Gordura localizada na perna é mais saudável do que na barrigaentrar pixbetmulheres, diz estudo:entrar pixbet

entrar pixbet Acumular mais gordura nas pernas do que na barriga protege as mulheres entrar pixbet entrar pixbetdoenças cardíacas após a menopausa. É o que diz uma pesquisa publicada no European Heart Journal.

Mulheres mais velhas com mais gordura na região abdominal, mesmo dentro do peso, apresentam um risco maiorentrar pixbetderrame ou doença cardíacaentrar pixbetcomparação com aquelas que acumulam mais gordura no quadril e nas coxas,entrar pixbetacordo com os cientistas.

Sendo assim, mulheres que têm o corpo "em formaentrar pixbetmaçã", com maior concentraçãoentrar pixbetgordura na barriga, deveriam tentar perder a gordura abdominal para adquirir uma silhuetaentrar pixbet"formatoentrar pixbetpera", com mais adiposidade do quadril para baixo.

Mas, segundo especialistas, pesquisas mais aprofundadas são necessárias para descobrir o porquê desta associação.

O que os pesquisadores fizeram?

A pesquisa acompanhou 2,6 mil mulheres com peso saudável - que apresentavam índiceentrar pixbetmassa corporal (IMC) entre 18 e 25 - com maisentrar pixbet18 anos.

Todas estavam participandoentrar pixbetum grande estudo nos Estados Unidos, o Women's Health Initiative, que começouentrar pixbetmeados da décadaentrar pixbet1990, sendo submetidas a exames periódicos para verificar a densidadeentrar pixbetgordura, músculos e ossos do corpo.

O estudo constatou que mulheres "em formaentrar pixbetmaçã" apresentavam um risco maisentrar pixbettrês vezes maiorentrar pixbetdesenvolver doenças cardiovascularesentrar pixbetcomparação com aquelas que tinham o corpoentrar pixbet"formatoentrar pixbetpera".

É novidade que a 'formaentrar pixbetmaçã' não é saudável?

Os cientistas já sabem que o tipoentrar pixbetgordura localizadaentrar pixbettorno dos órgãos abdominais, a chamada gordura visceral, aumenta o riscoentrar pixbetproblemas metabólicos, como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.

Doenças cardíacas e circulatórias são responsáveis ​​por umaentrar pixbetcada quatro mortes no Reino Unido.

Não está claro, no entanto, a razão pela qual a gordura acumulada nas pernas pode ser protetora, sem causar problemasentrar pixbetoutras partes do corpo.

Infelizmente, a adoçãoentrar pixbetum estiloentrar pixbetvida pouco saudável na meia-idade pode aumentar a gordura abdominal.

Qibin Qi, professor do Albert Einstein College of Medicine,entrar pixbetNova York, que conduziu o estudo, explica que as pesquisas anteriores se concentraramentrar pixbetpessoas com sobrepeso ou obesas.

"As participantes do nosso estudo eram todas mulheres com peso normal. Portanto, esta mensagem é muito importante: mesmo para as mulheres com um peso corporal saudável, a 'formaentrar pixbetmaçã' ou 'formaentrar pixbetpera' ainda é importante", destaca.

O que as mulheres devem fazer?

Qi diz que é tudo uma questãoentrar pixbettentar reduzir a gordura abdominal, para melhorar a proporção entre a adiposidade localizada na barriga e na perna.

"Não sabemos se pode haver alguma dieta ou exercícioentrar pixbetparticular que possa ajudar a realocar a gordura. Nossa equipe está trabalhando nesta questão e esperamos ter uma respostaentrar pixbetbreve", acrescenta.

Enquanto isso, ele diz que as recomendações usuais sobre alimentação saudável e práticaentrar pixbetexercícios físicos devem ser aplicadas.

Sonya Babu-Narayan, diretora médica associada da British Heart Foundation, chama a atenção para a necessidadeentrar pixbetaprofundar o estudo:

"Este estudo revela uma relação interessante entre onde a gordura está armazenada e o riscoentrar pixbetataque cardíaco e derrame, mas não é capazentrar pixbetnos dizer por que (essa associação) existe."

"Pesquisas futuras para descobrir como a distribuiçãoentrar pixbetgordura corporal está relacionada a essas doenças podem revelar novas maneiras importantesentrar pixbetprevenir e tratar a maior causaentrar pixbetmorte do mundo".

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