As 3 habilidadesbet365 live pokerpessoas com alta 'inteligência emocional' no trabalho:bet365 live poker

Retratobet365 live pokerDaniel Goleman

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, Faz 25 anos que Daniel Goleman publicou o livro 'Inteligência Emocional', que deu origem a um novo campobet365 live pokerinvestigação científica

bet365 live poker Quando publicou seu livro Inteligência Emocional bet365 live poker , há 25 anos, Daniel Goleman ganhou fama com uma ideia até então desconhecida: as habilidadesbet365 live pokeruma pessoa não se medem apenas pelo seu coeficiente intelectual.

Considerado um novo paradigma, o livro, que foi traduzido para 40 idiomas e vendeu 5 milhõesbet365 live pokercópias, foi o iníciobet365 live pokerum novo campobet365 live pokerinvestigação da psicologia que, desde então, tem tido repercussõesbet365 live pokernível educacional e profissional.

Doutorbet365 live pokerpsicologia pela Universidade Harvard, Goleman é cofundador do centro Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) e codiretor do Consórcio para Pesquisabet365 live pokerInteligência Emocionalbet365 live pokerOrganizações, da Universidade Rutgers, nos Estados Unidos.

Em seu mais recente livro What Makes a Leader: Why Emotional Intelligence Matters, (O que faz um líder: porque a inteligência emocional importa,bet365 live pokertradução livre) é uma compliaçãobet365 live pokerartigos publicados na Revistabet365 live pokerNegóciosbet365 live pokerHarvard e outras publicações especializadas.

Uma das perguntas mais frequentes ao pesquisador é sobre quais são as características que fazem com que uma pessoa se destaque no trabalho.

Ainda que pesem fatores como o nívelbet365 live pokerconhecimento, o que realmente faz a diferença, garante Goleman, é seu nívelbet365 live pokerinteligência emocional, ou a habilidade para identificar e monitorar suas emoções pessoais e dos demais. E é essa a pedra angularbet365 live pokerseu trabalho.

"As empresas olham cada vez mais pela lente da inteligência emocional ao contratar, promover e desenvolver seus funcionários", afirmou Goleman à BBC News Mundo, o serviço da BBCbet365 live pokerespanhol. "Anosbet365 live pokerestudo mostram que quando mais inteligência emocional tem uma pessoa, melhor será seu desempenho".

Goleman chegou a estabelecer que o conceitobet365 live pokerinteligência emocional abrange 12 características essenciais para que as pessoas alcancem seus objetivosbet365 live pokerdesenvolvimento e tenham êxitobet365 live pokersuas carreiras:

- Autoconsciência emocional

- Autocontrole emocional

- Adaptabilidade

- Orientação ao sucesso

- Visão positiva

- Empatia

- Consciência organizacional

- Influência

- Orientação e tutoria

- Gestãobet365 live pokerconflitos

- Trabalhobet365 live pokerequipe

- Liderança inspiradora

A reportagem perguntou ao pesquisador quais são as três habilidades mais poderosas desse grupo para quem procura sucesso no trabalho. E o psicólogo americano destacou: orientar-se ao sucesso, empatia e influência.

Orientar-se ao sucesso

"Eu escolheria a orientação ao sucesso, compreendida como a capacidadebet365 live pokerseguir me esforçando para alcançar os objetivos apesar dos obstáculos e contratempos. Nos tempos atuais, isso parece muito importante", afirmou.

Foto genérica com blocos que representam cérebros

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, 'As empresas olham cada vez mais pela lente da inteligência emocional ao contratar, promover e desenvolver seus funcionários', afirma Goleman

Essa decisãobet365 live pokerconcentrar esforços nos seus objetivos implica desenvolver a capacidadebet365 live pokerresiliência e adaptação diantebet365 live pokercondições adversas e uma perspectiva positiva frente as circunstâncias para continuar avançandobet365 live pokerdireção à meta, explica ele.

Uma das maneirasbet365 live pokerdesenvolver esta habilidade, diz o investigador, é recordar-se constantemente da satisfação que irá sentir quando cumprir seus objetivos. Este pensamento é uma força que ajudará a seguirbet365 live pokerfrente.

E, além disso, esforçar-se para cumprir ou superar um padrãobet365 live pokerexcelência, recebendo positivamente os comentários que outras pessoas fazem sobre o seu trabalho.

Empatia

Para Goleman, a empatia se relaciona com a capacidadebet365 live pokerse sintonizar com as necessidades e sentimentos das pessoas com quem você tem que interagir, seja no trabalho, com clientes ou com amigos. Trata-sebet365 live pokerprestar atenção a outras pessoas e dedicar tempo a entender o que estão dizendo e como se sentem.

Por isso, é essencial desenvolver a capacidadebet365 live pokerescutar e fazer perguntas. E, embora a empatia seja uma habilidade que exija tempo para ser desenvolvida, uma prática que pode ajudar é o hábitobet365 live poker"colocar-se no lugarbet365 live pokeroutra pessoabet365 live pokeruma maneira profunda", diz Goleman.

Influência

Esta habilidade se refere basicamente à capacidadebet365 live poker"transmitir seu argumento a pessoas-chavebet365 live pokeruma maneira convincente, especialmente àquelas pessoas cujas decisões podem te ajudar a conseguir suas metas", explica o psicólogo.

Ilustração que constrata o racional e o emocional

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, Goleman propõe jogosbet365 live pokerinterpretação e dramatização para treinar a capacidadebet365 live pokerinfluenciar as pessoas

Uma boa técnica para desenvolver essa característica, diz Goleman, é simular esse tipobet365 live pokersituação com a dramatização. "Provavelmente a melhor maneirabet365 live pokermelhorar esta habilidade é trabalhando com um instrutor ou companheirobet365 live pokerconfiança."

Embora possa parecer incômodo a princípio, trata-sebet365 live pokerpraticar o convencimentobet365 live pokeroutra pessoa. Esse treinamento permite preparar-se para o momento realbet365 live pokerque você precise aplicar seu poderbet365 live pokerpersuasão.

Quais são as armadilhas?

Algo bastante comum que costuma atrapalhar o desenvolvimento profissional, explica Goleman, é definir a inteligência emocionalbet365 live pokeruma maneira muito reduzida. Focar, por exemplo,bet365 live pokeruma ou duas características da lista e deixarbet365 live pokerlado a complexidade do conceito.

"Ao colocar toda a atenção nabet365 live pokersociabilidade e empatia, por exemplo, você pode perderbet365 live pokervista todos os outros aspectos essenciais da inteligência emocional que podem lhe faltar, que lhe transformariambet365 live pokerum líder mais forte e efetivo."

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