Quatro mitos sobre os olhos que podem contradizer tudo o quebaixar h2bet apkmãe dizia:baixar h2bet apk

baixar h2bet apk Muitos já ouviram esta frase durante a infância: "Não assista televisão tãobaixar h2bet apkperto, faz mal para os olhos!".

Mas, na verdade, a crençabaixar h2bet apkque assistir televisão muito perto da tela prejudica a visão é apenas um mito.

E há outra situações e crenças envolvendo a visão que não correspondem exatamente ao que se acreditava.

Veja abaixo algumas delas.

1 - Assistir televisão perto demais

Muitos ouviram esta advertência inúmeras vezes durante a infância.

Mas,baixar h2bet apkacordo com a maioria dos especialistas, os pais estavam errados.

Segundo a Academiabaixar h2bet apkOftalmologia dos Estados Unidos, assistir televisão perto demais da tela não causa nenhum problema físico no globo ocular.

E não importa se a televisão ébaixar h2bet apktela plana, LED ou um modelo mais antigo.

Também não há efeitos nocivos se a pessoa assistir a filmesbaixar h2bet apk3D ou ficar muito tempobaixar h2bet apkfrente da tela do computador.

2 - Ler com pouca luz

Esta é uma frase que muitos ouviram durante a vida toda.

Mas também não há o que temer aqui. De acordo com especialistas a visão não piora quando se lê com pouca luz.

O que pode acontecer, segundo a Escolabaixar h2bet apkMedicina da Universidadebaixar h2bet apkHarvard, é os olhos se cansarem com mais rapidez pois é mais difícil ler desta forma.

Os especialistasbaixar h2bet apkHarvard explicam que a melhor formabaixar h2bet apkler é posicionando a luzbaixar h2bet apkforma que ilumine a páginabaixar h2bet apkforma direta.

Usar uma lâmpadabaixar h2bet apkmesa com luz opaca é o ideal.

E se, mesmo assim, você não ficou convencido, os oftalmologistas chamam a atenção para os séculosbaixar h2bet apkque a humanidade viveu antes da invenção da luz elétrica, quando todos costumavam ler à luzbaixar h2bet apkvelas.

3 - Usar óculosbaixar h2bet apkoutras pessoas prejudica os olhos

O objetivo dos óculos receitados pelo oftalmologista é modificar os raiosbaixar h2bet apkluz que o olho recebe no casobaixar h2bet apkproblemas na vista.

Mas eles não conseguem mudar nenhuma parte do globo ocular.

Por isso, segundo a Clínica Mayo, nos Estados Unidos, o pior que pode acontecer é uma dorbaixar h2bet apkcabeça depoisbaixar h2bet apkusar estes óculos - principalmente se a visão for desfocada - durante um tempo.

4 - Cenouras, o melhor alimento para a visão

Cenouras são fonte importantebaixar h2bet apkvitamina A, que ajuda a proteger a visão. Mas é possível conseguir benefícios parecidos com outros alimentos e,baixar h2bet apkalguns casos, é possível até conseguir mais benefícios.

A Escolabaixar h2bet apkMedicina da Universidadebaixar h2bet apkHarvard sugere que verduras com folhasbaixar h2bet apkum verde escuro, que têm mais vitaminas como a C e a E, são melhores. As frutas frescas também são boas.

Estes alimentos também ajudam a proteger o globo ocularbaixar h2bet apkdoenças relativamente comuns como a catarata e a degeneração macular.