Fáscia: como a parte mais negligenciada do corpo passou a receber atenção:melhor casa de aposta cassino

A ligação entre a fáscia, a saúde e a função muscular e óssea é reforçada por estudos recentes que mostram o importante papel que a fáscia tem no trabalho dos músculos, auxiliando a contração das células musculares para gerar força e afetando a rigidez muscular.

Cada músculo está envoltomelhor casa de aposta cassinofáscia. Essas camadas são importantes porque permitem que os músculos que ficam próximos oumelhor casa de aposta cassinocima uns dos outros se movam livremente sem afetar as funções uns dos outros.

A fáscia também auxilia na transiçãomelhor casa de aposta cassinoforça através do sistema músculo-esquelético. Um exemplo disso é nosso tornozelo, onde o tendãomelhor casa de aposta cassinoAquiles transfere força para a fáscia plantar.

Isso faz com que as forças se movam verticalmente para baixo através do tendãomelhor casa de aposta cassinoAquiles e depois sejam transferidas horizontalmente para a planta do pé – a fáscia plantar – durante o movimento.

Uma transiçãomelhor casa de aposta cassinoforça semelhante é observada nos músculos do tórax, descendo até gruposmelhor casa de aposta cassinomúsculos no antebraço. Existem cadeiasmelhor casa de aposta cassinoconexão pela fáscia semelhantesmelhor casa de aposta cassinooutras áreas do corpo.

Quando a fáscia é danificada

Quando a fáscia não funciona adequadamente, como após uma lesão, as camadas tornam-se menos capazesmelhor casa de aposta cassinofacilitar o movimento umas sobre as outras ou ajudar a transferir força. A lesão na fáscia leva muito tempo para ser reparada, provavelmente porque possui células semelhantes aos tendões (fibroblastos) e tem suprimento sanguíneo limitado.

Recentemente, foi demonstrado que a fáscia, especialmente as camadas próximas à superfície, tem o segundo maior númeromelhor casa de aposta cassinonervos depois da pele. Os revestimentos fasciais dos músculos também têm sido associados à dor causada por cirurgias e a lesões musculoesqueléticas causadas por esportes e pelo envelhecimento. Até 30% das pessoas com dor musculoesquelética podem ser casos que envolvem a fáscia oumelhor casa de aposta cassinoque a fáscia pode ser a causa.

Um tipomelhor casa de aposta cassinomassagem chamada manipulação da fáscia, desenvolvida pelo fisioterapeuta italiano Luigi Stecco na décadamelhor casa de aposta cassino1980, demonstrou melhorar a dor da tendinopatia patelar (dor no tendão abaixo da rótula), tanto a curto como a longo prazo.

A manipulação da fáscia também mostrou resultados positivos no tratamento da dor crônica no ombro.

Uma das tendências crescentes para ajudar nas lesões musculoesqueléticas é a fita Kinesio, muito usadamelhor casa de aposta cassinoatletas profissionais. A técnica também está sendo usada para complementar a função da fáscia e para tratar dores lombares crônicas,melhor casa de aposta cassinoque o envolvimento fascial é um fator.

Fáscia doente?

Alémmelhor casa de aposta cassinoser danificada, a fáscia também pode fornecer caminhos pelos quais as infecções podem percorrer dentro dos músculos.

Os espaços entre as camadas fasciais geralmente são fechados (pensemelhor casa de aposta cassinouma película aderente dobrada), mas quando ocorre uma infecção, os germes podem se espalhar entre essas camadas. Este é um problema específico no pescoço, onde existem várias camadasmelhor casa de aposta cassinofáscia por onde as infecções podem transitar.

Em casos graves, muitas vezes é necessária cirurgia para remover o tecido morto e salvar o tecido saudável restante.

A queixa comummelhor casa de aposta cassinofascite plantar, que causa dor ao redor do calcanhar e do arco do pé, é um dos principais exemplos do funcionamento da fáscia na saúde e dos desafios quemelhor casa de aposta cassinodisfunção pode trazer.

Esta doença incrivelmente comum afeta 5-7% das pessoas, e o índice aumenta para 22% nos atletas. É reconhecida como uma lesão por uso excessivo, causando espessamento das faixas fasciais na sola dos pés que ajudam a dar sustentação ao arco.

A fáscia também pode estar ligada a problemasmelhor casa de aposta cassinosaúde mais graves, como a fasciíte necrosante. Esta é uma infecção rara, mas grave, que pode se espalhar rapidamente pelo corpo e causar morte.

A condição quase sempre é causada por bactérias, especificamente Streptococcus do grupo A ou Staphylococcus aureus. A infecção inicial vemmelhor casa de aposta cassinoum corte ou arranhão, e então a bactéria viaja ao longo da fáscia para áreas distantes do local inicial e se multiplica no ambiente ideal proporcionado pelo calor do corpo.

Podemos ver a fáscia melhor agora

Uma das razões pelas quais a fáscia tem sido negligenciada na saúde e na doença é porque antes era difícil vê-la usando a tecnologiamelhor casa de aposta cassinoimagem até então disponível.

Mais recentemente, porém, a ressonância magnética e a ultrassonografia demonstraram ser benéficas na visualização da fáscia, particularmentemelhor casa de aposta cassinocondições musculoesqueléticas, como fascite plantar, e alterações patológicas na fáscia do ombro e pescoço.

Com o crescente interesse pela fáscia e a maior compreensão damelhor casa de aposta cassinocontribuição para a saúde músculoesquelética, é sensato sugerir que cuidemos dela da mesma forma que fazemos com o resto do sistema músculoesquelético – utilizando-a.

Técnicas simples como o usomelhor casa de aposta cassinorolosmelhor casa de aposta cassinoespuma e alongamentos são benéficas para aumentar a mobilidade, mas ainda há muito a aprender sobre a nossa fáscia e o papel que ela desempenha na saúde no dia a dia.

*Adam Taylor é professor e diretor do Centromelhor casa de aposta cassinoAprendizagemmelhor casa de aposta cassinoAnatomia Clínica da Universidademelhor casa de aposta cassinoLancaster (Inglaterra).

**Este artigo foi publicado no The Conversation e reproduzido aqui sob a licença Creative Commons. Clique aqui para ler a versão originalmelhor casa de aposta cassinoinglês.