As 3 características que fazemslot black bullalguém uma boa pessoa:slot black bull

Desde então, os pesquisadores se apoderaram desse trio - narcisismo, maquiavelismo e psicopatia -, relacionando-o a uma variedadeslot black bullcoisas, como sucesso no trabalho, problemasslot black bullrelacionamento e até mesmo os "sete pecados capitais".

É exatamente por isso que Scott Barry Kaufman, psicólogo da Universidade Columbia, nos EUA, decidiu que era horaslot black bullrecompor o equilíbrioslot black bullfavor do lado positivoslot black bullnossas vidas.

"Fiquei bastante frustrado com o fatoslot black bullas pessoas serem tão fascinadas com o lado sombrio, enquanto o lado da luz da personalidade estava sendo negligenciado", explica.

Comoslot black bullcontraparte sombria, a "tríadeslot black bullluz" investigada por Kaufman e seus colegas compreende três traçosslot black bullpersonalidade.

Cada um deles destaca um aspecto diferenteslot black bullcomo você interage com os outros:slot black bullver o melhor nas pessoas a ser rápidoslot black bullperdoar, do aplaudir o sucesso dos outros a ficar desconfortável manipulando as pessoas.

Afinal, que características são essas?

O que os 'santos do cotidiano' precisam ter

O primeiro traço, o humanismo, é definido como acreditar na dignidade inerente e no valorslot black bulloutros seres humanos.

O segundo, o kantismo, recebe o nome do filósofo Immanuel Kant, e neste caso indica tratar as pessoas como finsslot black bullsi mesmas, não apenas como peões involuntáriosslot black bullseu jogo pessoalslot black bullxadrez.

Finalmente, a "fé na humanidade" é sobre acreditar que os outros humanos são fundamentalmente bons e não querem tirar vantagemslot black bullvocê.

William Fleeson, psicólogo da Universidade Wake Forest, nos EUA, diz que as três características se encaixam bem na pesquisa existente sobre o que fazslot black bullalguém uma boa pessoa. Em particular, acreditar que outras pessoas são boas parece ser fundamental.

"Quanto mais alguém acredita que os outros são bons, menos sente a necessidadeslot black bullproteger-se eslot black bullpunir os outros quando estes fazem algo ruim", detalha.

Os "santos do cotidiano" não estão apenas beneficiando o resto do mundo comslot black bullgentileza. Kaufman descobriu que aqueles que têm uma alta classificação nestes traços apresentam maior autoestima, sensoslot black bullidentidade e satisfação com seus relacionamentos e com a vidaslot black bullgeral.

Uma sérieslot black bullcaracterísticas fortes também se mostraram ligadas a pontuações altas, como curiosidade, entusiasmo, amor, bondade, trabalhoslot black bullequipe, perdão e gratidão.

Um poucoslot black bullluz, um poucoslot black bullsombra

Em vezslot black bullser apenas luz ou obscuridade, a maioria das pessoas será uma mistura. Você pode fazer um teste que mostrará seus níveisslot black bullpersonalidade leve e sombria no siteslot black bullKaufman (em inglês).

Enquanto alguém que tem uma pontuação altaslot black bulltraçosslot black bullpersonalidade leve provavelmente terá uma pontuação baixa para os obscuros, ficou claro durante os estudosslot black bullKaufman que estas facetas não estão realmenteslot black bulloposição direta uma à outra, apoiando a ideiaslot black bullque somos todos um pouco ambos.

Isso pode ser uma coisa boa. Aqueles com personalidades mais sombrias tendem a ser mais corajosos e assertivos, por exemplo - dois traços que são úteis quando se tenta colocar as coisasslot black bullprática. Personalidades mais obscuras também estão correlacionadas com a criatividade e a habilidadeslot black bullliderança.

"Eu acho que essa dualidade estáslot black bulltodos nós", diz ele. "Abraçar o lado obscuro é realmente uma coisa muito boa, e aproveitá-loslot black bullforma saudável por seu potencial criativo é mais importante do que fingir que ele não está ali."

Mesmo se você se virar para o lado da luz, isso não significa queslot black bullvida será toda iluminada.

Uma faceta do kantismo, por exemplo, é o preceitoslot black bullpermanecer autêntico, mesmo que isso possa prejudicarslot black bullreputação. Alguém que vive assim poderá,slot black bullnomeslot black bullpermanecer fiel a si mesmo, acabarslot black bulluma posição controversa.

"Às vezes, a autenticidade exige tomar uma posição", diz Kaufman. "Mas você não está fazendo issoslot black bulluma maneira que está tentando manipular alguém."

Tomemos o exemploslot black bullDorothy Day, uma jornalista e ativista americana que morreuslot black bull1980. Ela dedicouslot black bullvida à justiça social e à assistência aos pobres, fundando abrigos, por exemplo. Porslot black bulltrajetóriaslot black bulldoação, alguns defendem que ela seja canonizada pela Igreja Católica.

Mas ela nem sempre teria sido considerada agradável por todos.

"Ela era extremamente moralista, viveu na pobreza e muitas vezes perdeu amizades por contaslot black bullsua postura", diz Fleeson.

Aqueles com personalidades mais leves também tendem a se sentir mais culpados - o que não é necessariamente uma coisa ruim, diz Taya Cohen, da Tepper School of Business da Universidade Carnegie Mellon, nos EUA.

Há uma diferença entre sentimentos saudáveis ​​de culpa desencadeados por nossas próprias ações e ruminações nocivas que poderiam ser classificadas como vergonha, diz ela.

"Mesmo que o sentimentoslot black bullculpa seja desagradável,slot black bullgeral, ele ajuda as pessoas a se comportaremslot black bullmaneiras mais apropriadas".

De fato, a pesquisa vinculou a tendência à culpa a uma variedadeslot black bullcomportamentos positivosslot black bulldiferentes aspectos da vida das pessoas. Por exemplo, se você derramasse acidentalmente vinho sobre o tapete novo e claroslot black bullum amigo e depois movesse uma cadeira para cobrir a mancha, como você se sentiria no dia seguinte?

Metamorfoses ambulantes

Aqueles que sentem que agiram mal são mais propensos à culpa. Mas essa culpa é, na verdade, apenas sentir uma profunda responsabilidade pelos outros, diz Cohen - uma luz interior que nos guia para fazer a coisa certa.

Se você tem medoslot black bullnão se sair muito bem no teste da "tríadeslot black bullluz", considere que nossas personalidades são mais mutáveis ​​do que você imagina.

Embora o trabalho feito por Fleeson e seus colegas tenha constatado que as pessoas tendem a ser moralmente consistentes a curto prazo, durante um período mais longo, pode haver espaço para manobras.

Day - que está a caminhoslot black bullse tornar uma santa oficial - acreditava que alguém poderia escolher tornar-se uma pessoa melhor também, forçando-se a mudarslot black bullforma lenta mas consistente ao longo do tempo.

Enquanto ainda não há pesquisas para mostrar que aslot black bullideia funciona para todos, há evidênciasslot black bullque a personalidade é um tanto maleável ao longoslot black bullnossas vidas.

"Eu acho que a personalidade é apenas uma combinaçãoslot black bullhábitos, estadosslot black bullpensamento, ação e sentimento no mundo, e que podemos mudar esses hábitos", diz Kaufman.

Estudos também mostram que a tendência à culpa tende a aumentar ao longo da vida adulta, dos 20 aos 60 anos, então há uma chanceslot black bullvocê acabar se tornando mais "santo" à medida que envelhece, quer você goste disso ou não.

O trabalhoslot black bullKaufman com a tríadeslot black bullluz traz uma mensagem esperançosa sobre os humanosslot black bullgeral. Maisslot black bullmil pessoas realizaram os dois testes para revelar seus traçosslot black bullpersonalidade leves e obscuros - eslot black bullmédia, os testados inclinaram-se mais para o lado da luz.

"Isso é uma espécieslot black bullverificaçãoslot black bullque, apesar dos horrores do mundo, as pessoas são por padrão basicamente inclinadas para o lado da luz", aponta.

Se mais trabalhos sobre esta tríade encontrarem a mesma coisa, isto reforçará a ideiaslot black bullque, apesarslot black bulltodas as nossas falhas, as pessoas são basicamente boas.

Talvez isso seja suficiente para estimular a fé na humanidadeslot black bullqualquer um que esteja oscilando entre o lado sombrio e o lado leveslot black bullsua personalidade, e incline a balança a favor da "santidade" cotidiana.

Leia a versão original desta reportagem (em inglês) no site BBC BBC Future.

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