Covid-19: o impacto negativo da pandemia sobre a memória:1xbet não consigo entrar

Agora, graças a Loveday, temos dados. Eles estão sendo preparados para publicação acadêmica, mas no programa1xbet não consigo entrarpsicologia que apresento na BBC Radio 4 ela me deu uma prévia dos resultados.

Em1xbet não consigo entrarpesquisa, Loveday usou o Everyday Memory Questionnaire ("questionário1xbet não consigo entrarmemória diária"), que pede aos entrevistados uma avaliação subjetiva do desempenho1xbet não consigo entrardiferentes aspectos1xbet não consigo entrarsua memória recentemente (algo1xbet não consigo entrarque somos melhores do que você imagina). São perguntas como estas:

Você se esqueceu1xbet não consigo entrardizer a alguém algo importante?

Você começou a ler algo e percebeu que já tinha lido antes?

Para este estudo sobre a memória na era covid-19, os participantes foram questionados se, para cada questão, acreditavam que:1xbet não consigo entrarmemória havia melhorado, permanecia a mesma ou havia piorado durante a pandemia.

E os dados parecem reforçar os relatos que ouvi.

Enquanto algumas pessoas1xbet não consigo entrarsorte sentiram que1xbet não consigo entrarmemória havia melhorado, 80% dos participantes disseram que pelo menos um aspecto1xbet não consigo entrarsua memória havia se deteriorado, uma porcentagem significativamente maior do que esperaríamos encontrar normalmente.

Devemos lembrar que alguns desses participantes responderam a uma convocação nas redes sociais para preencher um questionário sobre falhas1xbet não consigo entrarmemória durante a pandemia. Em outras palavras, eles foram uma amostra autosselecionada que pode ter decidido participar por esse motivo.

Mas nem todos os participantes foram recrutados dessa forma, e os resultados foram semelhantes independentemente1xbet não consigo entrarcomo eles vieram a participar do estudo.

A mudança mais comum reportada foi esquecer quando um evento ou incidente aconteceu, o que 55% das pessoas disseram que estava ocorrendo com elas.

Isso sugere que a pandemia afetou nossa percepção do tempo, o que não é surpreendente.

Quando analisei a literatura sobre percepção1xbet não consigo entrartempo1xbet não consigo entrarmeu livro Time Warped, ficou claro que algumas memórias vêm com o que se chama1xbet não consigo entrarcarimbo1xbet não consigo entrartempo.

Quando uma memória é diferenciada, vívida, pessoalmente envolvente e se torna uma narrativa que contamos muitas vezes desde então, podemos localizar essa memória exatamente na linha do tempo1xbet não consigo entrarnossa vida.

Mas a maioria dos eventos1xbet não consigo entrarnossas vidas não é assim e, por isso, temos dificuldade1xbet não consigo entrarcolocá-los precisamente no tempo. Essa questão é particularmente verdadeira para vários aspectos da pandemia.

É claro que você provavelmente se lembra1xbet não consigo entrarquando ouviu pela primeira vez que estávamos entrando1xbet não consigo entrarlockdown ou (se já teve esta sorte) quando foi vacinado.

Mas nada mais vívido e diferenciado (ou interessante) aconteceu para qualquer pessoa1xbet não consigo entrarmais1xbet não consigo entrarum ano.

Nosso leque1xbet não consigo entraratividades tem sido muito restrito — reuniões online, caminhadas, televisão, mais uma refeição1xbet não consigo entrarcasa.

Os dias, semanas, meses se fundiram1xbet não consigo entrarum só. A quarta-feira passada parece muito com a segunda-feira anterior, e é muito difícil saber até1xbet não consigo entrarque mês você pode ter dado um passeio1xbet não consigo entrardeterminado parque, quanto mais o dia exato.

Fiquei curiosa1xbet não consigo entrarver que a segunda categoria mais comum1xbet não consigo entrarque as pessoas disseram que suas memórias pioraram foi1xbet não consigo entrarlembrar a palavra certa para dizer1xbet não consigo entraruma frase.

Isso é conhecido na psicologia como fenômeno na ponta da língua (TOT, na sigla1xbet não consigo entraringlês).

Todos nós passamos por isso1xbet não consigo entrarvez1xbet não consigo entrarquando — e acontece com mais frequência com nomes. (Normalmente, lembramos quando é tarde demais. "Ah, sim, ele se chama Tom!")

Por que esses episódios1xbet não consigo entraresquecimento1xbet não consigo entrarpalavras aumentaram durante as restrições impostas pela covid-19 não está claro, mas poderia simplesmente ser explicado pelo fato1xbet não consigo entrarque muitos1xbet não consigo entrarnós temos trabalhado sozinhos1xbet não consigo entrarcasa ou com distanciamento1xbet não consigo entrarum local1xbet não consigo entrartrabalho e, portanto, tivemos menos oportunidades1xbet não consigo entrarfalar com outras pessoas pessoalmente ao longo do último ano.

Estamos sem prática1xbet não consigo entrarinteração social.

Outras dificuldades comuns1xbet não consigo entrarmemória reveladas pelos novos dados foram: esquecer algo que te contaram e esquecer1xbet não consigo entrarfazer coisas que você disse que faria.

A explicação mais provável para isso é a falta1xbet não consigo entrarpistas no ambiente externo.

Em vez1xbet não consigo entrarse deslocar para o trabalho, andar pelo escritório, ir a outros lugares para reuniões e esbarrar com as pessoas constantemente, alguns1xbet não consigo entrarnós temos ficado principalmente confinados1xbet não consigo entrarum cômodo1xbet não consigo entrarcasa, olhando para a mesma tela1xbet não consigo entrarintermináveis ​​reuniões online.

Quando as pessoas estavam saindo mais, elas passavam pela sala onde tinham uma determinada reunião ou viam alguém passar por1xbet não consigo entrarmesa1xbet não consigo entrartrabalho, o tipo1xbet não consigo entrarpistas que nos lembram que, sim, precisamos fazer um relatório para a próxima reunião ou amanhã é o aniversário daquele amigo.

É notável que a maioria das memórias diferenciadas, do tipo que vêm com o carimbo1xbet não consigo entrartempo ou que tendemos a lembrar, envolvem eventos que ocorrem do lado1xbet não consigo entrarfora, o que pode se encaixar na hipótese1xbet não consigo entrarque quando estamos longe1xbet não consigo entrarcasa, o hipocampo do nosso cérebro se torna mais ativo, possivelmente1xbet não consigo entraruma tentativa1xbet não consigo entrargarantir que possamos sempre encontrar o caminho1xbet não consigo entrarvolta.

Em contrapartida, se nossas vidas ficam mais confinadas, a atividade nessa parte do cérebro, que é tão crucial para a memória autobiográfica, provavelmente diminuirá.

Deste modo, nesta nova pesquisa sobre a memória durante o lockdown, um dos maiores preditores1xbet não consigo entrarcomo as pessoas achavam que suas memórias eram boas foi o quanto elas haviam se movimentado durante o dia.

Pessoas que saíram um pouco, entraram1xbet não consigo entraredifícios diferentes, ou que conseguiram ir1xbet não consigo entrarsala1xbet não consigo entrarsala, relataram menos dificuldades1xbet não consigo entrarmemória.

Outro fator importante — mais surpreendente, à primeira vista — foi o gênero. As mulheres foram mais propensas a dizer que1xbet não consigo entrarmemória havia piorado.

O que poderia explicar isso? Parece que as mulheres apresentaram pontuações mais altas porque passaram por mais mudanças negativas1xbet não consigo entrarsuas situações1xbet não consigo entrartrabalho, seus relacionamentos e maiores taxas1xbet não consigo entrarestresse geral.

Isso se encaixa com outros estudos que mostraram que as mulheres são mais afetadas pelos lockdowns.

Loveday também pediu às pessoas que descrevessem uma memória marcante1xbet não consigo entrarsua vida no lockdown.

Os participantes se mostraram muito mais propensos a escolher memórias1xbet não consigo entrarabril1xbet não consigo entrar2020, no início do primeiro lockdown no Reino Unido do que durante os lockdowns posteriores.

Certos temas apareceram intensamente, incluindo passar um tempo na natureza e começos e fins, como novos empregos, nascimentos, ficar desempregado e funerais.

As pessoas também tendiam a descrever como faziam coisas normais com amigos ou família, mas1xbet não consigo entraruma forma incomum. Uma participante falou sobre jogar pingue-pongue com a mãe vestida com luvas e máscara.

A boa notícia é que estas chamadas memórias episódicas eram muito detalhadas.

"Eu veria isso como uma indicação1xbet não consigo entrarque os sistemas1xbet não consigo entrarmemória não estão 'avariados' como tal", conclui Loveday.

"Mas simplesmente não estão a todo vapor o tempo todo."

Isso sugere que, quando a vida ficar mais agitada novamente, para aqueles1xbet não consigo entrarnós sem deficiências cognitivas, as velhas pistas estarão lá e nossas memórias efetivas devem voltar.

Em breve, como outros aspectos deste ano estranho e triste, o esquecimento crescente desaparecerá1xbet não consigo entrarnossas mentes.

1xbet não consigo entrar Leia a versão original 1xbet não consigo entrar desta reportagem (em inglês) no site BBC Future 1xbet não consigo entrar .

1xbet não consigo entrar Já assistiu aos nossos novos vídeos no YouTube 1xbet não consigo entrar ? Inscreva-se no nosso canal!