullying acabam sendo tolerados porque refletem preconceitos sociais mais amplos.

Por exemplo, uma proporção significativasite de apostas esportivas confiaveisfilhossite de apostas esportivas confiaveismães lésbicas relatousite de apostas esportivas confiaveisum estudo ser alvosite de apostas esportivas confiaveisprovocações ou bullying por causa do seu arranjo familiar, embora o apoio parental tenha amortecido o impacto. Jovens LGBTQ também são mais propensos a sofrer bullying e outras agressões na escola.

As escolas, no entanto, tendiam a ignorar o bullying homofóbico no passado.

Felizmente, pesquisassite de apostas esportivas confiaveisandamento podem fornecer agora algumas estratégias antibullying comprovadas que podem ajudar.

O Olweus Bullying Prevention Program é um dos programas mais amplamente testados. Foi desenvolvido pelo falecido psicólogo sueco-norueguês Dan Olweus, que liderou grande parte das primeiras pesquisas acadêmicas sobre vitimização infantil.

O programa se baseia na ideiasite de apostas esportivas confiaveisque casos individuaissite de apostas esportivas confiaveisbullying são muitas vezes produtosite de apostas esportivas confiaveisuma cultura mais ampla que tolera a vitimização. Como resultado, tenta abordar todo o ecossistema escolar para evitar que o mau comportamento prospere.

Como muitas outras intervenções, o Programa Olweus começa com o reconhecimento do problema. Por este motivo, as escolas devem preparar um questionário para perguntar aos alunos sobre suas experiências.

"Saber o que está acontecendo é muito importante e pode orientar seus esforçossite de apostas esportivas confiaveisprevenção ao bullying", diz Susan Limber, professorasite de apostas esportivas confiaveispsicologia do desenvolvimento da Universidade Clemson, na Carolina do Sul, nos EUA.

O Programa Olweus incentiva a escola a estabelecer expectativas muito claras do que é um comportamento aceitável — e as consequências se violarem essas regras.

"As [sanções] não devem ser uma surpresa para a criança", diz Limber.

Os adultos devem atuar como exemplos positivos a seguir, que reforçam os bons comportamentos e mostram tolerância zero para qualquer formasite de apostas esportivas confiaveisvitimização.

Também devem aprender a identificar os locais dentro da escola onde o bullying é mais provávelsite de apostas esportivas confiaveisocorrer e supervisioná-los regularmente.

"Todos os adultos da escola precisamsite de apostas esportivas confiaveisalgum treinamento básico sobre bullying — as pessoas que trabalham na cantina, os motoristassite de apostas esportivas confiaveisônibus, os inspetores", indica Limber.

As próprias crianças realizam reuniões nas salassite de apostas esportivas confiaveisaula para discutir a natureza do bullying — e as formas como podem ajudar os alunos que são vítimas deste mau comportamento.

O objetivo, com tudo isso, é garantir que a mensagem antibullying esteja enraizada na cultura da instituição.

Ao trabalhar com Olweus, Limber testou o programasite de apostas esportivas confiaveisvários cenários, incluindo a implementaçãosite de apostas esportivas confiaveislarga escalasite de apostas esportivas confiaveismaissite de apostas esportivas confiaveis200 escolas na Pensilvânia, nos EUA.

Suas análises sugerem que o programa resultousite de apostas esportivas confiaveis2 mil casos a menossite de apostas esportivas confiaveisbullyingsite de apostas esportivas confiaveisdois anos. É importante ressaltar que os pesquisadores também observaram mudanças na atitude geral das populações escolaressite de apostas esportivas confiaveisrelação ao bullying, incluindo maior empatia com as vítimas.

Os resultadossite de apostas esportivas confiaveisLimber não são os únicos a mostrar que campanhas sistemáticas contra o bullying podem gerar mudanças positivas.

Uma meta-análise recente, que analisou os resultadossite de apostas esportivas confiaveis69 ensaios, concluiu que as campanhas antibullying na escola não apenas reduzem a vitimização, como também melhoram a saúde mental geral dos alunos.

Curiosamente, a duração dos programas não pareceu prever suas chancessite de apostas esportivas confiaveissucesso.

"Até mesmo algumas semanassite de apostas esportivas confiaveisintervenção foram eficazes", diz David Fraguas, do Institutosite de apostas esportivas confiaveisPsiquiatria e Saúde Mental do Hospital Clínico San Carlos,site de apostas esportivas confiaveisMadri, na Espanha, que foi o principal autor do estudo.

Apesar das fortes evidências, estas intervenções ainda não foram incorporadas aos programas nacionaissite de apostas esportivas confiaveiseducação da maioria dos condados.

"Não estamos fazendo o que sabemos agora ser eficaz", diz ele.

Compartilhar é cuidar

O bullying não acaba na escola, é claro, e Limber argumenta que os pais e cuidadores devem estar atentos a sinais que indicam que pode haver um problema.

"Você deve ser proativo e puxar o assunto — não espere que ele apareça", diz ela.

"Você pode fazer isso como partesite de apostas esportivas confiaveisuma conversa do tipo: 'Como vão as coisas com seus amigos? Você tem algum problema?'."

Ela enfatiza que o adulto deve levar a sério as preocupações da criança — mesmo que pareçam triviaissite de apostas esportivas confiaveisuma perspectiva externa —, ao mesmo tempo que mantém a cabeça fria.

"Ouça atentamente e tente manter suas emoções sob controle enquanto escuta."

O cuidador deve evitar fazer sugestões precipitadassite de apostas esportivas confiaveiscomo a criança pode lidar com o problema, já que isso às vezes pode dar a sensaçãosite de apostas esportivas confiaveisque a vítima ésite de apostas esportivas confiaveisalguma forma culpada pela experiência.

Se for o caso, o pai ou responsável deve iniciar uma conversa com a escola, que deve elaborar imediatamente um plano para garantir que a criança se sinta segura.

"A primeira coisa é se concentrar nessa criança esite de apostas esportivas confiaveissuas experiências."

Crescer raramente será fácil: as crianças e os adolescentes estão aprendendo a gerenciar as relações sociais e isso virá acompanhadosite de apostas esportivas confiaveismágoa e aborrecimento.

Mas, como adultos, podemos fazer um trabalho muito melhor ensinando às crianças que certos tipossite de apostas esportivas confiaveiscomportamento nunca são aceitáveis: se há algum culpado, será sempre o agressor.

Estas lições poderiam ter um impacto generalizado na saúde e na felicidadesite de apostas esportivas confiaveismuitas gerações futuras.

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