A ciência por trás do mito: como funciona corpodenilson sportsbet ioUsain Bolt quando corre os 100 m:denilson sportsbet io

denilson sportsbet io Ele deteve o cronômetrodenilson sportsbet io9,81 segundos e faturoudenilson sportsbet ioterceira medalha olímpica consecutiva na prova masculina dos 100 metros rasos.

Muitos dizem que Usain Bolt não corre, voa. Ou que o jamaicano denilson sportsbet io não édenilson sportsbet iocarne e osso.

O programa Today, da rádio 4 da BBC, convidou um proeminente médico a denilson sportsbet io assistir a final dos 100 metros e analisar os movimentosdenilson sportsbet ioBolt, para entender o que acontece com o corpo do atleta durante a corrida.

denilson sportsbet io Eis as explicaçõesdenilson sportsbet ioJohn Brewer, denilson sportsbet io diretor da Escoladenilson sportsbet ioSaúde Esportiva e Ciências Aplicadas da Universidadedenilson sportsbet ioSt. Mary's, na Inglaterra:

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Para encarar uma prova como a final dos 100 metros rasos, corredores devem chegar recuperados da semifinal, realizada uma hora e meia antes, e realizar aquecimento, para assegurar que os músculos estejam flexíveis, quentes e elásticos, com menor possibilidadedenilson sportsbet iolesão.

Esses músculos contêm o que chamamos denilson sportsbet io fibra musculardenilson sportsbet iocontração rápida: músculos fortes, poderosos e rápidos na contração, mas tambémdenilson sportsbet iofácil fadiga.

A maioriadenilson sportsbet ionós temos cercadenilson sportsbet iometadedenilson sportsbet iomúsculos com fibras rápidas e metade com fibras lentas.

Mas o homem mais rápido do mundo tem denilson sportsbet io 80% da musculatura composta por fibras rápidas.

Os competidores dos 100 metros rasos,denilson sportsbet iogeral, pesam entre 90 e 100 kg.

Por isso, quando passam pela etapadenilson sportsbet ioaceleração da corrida, devem fazer contrações muito potentes dos quadríceps (coxas) para acelerar rapidamente o corpo.

Nesse ponto, contudo, eles ainda não estãodenilson sportsbet ioposição vertical: denilson sportsbet io seguem correndo agachados, buscando exercer força horizontal para empurrar o corpo para frente e manter a resistência aéreadenilson sportsbet ionível mínimo.

Logo os atletas chegam à denilson sportsbet io fasedenilson sportsbet iomanutenção da corrida, quando alcançam a velocidade máxima: cercadenilson sportsbet io45 km/h, o máximo que um ser humano pode atingir.

Nessa etapa eles se levantam, mas não ao máximo. E todadenilson sportsbet ioenergia continua sendo anaeróbica.

denilson sportsbet io Muitos nem se preocupamdenilson sportsbet iorespirar, já que isso os tornariam mais lentos. E nesta alta intensidade o oxigênio não importa.

O ácido lático (que se acumula nos músculos após esforço) está subindo, mas apesar disso precisam manter a velocidade, já que a linhadenilson sportsbet iochegada está próxima.

denilson sportsbet io Aqui é onde Bolt leva vantagem sobre seus rivais.

E 41 passadas depois, Usain Bolt cruza a linhadenilson sportsbet iochegada para ganhardenilson sportsbet ioterceira medalhadenilson sportsbet ioouro consecutiva nos 100 metros rasos.

Ele criou denilson sportsbet io uma alta porcentagemdenilson sportsbet ioenergia anaeróbica, o que resultadenilson sportsbet io denilson sportsbet io faltadenilson sportsbet iooxigênio.

Por isso vemos que ele, como os outros atletas, respiram profundamente.

A frequência cardíaca começa a baixar e a se estabilizar, mas o denilson sportsbet io ácido lático se deslocará dos músculos ao sangue, o que pode causar tonturas e náuseas.

Mas, claro, Bolt está eufórico e parece com bastante energia.

Isso ocorre pela denilson sportsbet io liberaçãodenilson sportsbet ioendorfina, o ópio natural do corpo, que combate qualquer dor e fadiga e permite a Bolt aproveitardenilson sportsbet ionova façanha olímpica.