A inspiradora mensagembetfair rivaldoSchwarzenegger a um homem deprimido que não conseguia mais se exercitar:betfair rivaldo

betfair rivaldo Uma trocabetfair rivaldomensagens entre o ator Arnold Schwarzenegger e um homem que sofrebetfair rivaldodepressão viralizou nas redes sociais, gerando um interessante debate sobre saúde mental.

O canadense Ali, que usa o pseudônimo "u/0770059834333178", enviou uma mensagem para Schwarzenegger no site Reddit - que reúne gruposbetfair rivaldodiscussão sobre diversos assuntos -, pedindo ajuda ao ex-fisiculturista.

Ele contou ao ex-governador da Califórnia que "estava deprimido há meses" e tinha paradobetfair rivaldose exercitar.

"Estou deprimido há meses e não tenho ido à academia. Schwarzenegger, você poderia fazer o favorbetfair rivaldome dizer para levantar esse traseiro preguiçoso e voltar a malhar? Juro por tudo que mais amo que vou me animar com isso e irei", escreveu Ali, que morabetfair rivaldoQuebec, no Canadá.

O que ele não podia imaginar é que seu apelo teria resultado.

"Eu estava deitado na cama, me sentindo para baixo, quando decidi enviar a mensagem", disse Ali à BBC.

Mas, parabetfair rivaldosurpresa, Schwarzenegger respondeu. E não foi com um ultimato para ele "sair logo dessa" - o conselho do ator foi para Ali "dar um passobetfair rivaldocada vez".

"Não vou pegar pesado com você. Por favor, não seja tão duro consigo mesmo. Todos nós enfrentamos desafios. Todos nós passamos por fracassos. Às vezes, a vida é um exercício. Mas o principal é se levantar. Apenas se mexa um pouco. Saia da cama e faça algumas flexões ou dê um passeio. Faça alguma coisa simplesmente. Um passobetfair rivaldocada vez, espero que você se sinta melhor e volte para a academia. Mas não se martirize, não faz sentido. Isso não te leva para mais perto da academia. E não tenha medobetfair rivaldopedir ajuda. Boa sorte", escreveu o ator austríaco,betfair rivaldo71 anos.

Para Ali, a mensagem foi "um grande incentivo".

"Pulei da cama e pensei: qual é o caminho mais rápido para chegar à academia?", conta o fã declaradobetfair rivaldoSchwarzenegger.

"Usei essa motivação e fui direto malhar, foi muito louco."

A respostabetfair rivaldoSchwarzenegger não motivou apenas Ali, mas também outros usuários do Reddit que, após lerem a mensagem, foram encorajados a compartilhar suas histórias sobre depressão.

Ali inverteu então os papéis e começou a dar conselhos para essas pessoas, algo que para ele tem sido "a melhor parte disso tudo".

"Deixe os sentimentos ruins saírem e chore se você precisar", disse Ali a um usuário que afirma estar passando por uma crise pessoal e não frequenta a academia há dois anos.

"Reprimir as emoções é a maneira mais fácilbetfair rivaldoaprofundar a depressão. Não desista!"

Controvérsia

Mas a trocabetfair rivaldomensagens também gerou polêmica entre alguns usuários.

Um deles disse que a respostabetfair rivaldoSchwarzenegger parecia "cínica" e que essa não era a maneira certabetfair rivaldolidar com casosbetfair rivaldodepressão grave.

"É óbvio que a depressão não pode ser curada tão fácil", respondeu Ali.

"No meu caso, eu precisavabetfair rivaldoum empurrão para fazer algo que me ajuda quando me sinto deprimido", acrescentou.

Ao ver a repercussão e a quantidadebetfair rivaldointerações quebetfair rivaldomensagem tinha gerado, Schwarzenegger postou um vídeobetfair rivaldoque aparece na academia, afirmando estar orgulhosobetfair rivaldoAli.

"Estou felizbetfair rivaldover que você está incentivando outras pessoas que têm depressão, motivando e dando força a elas. Amei isso", disse o ator.

"Hasta la vista", encerra Schwarzenegger a gravação, numa referência à falabetfair rivaldoseu personagem no filme O Exterminador do Futuro.