Por que Carl Jung provavelmente se horrorizaria com a interpretação atualestrela bet 1 saque por diaconceitos que criou?:estrela bet 1 saque por dia

Mas você pode realmente ser extrovertido ou introvertido? E será que há algum benefícioestrela bet 1 saque por dianos identificar como um, e não como o outro?

Intro e extra

O psiquiatra suíço Carl Jung foi quem popularizou os termos introversão e extroversão (ou "extraversão", como ele escrevia) quando fundou seu corpus teórico e clínico que chamouestrela bet 1 saque por diapsicologia analíticaestrela bet 1 saque por dia1913.

A premissa básica é que os introvertidos buscam energia internamente, enquanto os extrovertidos a obtêm das pessoas ao seu redor.

No entanto,estrela bet 1 saque por diaacordo com o psicoterapeuta e escritor Mark Vernon, Jung ficaria "horrorizado" com a maneira como esses termos são adotados hoje.

Embora muitosestrela bet 1 saque por dianós nos descrevamos veementemente como "extrovertidos" ou "introvertidos" e vejamos esses traços como partes essenciaisestrela bet 1 saque por dianossa identidade, as definiçõesestrela bet 1 saque por diaJung não eram tão polarizadas.

Na visãoestrela bet 1 saque por diaJung, precisávamos buscar "energia" tanto fora quanto dentro para sermos "pessoas plenas".

Longeestrela bet 1 saque por diaser "o que somos", Jung considerava a introversão e a extroversão como tiposestrela bet 1 saque por diaconsciência que podemos experimentarestrela bet 1 saque por diamaneiras diferentesestrela bet 1 saque por diasituações distintas.

Tanto a introversão quanto a extroversão podem dominar nosso comportamento, mas também podemos nos beneficiar da outra que estáestrela bet 1 saque por diaalgum lugar dentroestrela bet 1 saque por dianós.

Aproveitando ambas as fontesestrela bet 1 saque por dia"energia", podemos realmente expandir nossa experiênciaestrela bet 1 saque por diavida.

Nas profundezas

O que é exatamente isso que temosestrela bet 1 saque por diaalgum lugar profundo?

Jung se refere ao que chamaestrela bet 1 saque por dia"sombra".

Embora pareça perturbador, é simplesmente uma metáfora para o lado da nossa personalidade que supostamente reprimimos porque não reflete a maneira como nos apresentamos ao mundo.

Alguém que pulaestrela bet 1 saque por diafestaestrela bet 1 saque por diafesta, por exemplo, pode descobrir que passar um tempo sozinho não é tão insuportável quanto temia; pode ser uma forma eficazestrela bet 1 saque por diase reabastecer.

A vida é mais fácil para os extrovertidos?

Ver a introversão e a extroversãoestrela bet 1 saque por diauma forma binária pode nos levar a tomar decisões com base no tipoestrela bet 1 saque por diapersonalidade com a qual nos identificamos.

Por exemplo, há estudos que indicam que os "introvertidos" (como os testesestrela bet 1 saque por diapersonalidade rotulam) acham que não teriam sucesso ou tampouco desfrutariamestrela bet 1 saque por diacargosestrela bet 1 saque por dialiderança.

Isso pode dissuadi-los completamenteestrela bet 1 saque por diaconcorrer a esses tiposestrela bet 1 saque por diavagas no trabalho.

Em contrapartida, os extrovertidos, que se apresentam como confiantes e dominantes, são vistos convencionalmente como mais adequados para essas funçõesestrela bet 1 saque por diaalto poder.

Assim, é provável que os "extrovertidos" ganhem mais do que os 'introvertidos'.

Os benefícios da introversão

No entanto, as pessoas não se restringem a apenas um tipoestrela bet 1 saque por diapersonalidade, e aqueles com tendências introvertidas podem se beneficiar profissionalmente por se comportarestrela bet 1 saque por diamaneira extrovertidaestrela bet 1 saque por diavezestrela bet 1 saque por diaquando.

Pesquisas mostram que indivíduos com traçosestrela bet 1 saque por diaintroversão tendem a superestimar os sentimentos negativos que vivenciam quando agemestrela bet 1 saque por diaforma extrovertida, o que os desencoraja a fazê-lo.

Mas estudos também sugerem que essas preocupações são infundadas e, quando os introvertidos exploram um lado diferenteestrela bet 1 saque por diasua personalidade, eles na verdade gostamestrela bet 1 saque por diaagirestrela bet 1 saque por diaforma extrovertida (tanto quanto aqueles com uma disposição extrovertida!).

Isso parece confirmar a teoriaestrela bet 1 saque por diaJungestrela bet 1 saque por diaque podemos nos beneficiar ao resgatar nossa 'sombra' (neste caso, a extroversão).

Como diz Vernon, se aproveitarmos cada vez mais essas formasestrela bet 1 saque por diacontradição, "aos poucos as reforçamos, e elas deixamestrela bet 1 saque por diaser uma sombra para se tornar parteestrela bet 1 saque por dianós".

Finja até conseguir

As qualidades associadas à introversão também podem ser benéficas para situaçõesestrela bet 1 saque por dialiderança.

Pesquisas mostram que enquanto líderes extrovertidos obtêm melhores resultados ao trabalhar com uma equipe passiva, as mais proativas respondem melhor a líderes introvertidos.

Abraçar a qualidade extrovertida da confiança ajudará as pessoas introvertidas a acreditar e colocarestrela bet 1 saque por diaprática suas habilidadesestrela bet 1 saque por dialiderança.

Depoisestrela bet 1 saque por diaterem alcançado essas posiçõesestrela bet 1 saque por diapoder, os líderes introvertidos podem se beneficiar do comportamento que lhes é mais natural, como uma boa capacidadeestrela bet 1 saque por diaouvir e pensar.

O problema com os rótulos

Há algo mais, explica Vernon, que faz com que definir as pessoas por tiposestrela bet 1 saque por diapersonalidade não seja particularmente útil: o fatoestrela bet 1 saque por diaque nossas personalidades mudam com o tempo, mesmo quando somos adultos.

A linguagem é um fator importanteestrela bet 1 saque por diajogo: descrever a nós mesmos ou aos outros usando um adjetivo como "introvertido" ou "extrovertido" implica que isso é o que somos, e com isso vêm as conotaçõesestrela bet 1 saque por diapermanência.

Mas os seres humanos são mais maleáveis ​​do que pensamos, e nosso fascínio por rótulos pode nos impedirestrela bet 1 saque por diaver que podemos mudar e crescer.

Introvertido ou extrovertido? Por que não ambos?

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