Como Cingapura foi da pobreza a um dos países com maior expectativasaque h2betvida do mundo:saque h2bet

Mas não se trata apenas da quantidadesaque h2betvida, a qualidadesaque h2betvida também é apreciada pelos moradores locais. Conversamos com alguns deles para entender que políticas e práticas tornam suas vidas mais saudáveis e felizes — e o que eles recomendam a outras pessoas que almejam viver aquisaque h2betbuscasaque h2betuma vida mais longa.

Uma transição saudável

Os moradoressaque h2betCingapura testemunharam as mudanças graduais nas políticas do governo que afetamsaque h2betsaúde e bem-estar.

"Tendo crescido aqui, vi pessoalmente a transformação na conscientizaçãosaque h2betrelação à saúde da comunidade", afirmou Firdaus Syazwani, que administra o blogsaque h2betconsultoria financeira Dollar Bureau.

"A forte tributação sobre o cigarro e as bebidas alcoólicas, aliada às rigorosas proibiçõessaque h2betfumarsaque h2betpúblico, não só melhora a saúde individual, como também melhora os espaços públicos, tornando-os mais acolhedores e limpos. Chegasaque h2betfumo passivo!"

Mas ele ficou surpreso ao saber da designaçãosaque h2betCingapura como "zona azul", até pela grande quantidadesaque h2betaçúcar, sal e leitesaque h2betcoco usados ​​nos pratos locais. Mas isso também está mudando (embora lentamente) por causa das políticas públicas.

"Dada a tendência da nossa culinária localsaque h2betusar ingredientes mais ricos, o Conselhosaque h2betPromoção da Saúde tem iniciativas para incentivar escolhas alimentares mais saudáveis ​​entre os residentes", explicou Syazwani.

"Medidas como a rotulagem nutricional obrigatória e a redução do teorsaque h2betaçúcar nas bebidas fizeram uma diferença notável nas escolhas e na conscientização sobre saúde pública. Embora ainda não se saiba exatamente quão eficaz é esta iniciativa, eu, pessoalmente, tendo a evitar bebidas açucaradas quando vejo esses rótulos."

O sistemasaque h2betsaúdesaque h2betCingapura também recebeu elogios a nível mundial pela qualidade do atendimento e pela capacidadesaque h2betcontenção dos custos.

O Índicesaque h2betProsperidade Legatumsaque h2bet2023 classificou o país como o melhor do mundo no que se refere à saúde dos cidadãos e àsaque h2betcapacidadesaque h2betacesso à assistência médica.

O país oferece cobertura universalsaque h2betsaúde, mas também conta com uma combinaçãosaque h2betserviços privados e fundos para ajudar a cobrir as despesas do próprio bolso.

Espaços verdes

Mas não é apenas o sistemasaque h2betsaúde que desempenha um papel importante para que os moradores tenham uma vida mais longa.

Outras políticas, como uma redesaque h2bettransporte público sólida, incentivam a mobilidade, enquanto colocar a limpeza do país como prioridade também proporciona aos residentes uma sensaçãosaque h2betsegurança e calma.

"As iniciativas governamentais que priorizam a integração perfeitasaque h2betparques, jardins e reservas naturais na paisagem urbana renderam a Cingapura a reputaçãosaque h2betser uma 'cidade-jardim'", afirmou Charu Kokate, sócia da empresa Safdie Architects, que liderou projetos emblemáticos como as torres residenciais Sky Habitat e o Aeroporto Jewel Changi.

"Apesarsaque h2betmorarsaque h2betCingapura há maissaque h2bet15 anos, sigo impressionada com o planejamento meticuloso da cidade. Seu focosaque h2betsustentabilidade, uso eficiente da terra e incorporaçãosaque h2betespaços verdes na vida urbana é notável."

"Embora as leissaque h2betCingapura possam ser rigorosas, elas resultaramsaque h2betum ambiente limpo e bem conservado", acrescentou.

Um dos seus lugares favoritos é o Jardim Botânico. Localizado no centro da cidade, é o único jardim tropical reconhecido como Patrimônio Mundial da Unesco.

"Sua notável coleçãosaque h2betorquídeas e focosaque h2betpesquisa e conservaçãosaque h2betplantas, fazem dele um refúgio para amantes da natureza, famílias e turistas que buscam paz e beleza", afirmou Kokate.

Os parques públicos também servem como um centro para a comunidade, um fator que todos os pesquisadoressaque h2betlongevidade concordam ser essencial para viver uma vida longa e saudável.

"De jovens adultos a idosos, você encontra um amplo grupo demográfico praticando exercícios físicos com regularidade, o que é facilitado por parques públicos, aparelhossaque h2betacademia e aulassaque h2betginástica facilmente acessíveissaque h2bettoda a cidade", explicou Syazwani.

Para aqueles que estão considerando se mudar para Cingapura, adotar esse espírito e estilosaque h2betvida comunitário é fundamental.

Syazwani recomenda o East Coast Park, um trechosaque h2betpraia que oferece muitas opçõessaque h2betpiquenique e espaço para caminhar enquanto se desfruta da brisa do mar.

Leis rigorosas

Embora a qualidadesaque h2betvida possa ser altasaque h2betCingapura, o preçosaque h2betviver aqui também é proporcional.

O país costuma ser classificado como um dos lugares mais caros do mundo para se viver — aparecendosaque h2betsegundo lugar no ranking da consultoria Mercer, depoissaque h2betHong Kong.

Embora a população seja diversificada, com pessoassaque h2bettodo o mundo emigrando para lá, o governo prioriza um forte sensosaque h2betcoesão social, aplicado por meiosaque h2betleis e fiscalização. O Estado tem leis (e penalidades) rigorosas contra jogar lixo na rua, fumarsaque h2betpúblico, usar drogas e até mesmo atravessar a rua fora da faixa.

Mas muitos moradores acreditam que as regras ajudam a manter o país um lugar mais seguro e belo para se viver.

"As políticas do governo estão cuidadosamente alinhadas com as necessidades da população, concentrando-sesaque h2betmelhorar a qualidadesaque h2betvidasaque h2betgeral, apoiar a estabilidade econômica e manter a harmonia social", disse Kokate.

"A estabilidade políticasaque h2betCingapura desempenha um papel fundamental na promoçãosaque h2betum ambiente que incentiva o investimento empresarial, o crescimento econômico e a coesão social."

O país também celebrasaque h2betdiversidade, especialmente por meiosaque h2betsua cena gastronômicasaque h2betrenome mundial e dos festivais anuais — do Ano Novo chinês ao Diwali hindu, do Ramadã muçulmano ao Natal cristão, passando pelo Festival Internacionalsaque h2betArtes.

"A cidade tem algo para todos, independentemente da idade", observou Kokate.

"A sociedade multicultural abrange uma ampla variedadesaque h2bettradições, criando uma experiência cultural rica e vibrante que aprimora a estadiasaque h2betvisitantes e expatriados."

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