Copa do Mundo: como o físico dos jogadores evoluiu ao longo das décadas?:jogos online para pc

"A capacidadejogos online para pccorrer,jogos online para pcsaltar ejogos online para pcfazer movimentos com o corpo se aproxima cada vez maisjogos online para pcatletas olímpicos que treinam especificamente uma dessas habilidadesjogos online para pcespecífico", acredita.

Mas o que aconteceu para o esporte mudar tantojogos online para pcpoucas décadas? Por trás dessa verdadeira revolução, está o avanço no conhecimentojogos online para pcfisiologia e preparo físico.

Quase uma nova modalidade

O médico Paulo Zogaib, atual coordenador da medicina esportiva do Esporte Clube Pinheiros,jogos online para pcSão Paulo, lembra como os jogadoresjogos online para pcantigamente tinham tempo para pensar o que fariam com a bola.

"Se você assistir uma partida dos anos 1970, vai conferir que meio campistas como o Gérson recebiam a bola, pensavam, ficavam com ela nos pés por vários minutos até que algum adversário se aproximasse", descreve.

Hojejogos online para pcdia, cada centímetro do gramado é disputado e ocupado pelos 22 atletas que estão ali.

"Antigamente, o zagueiro só passava do meiojogos online para pccampojogos online para pcraríssimas ocasiões. O lateral praticamente não ia para o ataque. E o centroavante pouco saía da área adversária", informa o especialista, que também é professor aposentado da Universidade Federaljogos online para pcSão Paulo (Unifesp) e trabalhou no Palmeiras por 25 anos.

"Atualmente, os zagueiros iniciam a armaçãojogos online para pcjogadas, os laterais precisam ir da defesa ao ataque o tempo todo, os centroavantes são responsáveis por iniciar a marcação…", lista.

O fisiologista do exercício Bruno Gualano, professor da Faculdadejogos online para pcMedicina da Universidadejogos online para pcSão Paulo (USP), destaca que até os goleiros modernos participam mais da dinâmicajogos online para pcjogo.

"Em tese, o goleiro era quem se movimentava menos. Mas as equipesjogos online para pchoje exigem que eles saiam da área e joguem com os pés", acrescenta.

Por trásjogos online para pctudo isso, está a competitividade e a necessidadejogos online para pcimpor o estilojogos online para pcjogo e a força física sobre o adversário.

"Essa é uma daquelas clássicas perguntas do ovo e da galinha. O que veio primeiro: os jogadores viraram atletas e o esporte ficou mais intenso? Ou a intensidade das partidas exigiu que os jogadores aprimorassem cada vez mais a parte física?", questiona Laitano.

Do pontojogos online para pcvista das partidas, essa mudança nas últimas décadas ajudou a igualar e a aumentar a competitividade, acreditam os especialistas.

"Historicamente, os brasileiros sempre tiveram uma vantagem técnica sobre os adversários, o que tornava a nossa seleção praticamente imbatível", analisa Laitano.

"Porém, com o passar do tempo, os adversários foram diminuindo essa diferença ao evoluir na parte física e na capacidadejogos online para pcmarcação", complementa.

Isso fez com que os especialistas que cuidam dos atletas do país precisassem se adaptar e exigir não apenas habilidade e criatividade, mas também um níveljogos online para pcpreparo físico muito maior.

Como isso se resumejogos online para pccampo

A distância percorrida pelos jogadores durante uma partida é uma boa medida para entender a diferença entre o passado e o presente.

Um trabalho publicadojogos online para pc2015 por um time da Escola Universitáriajogos online para pcEducação Físicajogos online para pcPoznan, na Polônia, calcula que nos anos 1960 e 1970 um jogador percorria entre 4 e 5 km durante os 90 minutosjogos online para pccampo.

Esse número triplicoujogos online para pclá para cá. A partir dos anos 2000, um atleta do futebol chega a correr 12 km — e alguns ultrapassam os 15 km.

"Para alcançar isso, é preciso muito treinamento com o objetivojogos online para pcaumentar a capacidade cardiorrespiratória", diz Laitano.

Outra diferença notável está na constituição do corpo: os integrantesjogos online para pcuma equipe moderna costumam ser mais altos e fortes, o que permite aguentar o ritmo intenso e disputar o espaço com os adversários.

Zogaib conta que atualmente existem equipamentos e tecnologias capazesjogos online para pcmedir cada parâmetro do corpo humano — e, se for o caso, detectar pontos que podem ser aprimorados nos treinamentos.

"Hoje sabemos até as características genéticas dos atletas. Também avaliamos a capacidadejogos online para pcresistência, a eficiência da corrida, os limiaresjogos online para pcvelocidade, a distribuição da massa muscular, a potência, o tipojogos online para pcfibras musculares…", lista.

"Com isso, conseguimos direcionar a carga e o tipojogos online para pctreinamentojogos online para pcmaneiras cada vez mais individualizadas."

Gualano destaca que toda essa capacidadejogos online para pcanálise provocou outra mudança no futebol: os atletasjogos online para pcponta possuem atualmente um estafe particular.

Ou seja, além do batalhãojogos online para pctécnicos, fisiologistas, preparadores físicos, fisioterapeutas e demais profissionais do clube e da seleção onde atuam, esses jogadores contratam uma equipe própria, que ficará focada apenas nas necessidades deles.

"Isso é algo que vem do basquete nos Estados Unidos,jogos online para pcque o trabalhojogos online para pctodos esses auxiliares se torna absolutamente essencial para que os atletas consigam mostrar o talento que possuem ao jogarjogos online para pcalto nível", explica o professor da USP.

Apesarjogos online para pctantos avanços, Zogaib entende que há espaço para evoluir mais e desenvolver jogadores com capacidade física ainda mais avantajada.

Na visão do especialista, a próxima fronteira está nas categoriasjogos online para pcbase, que reúnem os atletas adolescentes.

"Se essa preparação começa já na infância e na adolescência, é possível pensar que esses indivíduos terão um rendimento muito maior quando forem profissionais mais para frente", conclui.

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