O sintoma pouco falado da depressão que desafia o tratamento:sites de aposta esportivas

Uma pessoa que sofresites de aposta esportivasanedonia por extenso períodosites de aposta esportivastempo (por pelo menos duas semanas) pode ser diagnosticada com depressão, mesmo se não se sentir triste ou desanimada.

E, embora seja principalmente associada à depressão, a anedonia também pode ser um sintomasites de aposta esportivasoutros transtornos, como a esquizofrenia, a ansiedade e o malsites de aposta esportivasParkinson.

Meus colegas e eu realizamos entrevistas detalhadas com jovens sobre depressão. Muitos deles descreveram a anedonia não só como a perda da alegria, mas também como ter menos motivação para fazer as coisas.

Para alguns, esta faltasites de aposta esportivasmotivação foi relacionada apenas a ações específicas, como ir para a escola ou encontrar os amigos. Mas, para outros, era algo mais grave. Eles sentiam que não queriam fazer absolutamente nada – nem mesmo viver.

Mas, por mais perturbadora que possa ser a anedonia, ela muitas vezes não é o objetivo principal do tratamento da depressão.

Recomenda-se que casos levessites de aposta esportivasdepressão sejam tratados com psicoterapia. E, para pessoas com casos moderados ou graves, pode-se prescrever antidepressivos.

Todos estes tratamentos pretendem ajudar os pacientes a lidar com os sintomas e superá-los, mas mais da metade das pessoas com depressão não reage ao primeiro tratamento recomendado. E, mesmo depoissites de aposta esportivasalterar o tratamento, cercasites de aposta esportivas30% dos pacientes ainda sentem seus sintomas.

Argumenta-se que uma razão dessas baixas taxassites de aposta esportivasreação pode ser o fatosites de aposta esportivasque as técnicas atuaissites de aposta esportivastratamento não abordam adequadamente a anedonia.

Pesquisas também demonstram que sofrersites de aposta esportivasanedonia é um prenúnciosites de aposta esportivasreincidência crônica da depressão. E é até possível que alguns tratamentos com antidepressivos possam agravar a anedonia.

Por que isso acontece? Uma possibilidade é que os atuais tratamentos padrão se concentrem principalmentesites de aposta esportivastratar o humor depressivo e os processos cerebrais subjacentes ao desânimo, mas não a anedonia.

O principal objetivo da psicoterapia – como a terapia comportamental cognitiva, por exemplo – é reduzir os pensamentos negativos dos pacientes. As medicações antidepressivas mais comuns também afetam principalmente a serotonina, que se acredita ser uma das responsáveis pela formasites de aposta esportivasque o cérebro processa informações negativas.

Mas, como a anedonia é a perda da alegriasites de aposta esportivasviver, tratamentos como a ativação comportamental (uma formasites de aposta esportivaspsicoterapia) poderiam funcionar melhor para a anedonia. Isso porque a ativação comportamental pretende ajudar as pessoas com depressão a tomar medidas simples e práticas para voltar a apreciar a vida.

Ainda assim, outros estudos concluíram que a ativação comportamental não é melhor que os tratamentos padrão para combater a anedonia. Isso pode ocorrer, já que a própria natureza da anedonia envolve a faltasites de aposta esportivasmotivação, que faz com que os pacientes tenham dificuldade para se dedicar a qualquer terapia – mesmo àquelas que podem oferecer maiores benefícios.

A anedonia também foi relacionada a distúrbios dos mecanismossites de aposta esportivasrecompensa do cérebro. Por isso, os tratamentos dedicados a melhorar a forma com que o cérebro lida com recompensas podem ajudar a reduzir a anedonia com mais eficiência do que os tratamentos atuais.

Mas os mecanismossites de aposta esportivasrecompensa do cérebro não são nada simples. Na verdade, eles envolvem diversos subprocessos, que incluem a antecipação, motivação, prazer e aprendizado sobre a recompensa.

E a existênciasites de aposta esportivasdificuldadessites de aposta esportivasqualquer um desses subprocessos pode colaborar com o desenvolvimentosites de aposta esportivasanedonia. Por isso, é importante pesquisar como esses subprocessos funcionam em pessoas com anedonia, para desenvolver melhores tratamentos.

Opçõessites de aposta esportivastratamento

A anedonia pode ser complexa, mas isso não significa que não haja esperança para as pessoas afetadas.

Pesquisas demonstram, por exemplo, que a psicoterapia dirigida ao processamentosites de aposta esportivasrecompensas pode ajudar a reduzir a anedonia.

Um recente estudo piloto também concluiu que um novo tiposites de aposta esportivaspsicoterapia, denominada terapia da depressão aumentada, pode funcionar melhor que a terapia cognitivo-comportamental no tratamento da depressão. Um dos motivos é porque a terapia da depressão aumentada tem a anedonia como seu objetivo específico, fazendo com que os pacientes se concentrem nas suas experiências negativas e positivas.

Além disso, os antidepressivos dirigidos aos neurotransmissores envolvidos nos mecanismossites de aposta esportivasrecompensa (como a dopamina) podem ser mais adequados para pacientes com anedonia. Estudos iniciais analisaram drogas como a cetamina, que pode afetar a atividade da dopamina, e indicam que ela pode ser promissora para o tratamento da anedonia.

Mesmo que possa ser difícil encontrar motivaçãosites de aposta esportivascasosites de aposta esportivasanedonia, tentar encontrar tempo para experiências ou atividades divertidas e agradáveis, como um hobby que, antes, você adorava – ou mesmo um novo hobby –, pode ajudar a reduzi-la.

Se você achar que sofresites de aposta esportivasanedonia ou tiver outros sintomassites de aposta esportivasdepressão, é importante não ignorar o que sente, para poder obter o auxílio e o tratamento que você merece. E, se não tiver certezasites de aposta esportivasonde começar, pode tentar descrever como você se sente a um ente querido ou ao seu clínico geral.

Se você precisar conversar com alguém, no Reino Unido, pode também entrarsites de aposta esportivascontato com os Samaritanos (fone 116 123 ou e-mail jo@samaritans.org). No Brasil, você pode procurar o CVV (fone 188, site https://www.cvv.org.br/). Ambos são anônimos e gratuitos.

* Ciara McCabe é professorasites de aposta esportivasneurociências, psicofarmacologia e saúde mental da Universidadesites de aposta esportivasReading, no Reino Unido.

Este artigo foi publicado originalmente no sitesites de aposta esportivasnotícias acadêmicas The Conversation e republicado sob licença Creative Commons. Leia aqui a versão originalsites de aposta esportivasinglês.

Onde buscar ajuda?

- Centrossites de aposta esportivasAtenção Psicossocial (CAPS) e Unidades Básicassites de aposta esportivasSaúde (UBS) — clínicas da família, postos e centrossites de aposta esportivassaúde;

- Unidadesites de aposta esportivasPronto Atendimento (UPA 24h);

- Serviçosites de aposta esportivasAtendimento Móvelsites de aposta esportivasUrgência (SAMU 192);

- Hospitais;

- Prontos-socorros.

Apoio emocional e prevenção ao suicídio:

- Centrosites de aposta esportivasValorização da Vida (CVV) — funciona 24 horas por dia pelo telefone 188 (ligação gratuitasites de aposta esportivasqualquer linha telefônica fixa ou celular) e também atende por e-mail, chat e pessoalmente (confira no site https://www.cvv.org.br/).