O que comemos pode afetar nossa fertilidade?:sportingbet jogos virtuais

sportingbet jogos virtuais Muitos acreditam nos poderessportingbet jogos virtuaiscertos alimentos que vão além da nutrição.

"Soja ajuda as mulheres a ter mais óvulos", alega um comerciante chinêssportingbet jogos virtuaisum mercadosportingbet jogos virtuaisrua.

As conexões entre o que comemos e nossa capacidadesportingbet jogos virtuaisgerar vida têm sido fontesportingbet jogos virtuaisfolclore, religião e medicina há milharessportingbet jogos virtuaisanos, intrigando pessoas que pretendem ter um filho.

Estatísticas do Centrosportingbet jogos virtuaisControle e Prevençãosportingbet jogos virtuaisDoenças dos Estados Unidos (CDC, na siglasportingbet jogos virtuaisinglês) mostram que cercasportingbet jogos virtuais12% das mulheres entre 15 e 44 anos têm dificuldades para engravidar ou para concluir uma gestação, mas é difícil conseguir dados globais confiáveis sobre o tema.

Sendo assim, até que ponto a alimentação pode ajudar ou aumentar a fertilidade?

O programa Food Chain ("Cadeia Alimentar",sportingbet jogos virtuaistradução livre), da BBC, consultou vários especialistas a respeito. Confira o que eles disseram.

Abundância

Em vários períodos históricos, é possível observar a ligação entre abundância e fertilidade. No fim da 2ª Guerra Mundial, por exemplo, a taxasportingbet jogos virtuaisnatalidade aumentou para maissportingbet jogos virtuais39%sportingbet jogos virtuaispaíses como a Inglaterra no intervalosportingbet jogos virtuaisapenas dois anos.

Uma das explicações é que o númerosportingbet jogos virtuaiscasamentos também cresceu muito.

Mas muito do aumento populacional pode ser explicado pela mudança da quantidade ─ ou tipo ─sportingbet jogos virtuaiscomida disponível. A transição demográfica ocorrida no período Neolítico aconteceu há 10 mil anos e é um exemplo disso.

"A importância do milho nas dietas começou por voltasportingbet jogos virtuais300 a.C. e as taxassportingbet jogos virtuaisnatalidade foram subindosportingbet jogos virtuaisparalelo", disse Tim Kohler, professorsportingbet jogos virtuaisAntropologia da Universidade Estadualsportingbet jogos virtuaisWashington, nos Estados Unidos.

"O aumento na quantidadesportingbet jogos virtuaiscarboidratos nas dietas teve como resultado a melhora no equilíbriosportingbet jogos virtuaisenergia para mulheres. Elas provavelmente puderam ovular com mais frequência e então as taxassportingbet jogos virtuaisnatalidade aumentaram naquelas circunstâncias."

Qualidade x Quantidade

Mas, uma vez que a comida é abundante, outros fatores entram na equação. Por exemplo, o tiposportingbet jogos virtuaisalimento.

Jorge Chavarro, da Escolasportingbet jogos virtuaisMedicina e Saúde Pública da Universidadesportingbet jogos virtuaisHarvard, explica que especialistassportingbet jogos virtuaisproblemassportingbet jogos virtuaisfertilidade começaram a considerar as dietas como um dos fatores que contribuem para a concepção.

"Era uma ideia difícilsportingbet jogos virtuaisvender para especialistas, mas, à medida que as provas (a favor da dieta) começaram a se acumular, as pessoas começaram a aceitar que a dieta e o estilosportingbet jogos virtuaisvida eram importantes", afirmou Chavarro à BBC.

O professor conta que as taxassportingbet jogos virtuaissucesso nos tratamentossportingbet jogos virtuaisfertilidade permaneceram estáveis na última década apesar dos avanços na tecnologia, e esses números não devem melhorar tão cedo.

"É do interessesportingbet jogos virtuaistodo mundo, incluindo da indústria farmacêutica, identificar outras formassportingbet jogos virtuaismelhorar as taxassportingbet jogos virtuaissucesso, então existe um grande interessesportingbet jogos virtuaisfatores que podem ser modificados, como a dieta."

Especulação e polêmica

O comportamento que pode ser modificado ─ ou o que a pessoa pode fazer para melhorar a fertilidade ─ é motivosportingbet jogos virtuaisespeculação e polêmica há muito tempo entre médicos.

No Egito antigo, acreditava-se que o deus da fertilidade Min teria o podersportingbet jogos virtuaisajudar homens a ter filhos e um dos elementos usados parasportingbet jogos virtuaisadoração era o alface, que os egípcios acreditavam ser afrodisíaco.

Já os figos frescos estavam associados a divindades da fertilidade como o grego Dionísio e a romana Juno.

A lista é longa. Livrossportingbet jogos virtuaisreceitasportingbet jogos virtuais300 anos atrás recomendam todo tiposportingbet jogos virtuaisalimento, desde testículossportingbet jogos virtuaisveado a berinjelas. Acreditava-se que a comida tinha que "esquentar" o corpo para gerar uma nova vida.

"Um que aparece com frequência é algo chamado 'cardo marítimo', um xarope feito com as raízessportingbet jogos virtuaisuma planta que cresce perto do mar e que as mulheres tinham que tomarsportingbet jogos virtuaismanhã,sportingbet jogos virtuaisjejum", explicou Jennifer Evans, historiadora da Universidadesportingbet jogos virtuaisHertfordshire, na Inglaterra, que analisou um livrosportingbet jogos virtuaisreceitas do século 16.

Também existem registrossportingbet jogos virtuais"pratos" como úterosportingbet jogos virtuaislebre ou coelho assado ou moído. Séculos atrás, as pessoas acreditavam que esses animais eram muito férteis.

"Grãos também são mencionados nestes livros. Pastinacas e castanhas também", acrescenta Evans.

Estilosportingbet jogos virtuaisvida

É quase um clichê afirmar que dieta, exercício e estilosportingbet jogos virtuaisvida afetam o temposportingbet jogos virtuaisvida e a saúdesportingbet jogos virtuaisuma pessoa. Mas e seu impacto na fertilidade?

Chavarro explica que existem poucos dados científicos que mostrem exatamente como nossa fertilidade é afetada pela dieta.

Mas especialistas da Universidadesportingbet jogos virtuaisHarvard fizeram uma grande pesquisa analisando a vidasportingbet jogos virtuais19 mil mulheres durante muitos anos. E descobriram que dieta e estilosportingbet jogos virtuaisvida eram fatores "responsáveis por aproximadamente dois terçossportingbet jogos virtuaiscasossportingbet jogos virtuaisinfertilidade devido a problemassportingbet jogos virtuaisovulação".

"Dito isso, problemassportingbet jogos virtuaisovulação são uma pequena subcategoriasportingbet jogos virtuaistodas as causassportingbet jogos virtuaisinfertilidade. Minha suposição é que, uma vez que você leve outros fatoressportingbet jogos virtuaisconsideração, cercasportingbet jogos virtuais50% dos casossportingbet jogos virtuaisinfertilidade podem ser ligados à fatores da dieta e estilosportingbet jogos virtuaisvida que podem ser modificados", diz Chavarro.

'Supercomida?'

Outros estudos com cobaias mostraram que a exposição a determinadas dietas por homens e mulheres antessportingbet jogos virtuaistentar conceber gerou implicações importantes na saúde dos filhos.

"(Mas) Se você está procurando uma supercomida, não vai encontrar. Isso não existe", alerta Chavarro.

"O mais perto que você pode chegar (de uma supercomida) é com a soja", acrescentou.

O especialistasportingbet jogos virtuaisHarvard explica que testes aleatórios mostraram que soja ou suplementossportingbet jogos virtuaissoja melhoraram as taxassportingbet jogos virtuaisnascimento entre mulheres que estavam se submetendo a tratamentos para infertilidade.

Mas, e quanto aos outros alimentos que as pessoas associam à fertilidade como coco, figo, inhame ou batata-doce e nozes?

"Na maior parte é mito, não há provas científicas", sentencia.

O que existe é uma indicaçãosportingbet jogos virtuaisque uma dieta saudável pode ajudar, ressalva o especialista.

"Prefira carboidratossportingbet jogos virtuaisbaixo índice glicêmico, ou carboidratos lentos como grãos integrais, e também peixes e fontes vegetaissportingbet jogos virtuaisproteína, como soja. E mantenha o peso nos níveis normais antessportingbet jogos virtuaisengravidar", recomenda Chavarro.

Suplementos

Os suplementos alimentares também tiveram um aumento na popularidade entre os que pretendem engravidar.

Provavelmente o mais popular é o ácido fólico, uma forma sintéticasportingbet jogos virtuaisvitamina B que teoricamente é absorvida mais facilmente pelo corpo do que a forma natural da vitamina, encontrada nos alimentos.

O suplemento também é associado à reduçãosportingbet jogos virtuaisriscossportingbet jogos virtuaismá-formações no bebê caso seja consumido pelo menos um mês antes da gravidez.

Em alguns países chega a ser obrigatório adicionar o ácido fólicosportingbet jogos virtuaisalguns alimentos básicos como farinhasportingbet jogos virtuaistrigo. O Brasil é um deles.

"Mas tem alguns problemas. Nós não sabemos com exatidão qual é o mecanismo biológico pelo qual o ácido fólico reduz o risco. E o uso obrigatóriosportingbet jogos virtuaisácido fólico (para uma população inteira) pode ter um impacto na saúde, aumentando os níveissportingbet jogos virtuaisácido fólico não metabolizado principalmentesportingbet jogos virtuaiscrianças", alertou Mark Lawrence, professorsportingbet jogos virtuaissaúde e nutrição pública na Universidade Deakin, na Austrália.

Redução

Com tantas opiniõessportingbet jogos virtuaistantos especialistas sobre o que comer para aumentar a fertilidade, surge outra pergunta: existe algosportingbet jogos virtuaisnossa alimentação que pode nos deixar menos férteis?

De acordo com alguns cientistas, existem algumas substâncias que podem sim afetar a fertilidade, principalmente aquelas com hormônios ou com substâncias que imitam a ação dos hormônios.

Algumas vezes é possível encontrar esses hormônios naturalmentesportingbet jogos virtuaisanimais, mas outros são adicionados para ajudar na fertilidade ou crescimento deles.

Neste sentido, acabamos encontrando vestígios deles na carne e no leite.

Ainda existe muito debate sobre o que acontece quando consumimos tais produtos.

"Não há provas verdadeirassportingbet jogos virtuaisque esses hormônios afetamsportingbet jogos virtuaisforma adversa a fertilidadesportingbet jogos virtuaishumanos", disse Richard Lea, biólogo da Universidadesportingbet jogos virtuaisNottingham e especialistasportingbet jogos virtuaispesquisa hormonal.

Mas a possibilidadesportingbet jogos virtuaisque eles possam prejudicar a reprodução gerou a pressão por mudanças na políticasportingbet jogos virtuaisalguns países e agora são necessárias mais pesquisas.