Pular o café da manhã pode matar?:entrar no site da betano

entrar no site da betano O café da manhã é internacionalmente reconhecido como a refeição mais importante do dia.

Um estudo divulgado na semana passada pelo American College of Cardiology, associação médica que se dedica a doenças cardiovasculares nos EUA, afirma que o café da manhã pode também salvar vidas.

Pular a primeira refeição do dia está associado a um maior riscoentrar no site da betanomorte por doenças cardiovasculares, afirmam os pesquisadores.

A pesquisa envolveu uma equipeentrar no site da betanomédicos e pesquisadoresentrar no site da betanodiferentes universidades dos EUA. Eles analisaram uma mostraentrar no site da betano6.550 adultos com idades entre 40 e 75 anos, que participaramentrar no site da betanouma pesquisa nacionalentrar no site da betanosaúde e nutrição entre 1988 e 1994. Os participantes informaram a frequência com que tomavam café da manhã.

De um modo geral, 5% dos participantes disseram que nunca tomavam café da manhã, cercaentrar no site da betano11% deles afirmaram que raramente comiam pela manhã e 25% disseram que consumiam café da manhãentrar no site da betanoforma intermitente.

Os pesquisadores, então, analisaram os registrosentrar no site da betanomorte dessas pessoas até 2011 - 2.318 participantes do estudo tinham morrido - e procuraram por associações entre o consumoentrar no site da betanocafé da manhã e mortalidade.

Depoisentrar no site da betanoavaliar outros fatoresentrar no site da betanorisco como fumo ou obesidade, os pesquisadores descobriram que 87% dos que pulavam o café da manhã tinham maior probabilidadeentrar no site da betanomorrerentrar no site da betanodoença cardiovascular.

Ressalvas ao estudo

Pesquisas médicas já haviam indicado, anteriormente, que pular o café da manhã tinha impacto negativo na nossa saúde. Mas cientistas continuam procurando entender as possíveis relações entre não fazer essa refeição e ter algum problemaentrar no site da betanosaúde.

Ao comentar a pesquisa da associação americanaentrar no site da betanocardiologia, o NHS, o serviço públicoentrar no site da betanosaúde do Reino Unido, foi categóricoentrar no site da betanodizer que o estudo "não é capazentrar no site da betanoprovar que não comer café da manhã é causa diretaentrar no site da betanomorte por doença cardiovascular".

"Pessoas que não tomam café da manhã (no estudo) tinham mais chancesentrar no site da betanoser ex-fumantes, consumidores pesadosentrar no site da betanoálcool, sedentários, com uma alimentação pobre eentrar no site da betanobaixo status socioeconômico do que os que tomavam café da manhã", diz uma resenha publicada no site do NHS, destacando os fatores aumento o riscoentrar no site da betanodoenças cardiovasculares.

"O estudo só teve uma avaliação única do café da manhã, que pode não refletir hábitos ao longo da vida. Também não explica o que o café da manhã significa para pessoas diferentes", diz o texto do NHS.

"Por exemplo, muitas pessoas tomam café da manhã todos os dias, mas pode ter uma variação enorme entre quem come algo saudável às 8h e quem come um sanduícheentrar no site da betanobacon ou uma barrinhaentrar no site da betanocereal açucarada no fim da manhã."

De qualquer forma, Wei Bao, professor assistenteentrar no site da betanoepidemiologia da Universidade do Iowa e um dos autores da pesquisa, saientrar no site da betanodefesa das descobertas do estudo.

"Muitos estudos têm mostrado que pular o café da manhã está relacionado com alto riscoentrar no site da betanoter diabetes, hipertensão ou colesterol alto", diz Bao. "Nosso estudo indica que tomar café da manhã pode ser uma forma simplesentrar no site da betanopromover a saúde cardiovascular", completa o professor.

Bao e seus colegas também escreveram no artigo sobre a pesquisa que as associações entre o consumoentrar no site da betanocafé da manhã e o riscoentrar no site da betanodoença cardíaca "eram significativas e independentes do nível socioeconômico, do índiceentrar no site da betanomassa corporal e dos fatoresentrar no site da betanorisco cardiovascular".

"Até onde sabemos, esta é a primeira análise prospectiva (que avalia) pular o café da manhã e o riscoentrar no site da betanomortalidade por doença cardiovascular", observaram os pesquisadores.

Os problemas cardiovasculares - especialmente o infarto e o acidente vascular cerebral - são a principal causaentrar no site da betanomorte no mundo, tendo sido responsáveis por um totalentrar no site da betano15,2 milhõesentrar no site da betanomortesentrar no site da betano2016, segundo a Organização Mundialentrar no site da betanoSaúde (OMS).

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