Psicose pós-parto: 'Eu sempre tive medonbet91ficar louca, e fiquei após meu bebê nascer':nbet91

nbet91 Jen Wight vivia com medonbet91ter problemas mentais nbet91 depoisnbet91sua irmã mais velha, Jo, ser internada por este motivo quando eram adolescentes. Mas, aos 36 anos, ela tinha um bom emprego, estava feliznbet91seu casamento e havia acabadonbet91dar à luz um bebê saudável. Parecia que ela se preocupava sem motivo. Leia o seu depoimento:

As pessoas sempre diziam que eu e minha irmã éramos muito parecidas, a pontonbet91virem me cumprimentar na rua como se eu fosse ela.

Há uma diferençanbet91três anos entre nós, mas sempre fomos muito próximas. Mesmo quando éramos adolescentes, Jo sempre me levava junto quando saía com seus amigos.

Tivemos uma infância muito estável e feliznbet91Stamford Hill, no nortenbet91Londres. Não havia um históriconbet91doença mentalnbet91nossa família, por isso, quando Jo adoeceu aos 18 anos, foi um choque.

Na primeira vez que ela foi para o hospital, ficou internada por nove meses. Eu ia visitá-la na enfermaria psiquiátrica do Hospital Homerton, mas uma combinaçãonbet91medicação muito forte e a própria doença apagaram completamentenbet91personalidade. Minha irmã linda, gentil, amorosa e criativa se foi.

Fiquei na minha e fiz questãonbet91não causar mais problemas para nossos pais. Eles fizeram o máximo que puderam para me apoiar e me proteger do que estava acontecendo com a Jo, mas foi muito, muito difícil. Senti muita falta dela. Sempre tinha uma caixanbet91lenços ao lado da minha cama, porque chorava à noite.

De alguma forma, cheguei à conclusãonbet91que, por ter uma irmã esquizofrênica, também acabaria tendo esse problema - Jo e eu éramos tão parecidas que eu estava convencidanbet91que aquilo também devia existirnbet91mim.

Então, no dia 15nbet91marçonbet911993, três anos depoisnbet91Jo ter sido internada, passei o dia inteiro na cama chorando na minha casanbet91estudantes na cidadenbet91Brighton, no sul da Inglaterra, esperando que isso acontecesse comigo.

Tinha 18 anos, como Jo ao ser internada, e me senti muito triste. O engraçado é que sou uma pessoa racional - estava fazendo uma faculdadenbet91ciências -, mas estava completamente convencidanbet91que iria enlouquecer naquele dia, assim como Jo. Mas nada aconteceu - e, com o passar do tempo, meu medonbet91enlouquecer desapareceu.

Quando tinha 29 anos, estava morandonbet91Londres. Havia tido vários namorados, mas ninguém com quem quisesse me casar, então, disse a todos os meus amigos que estava pronta para conhecer alguém e minha amiga Harriet disse: 'Conheço o cara certo!'.

Kai era bonito, inteligente e gentil. Nós fomos morar juntos depoisnbet91um ano.

Ao contrárionbet91mim, ele sempre quis ter filhos e, aos poucos, topei a ideia. Eu queria muito ficar com ele e, à medida que nossos amigos iam tendo filhos, me surpreendia com o amor que sentia pelas crianças.

No finalnbet912008, deixamos nossos empregosnbet91Londres e nos mudamos para a Austrália. Morávamosnbet91Sydney quando nosso filho nasceu,nbet91janeironbet912012.

Naquelas primeiras semanas loucas após o parto, estava incrivelmente feliz. Realmente não tinha nenhuma experiêncianbet91cuidarnbet91um bebê, mas, antes do nascimento, tinha lido um livro fantástico, escrito por uma parteira, que falava sobre tudo. Havia um pouco sobre depressão pós-parto que lembronbet91ter lido e pensado: 'Isso não vai acontecer comigo - já passei por momentos difíceis e fiquei muito triste, mas nunca fiquei deprimido'.

Mas, na minha terceira noite no hospital depoisnbet91ter meu filho, estava tão exausta que não conseguia dormir, e as coisas começaram a se desenrolar na minha mente. Meus pensamentos estavam acelerados, meu coração batia rápido demais, e comecei a entrarnbet91pânico achando que estaria enlouquecendo. No meio da noite, depoisnbet91horas paranoica e chorando, finalmente pedi ajuda.

A enfermeira disse: 'Isso é totalmente normal. Quase todas as mulheres passam por isso depois que o bebê nasce. Você está exausta, e seus níveis hormonais estão despencando, você só precisanbet91um bom choro'.

Fui tomada por um grande alívio. Chorei por horas a fio. Parecia que minhas lágrimas estavam lavando meu pior medo, que me perseguiu por maisnbet9120 anos. Cheguei o mais perto possível da loucura e não tinha enlouquecido.

Quando saímos do hospital, parecia que era o começonbet91uma nova vida com meu bebê e meu marido. Estávamos morandonbet91um apartamento à beira-mar e, por um tempo, tudo pareceu maravilhoso.

Sentia-me leve e livre e bastante eufórica. Parecia que a parte do meu cérebro que tinha sido inconscientemente tomada pela preocupaçãonbet91enlouquecer por todos aqueles anos agora estava livre e disponível para outras coisas.

Escrevi listasnbet91tudo o que queria, planejei viagens para o exterior e passei horas navegando na internet, embora a maioria das pessoas com um recém-nascido não tivesse tempo para essas coisas.

Nenhumnbet91nós percebeu que algo estava errado. Em algum momento, Kai disse a umnbet91seus amigos que ele estava um pouco preocupado, porque eu estava agindonbet91forma um pouco louca, mas seu amigo apenas disse: 'Com a minha esposa, foi exatamente assim, todas elas ficam um pouco loucas quando o bebê chega'.

À medida que as semanas passavam, dormia cada vez menos e, à medida que os meus bons momentos iam se intensificando, os ruins também começavam a aparecer. Passei a discutir com Kai até ficarmos exaustos. Estava me sentindo muito irritada e ansiosa, e tinha problemas para amamentar. Realmente queria fazer isso, mas, na quinta semana, estava retirando leite e dando a ele com uma mamadeira, porque a dor havia se tornado insuportável.

O 22º aniversário da crisenbet91Jo estava se aproximando quando a psicose me atingiu. Kai e eu levamos nosso filho ao médico para os examesnbet91seis semanas e, enquanto folheava uma revista na salanbet91espera, me convencinbet91que era a atriz Cameron Diaz e havia me mudado secretamente para a Austrália para ter meu bebê.

Logo depois,nbet91um gruponbet91mães, uma enfermeira ficou alarmada com meu comportamento. Estava rindo descontroladamente e disse a ela que estava excitada demais para dormir, com minhas palavras se embolando umas nas outras. No final da sessão, quando Kai chegou para buscar a mim e a nosso filho, a enfermeira pediu que ele ligasse para a equipenbet91saúde mental imediatamente.

Estava com medonbet91que eles me internassem. Perguntaram como estava me sentindo e se tinha alguma pretensãonbet91machucar meu filho ou a mim mesma. Então, me prescreveram um sedativo para me ajudar a dormir.

Depois, ligaram para Kai, dizendo-lhe para não me deixar sozinha, com ou sem meu filho. Algumas pessoas ficariam apavoradas se alguém dissesse isso sobrenbet91mulher, mas Kai nunca me deixou perceber nada. Simplesmente continuou cuidandonbet91nós. Mas quando ele me disse, algum tempo depois, que acharam que eu poderia machucar nosso filho, fiquei completamente arrasada.

Eu estava tendo pensamentos cada vez mais estranhos, assim como períodosnbet91euforia seguidosnbet91ansiedade esmagadora. Começaram a falar sobre psicose pós-parto e me deramnbet91medicamento antipsicótico - o mesmo que Jo tomou quando ficou doente pela primeira vez. Fiquei assustada e desconsolada. Estava um passo mais pertonbet91estar tão doente quanto ela.

Os delírios iam e vinham: eu encontraria uma cura para a paralisia cerebral; Barack Obama estava vindo para a Austrália para discutir como pegar pedófilos comigo; podia controlar cães com a mente. Estava tão envolvida no que estava acontecendo na minha cabeça que realmente não percebi o que Kai estava enfrentando. Ele fazia todas as refeições do nosso filho, trocava as fraldas e cuidavanbet91meu filho enbet91mim, sem ajuda da família.

Ele se sentavanbet91nosso quarto e me ouvia andar pelo apartamento no meio da noite, exausto e com medo do que eu poderia fazer. Às vezes, ele me encontrava no quarto do nosso filho com as luzes acesas, olhando para o bebê ou levantando-o da cama, depoisnbet91ele passar horas fazendo ele dormir.

Finalmente, eu fui longe demais. No meionbet91umanbet91nossas discussões, abri a porta da frente do nosso apartamento, fui para o corredor - a cinco andaresnbet91altura - e passei a perna por cima do batente. Kai gritou e me puxou para longe da borda.

O que é a psicose pós-parto

- A psicose pós-parto é uma doençanbet91saúde mental rara, mas grave, que pode afetar uma mulher logo após o parto.

- Os sintomas geralmente começam repentinamente nas primeiras duas semanas após o parto, mas podem levar várias semanas para se manifestar.

- Podem incluir: alucinações; delírios (pensamentos ou crenças que dificilmente são verdadeiros); um estadonbet91humor maníaco (falar e pensar muito ou muito depressa); sentir-se "no topo do mundo"; baixasnbet91humor; ficar reclusa ou chorosa; faltanbet91energia; perdanbet91apetite; ansiedade ou dificuldadenbet91dormir; perdanbet91inibições; sentir-se desconfiada ou com medo; inquietação; sentir-se muito confusa; se comportar forma anormal.

- A maioria das mulheres com psicose pós-parto precisa ser tratada no hospital.

Fonte: NHS

Não me lembro disso. Kai só me contou quando eu estava bem melhor. Ele ficou horrorizado e furioso, mas isso o fez perceber que eu tinhanbet91ir para o hospital.

No carro, estava com medo. Imaginei celas acolchoadas e camisasnbet91força, eletrodos sendo presos à minha cabeça, choques elétricos sendo enviados ao meu cérebro.

Felizmente Kai e meu filho foram autorizados a ficar comigo, mas, depoisnbet91uma semana, eu melhorei. Os delírios pareciam ter passado e só queria chegarnbet91casa e tentar me acostumar a ser mãe novamente. Mas eu havia saído do hospital há apenas uma semana quando a depressão chegou.

O médico nos disse que é muito comum sentir depressão depoisnbet91um períodonbet91manias e delírios, mas isso foi o começonbet91mesesnbet91sofrimento. A dor era tão ruim que,nbet91meus piores dias, eu considerava o suicídio como uma saída. Pensamentos terríveis davam voltasnbet91minha cabeça.

"Não posso lidar com essa dor, tenhonbet91fazer alguma coisa, essa é a única coisa que posso fazer, não posso fazer isso, não posso lidar com essa dor..."

A única coisa que me impedianbet91agir era a dor que causaria a Kai, meu filho e minha família. Mas, então, me senti muito culpadanbet91pensarnbet91ser capaznbet91fazer isso com meu filho.

O progresso foi lento e doloroso, mas, aos poucos, quando estava tomando uma dose eficaznbet91antidepressivos, senti como se estivesse voltando ao normal. A melhor coisa foi quando percebi que comecei a realmente gostarnbet91estar com meu filho,nbet91veznbet91ter medonbet91cuidar dele.

Um efeito positivonbet91estar doente é que isso me ajudou a entender a experiêncianbet91Jo. Ela tem 46 anos agora e tem uma vida própria - cozinha, cultiva coisasnbet91seu jardim e faz cartões para as lojasnbet91caridade locais. Ela adora meu filho e lhe envia pequenos presentes e quadros para ele, masnbet91doença é um fardo enorme para ela, e a vida é muito difícil.

Fiz meu melhor quando tinha depressão, mas não era a mãe que eu teria sido - não ria e, embora tentasse cantar, era muito difícil. Fiquei preocupada que minha faltanbet91amor e cuidado naqueles primeiros dias pudessenbet91alguma forma prejudicar o desenvolvimento do meu filho, mas uma psicóloga infantil disse que nosso vínculo era bom e que talvez o principal prejuízo causado por minha doença era ter minado minha confiança enquanto mãe.

Eu me esforcei muito e, agora, meu relacionamento com meu filho é muito melhor. Nós dois mudamos, ele e eu. Ele tem sete anos, e eu sou muito feliz por estar com ele. Quando você sente a dor extrema da depressão grave, se sente suicida e passa por tudo isso, a vida normal e as pequenas coisas parecem ser maravilhosas. Para mim, ser mãe é cada vez melhor.

Kai e eu passamos por uma experiência terrível juntos, mas sobrevivemos, e isso nos fortaleceu. Mas não teria mais filhos, principalmente porque quero minimizar o risconbet91passar por isso novamente. Nós somos realmente muito, muito felizes - amamos ser uma famílianbet91três pessoas.

nbet91 Relato dado a Sarah McDermott

Jen Wight é o autoranbet91"Rattled: Overcoming Postpartum Psychosis" ("Abalada: Superando a psicose pós-parto",nbet91tradução livre).

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