5 hábitoscassino com rodadas grátisconversa que podem melhorar suas relações:cassino com rodadas grátis

Se isso soa verdadeiro para você, a ajuda pode estar próxima. Nos últimos anos, os psicólogos que estudam a arte da conversação identificaram muitas das barreiras existentes no caminho para a conexão mais profunda e as formascassino com rodadas grátisremovê-las. Confira abaixo os cinco melhores hábitos para conversar melhor.

1. Faça perguntas

O primeiro hábito parece óbvio, mas muitas vezes é esquecido: se você quiser ter um diálogo significativo com alguém —cassino com rodadas grátisvezcassino com rodadas grátisdois "monólogos intercalados" —, você precisa se esforçar para fazer perguntas.

Karen Huang, professora da Universidadecassino com rodadas grátisGeorgetown, nos Estados Unidos, pesquisou o assunto.

Durante seus estudos para obter o graucassino com rodadas grátisPhDcassino com rodadas grátiscomportamento organizacional na Universidade norte-americanacassino com rodadas grátisHarvard, Huang convidou maiscassino com rodadas grátis130 participantes para o seu laboratório e pediu que eles conversassemcassino com rodadas grátispares por 15 minutos por um aplicativocassino com rodadas grátismensagens instantâneas online. Ela descobriu que, mesmo nesse curto períodocassino com rodadas grátistempo, a quantidadecassino com rodadas grátisperguntas feitas pelas pessoas apresentou ampla variação, desde cercacassino com rodadas grátis4 ou menos até 9 ou mais.

Ao longocassino com rodadas grátisuma sériecassino com rodadas grátisestudos posteriores, Huang descobriu que fazer perguntas faz diferença significativa para que as pessoas sejam consideradas simpáticas. Analisando as conversascassino com rodadas grátisum eventocassino com rodadas grátisencontros rápidos, por exemplo, ela concluiu que a quantidadecassino com rodadas grátisperguntas feitas por um participante poderia prever acassino com rodadas grátispossibilidadecassino com rodadas grátisgarantir um segundo encontro.

Nem todas as perguntas são igualmente atraentes: uma pergunta pedindo mais informações sobre um tema anterior é mais atraente que outra que mudecassino com rodadas grátisassunto, ou que uma pergunta "espelho" que simplesmente copia o que alguém já perguntou a você.

É importante notar que as descobertascassino com rodadas grátisHuang sugeriram que a maioria das pessoas não previa os efeitos das perguntas. Nós gostamoscassino com rodadas grátisfalar sobre nós mesmos, mas subestimamos os benefícioscassino com rodadas grátisdeixar que os outros façam o mesmo — o que prejudica os nossos relacionamentos.

2. Cuide da empatia

Ouvimos muitas vezes que precisamos nos colocar no lugar das outras pessoas — mas a nossa empatia dificilmente é tão real como pensamos que seja.

Uma razão para isso é o egocentrismo. "Nós usamos a nossa própria experiência, nosso próprio estado mental, como indicador para os outros", segundo Nicholas Epley, professorcassino com rodadas grátisciências do comportamento da Universidadecassino com rodadas grátisChicago, nos Estados Unidos. "E deixamoscassino com rodadas grátisdiferenciar suficientemente as duas pessoas."

Nacassino com rodadas grátisforma mais básica, o egocentrismo pode ser observado quando apontamos para alguma coisa próxima a nós e deixamoscassino com rodadas grátisperceber que ela está fora da linhacassino com rodadas grátisvisão da outra pessoa, ou quando superestimamos o conhecimentocassino com rodadas grátisalguém sobre um assunto que é familiar para nós e deixamoscassino com rodadas grátisnos explicar adequadamente. Ele pode também fazer com que pensemos que a outra pessoa se encontra com o mesmo estadocassino com rodadas grátisespírito ou tenha a mesma opinião que nós — sejacassino com rodadas grátistermoscassino com rodadas grátispreferência por um restaurante específico ou suas opiniões sobre um tema controverso.

A pesquisacassino com rodadas grátisEpley demonstrou, curiosamente, que o nosso egocentrismo é pior quando estamos com pessoas conhecidas e não com estranhos — um fenômeno chamadocassino com rodadas grátis"viés da comunicação com proximidade".

"Muitas vezes, nós consideramos os parceiros e amigos próximos como sendo similares a nós e então consideramos que eles sabem o mesmo que nós sabemos", explica Epley. Com pessoas estranhas, podemos ser um pouco mais cautelosos com essas suposições.

Você poderá tentar resolver esse problema com um poucocassino com rodadas grátis"perspectiva consciente", imaginando deliberadamente o que a outra pessoa está pensando e sentindo, com base no conhecimento que você tem dela.

Os estudoscassino com rodadas grátisEpley demonstram ainda que,cassino com rodadas grátismuitos casos, essa prática reduz a precisão da nossa percepção social, pois ela ainda se baseia nas nossas suposições, que podem não ser verdadeiras. Geralmente, segundo ele, é muito melhor perguntar à pessoa o que ela realmente pensa e sente que tentar adivinhar.

3. Prefira a familiaridade e não a originalidade

Como escolher os assuntos das nossas conversas?

É natural presumir que as pessoas preferem a originalidade, que devemos sempre tentar transmitir algo novo e interessante,cassino com rodadas grátisvezcassino com rodadas grátisdizer às pessoas algo que elas já conhecem. Mas esta é uma conclusão inadequada.

Segundo as pesquisascassino com rodadas grátisGus Cooney, psicólogo social da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, nós sofremos uma "punição por novidade" quando discutimos algo novo,cassino com rodadas grátiscomparação com assuntos que já são familiares para o ouvinte.

Durante um experimento, os participantes foram distribuídoscassino com rodadas grátisgruposcassino com rodadas grátistrês pessoas. Quando sozinhos, cada membro assistiu a um dentre dois vídeos curtos — um que descrevia a inteligência dos corvos e outro sobre a criaçãocassino com rodadas grátisrefrigerantes especiais. Em seguida, cada trio se reuniu e pediu-se a um dos membros que descrevesse o vídeo a que havia assistido, enquanto os demais ouviam por dois minutos.

Surpreendentemente, os ouvintes preferiram acompanhar a descrição do vídeo que eles já haviam visto, enquanto permaneciam claramente desinteressados ao ouvir sobre o vídeo desconhecido — apesarcassino com rodadas grátisestarem recebendo informações novas que não haviam ouvido anteriormente.

Cooney defende que a punição por novidade surge das "lacunascassino com rodadas grátisinformação" nas nossas conversas. Se estivermos falando sobre algo completamente novo, nossa audiência pode não ter conhecimento suficiente para compreender tudo o que estamos dizendo. Mas, se estivermos falando sobre algo já familiar para a nossa audiência, os próprios ouvintes podem preencher essas lacunas.

A punição por novidade poderá explicar por que a descriçãocassino com rodadas grátisum feriado exótico muitas vezes pode cair por terra junto aos seus colegas, a menos que eles próprios tenham visitado aquele local. "Quando a experiência é tão vibrante nacassino com rodadas grátiscabeça que você pode sentir o cheiro, prová-la e ver todas as suas cores, você simplesmente pressupõe que as outras pessoas também podem fazê-lo", afirma Cooney.

Cooney sugere que você poderá superar a punição por novidade adaptando acassino com rodadas grátishistória para ajudar a criar uma impressão viva dos eventos sendo descritos. "Quando você tem consciência disso, você poderá tentar dar um pouco maiscassino com rodadas grátisvida para aquela experiência", afirma ele.

Mas, até você aperfeiçoar acassino com rodadas grátisconversa, pode ser mais seguro adotar temascassino com rodadas grátisconversa baseadoscassino com rodadas grátisexperiências compartilhadas.

4. Não tenha medocassino com rodadas grátisse aprofundar

Essa necessidadecassino com rodadas grátisfundamentos comuns não deverá nos limitar a apenas jogar conversa fora.

Pelo contrário, muitas experiências humanas compartilhadas podem ser incrivelmente profundas e as pesquisas recentescassino com rodadas grátisEpley demonstram que a maioria das pessoas aprecia a possibilidadecassino com rodadas grátisexplorar seus pensamentos e sentimentos mais profundos, mesmo se estiverem falando para completos estranhos.

A equipecassino com rodadas grátisEpley pediu a parescassino com rodadas grátisparticipantes, que não haviam se conhecido anteriormente, que discutissem questões como "se uma bolacassino com rodadas grátiscristal pudesse dizer a verdade sobre você,cassino com rodadas grátisvida, seu futuro ou qualquer outra coisa, o que você gostariacassino com rodadas grátissaber?"

Antecipadamente, a maioria dos participantes receava que as trocascassino com rodadas grátisopiniões fossem muito constrangedoras — mas a conversa fluiu muito mais suavemente que eles haviam previsto.

Eles também sentiram maior sensocassino com rodadas grátisconexão com seus parceiroscassino com rodadas grátisconversação que acreditavam ser possível, o que foi seguido por uma atmosfera mais alegre após a conversa. De forma geral, os participantes ficaram muito mais interessados nos pensamentos e sentimentos mais profundos dos seus parceiroscassino com rodadas grátisconversação que cada um deles havia imaginado inicialmente.

"Nessas conversas profundas, você tem acesso à mente da outra pessoa e consegue reconhecer que a outra pessoa realmente se preocupa com você", afirma Epley. E isso pode formar uma trocacassino com rodadas grátispalavras comovente, mesmo se você nunca mais encontrar aquela pessoa novamente.

5. Valorize a honestidade respeitosa e não a gentileza descuidada

Imagine por um momento que você seja levado a conversar com total honestidadecassino com rodadas grátistodas as suas interações sociais. Como você se sairiacassino com rodadas grátisseus relacionamentos?

Há alguns anos, Emma Levine, professoracassino com rodadas grátisciências do comportamento da Universidadecassino com rodadas grátisChicago, e Taya Cohen, professoracassino com rodadas grátiscomportamento organizacional da Universidade Carnegie Mellon (ambas nos Estados Unidos), decidiram transformar essa inspiradora experiênciacassino com rodadas grátisrealidade.

Elas recrutaram 150 participantes, que foram divididoscassino com rodadas grátis3 grupos. Pediu-se ao primeiro grupo que fosse "completamente honesto"cassino com rodadas grátistodas as conversas,cassino com rodadas grátiscasa e no trabalho, pelos três dias seguintes. O segundo grupo foi instruído a ser gentil, cuidadoso e atencioso pelo mesmo período, enquanto o terceiro grupo foi incentivado a comportar-se normalmente.

A maioria das pessoas imaginaria que o grupo gentil teria a melhor experiência - enquanto o grupo honesto lutaria para manter seus relacionamentos. Mas os participantes honestos apresentaram o mesmo desempenhocassino com rodadas grátisavaliaçõescassino com rodadas grátisprazer e conexão social ao longo dos três dias que os que foram instruídos a ser gentis, muitas vezes encontrando muito significado nas trocas sociais.

"Aparentemente, isso seria horrível", conta Cohen. "Mas os participantes relataram que ficaram felizes por ter as conversas honestas, mesmo nos momentos difíceis."

Nos experimentos seguintes, Cohen pediu a parescassino com rodadas grátisamigos, colegas ou cônjuges que se abrissem sobre questões pessoais - como a última vezcassino com rodadas grátisque eles choraram ou problemascassino com rodadas grátisseus relacionamentos atuais. Em todos os casos, a comunicação honesta resultou ser muito mais construtiva que o previsto - e os benefícios das revelações sinceras sobre o bem-estar geral perduraram por pelo menos mais uma semana.

"Essas conversas tiveram efeitos positivos duradouros sobre os relacionamentos", afirma Cohen. "Foi uma experiência valiosa."

É desnecessário ressaltar que a honestidade é mais bem recebida quando acompanhadacassino com rodadas grátisuma dose saudávelcassino com rodadas grátisdiplomacia. Cohen afirma que é preciso pensar cuidadosamente sobre o momentocassino com rodadas grátisemitir comentários, a forma como eles são expressos e se a pessoa terá a oportunidadecassino com rodadas grátisfazer uso das informações.

"Cinco minutos antes do casamento, você não precisa dizer à noiva que a aparência dela é terrível, certo?" Não existe razão para ser inoportuno, mesmo se você achar que seus insultos são verdadeiros.

Ao praticar cada um desses cinco hábitos, você deverá sempre estar consciente sobre o estadocassino com rodadas grátisespírito e o bem-estar da outra pessoa - e esteja preparado para se afastar quando as suas táticascassino com rodadas grátisconversação não forem bem recebida. Mas, com um poucocassino com rodadas grátistato, sensibilidade e interesse verdadeiro pelas pessoas àcassino com rodadas grátisvolta, você pode frequentemente descobrir que o aumento das suas conexões sociais está facilmente ao seu alcance.

David Robson é escritorcassino com rodadas grátisciências residentecassino com rodadas grátisLondres. O seu próximo livro, "O efeito da expectativa: como o seu pensamento pode transformar acassino com rodadas grátisvida" (em tradução livre do inglês) será publicado pela editora britânica Canongate/Henry-Holt no iníciocassino com rodadas grátis2022. Sua conta no Twitter é @d_a_robson.

Leia a versão original desta reportagem (em inglês) no site BBC WorkLife.

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