Sujo ou não higiênico? Especialistas revelam onde a limpeza realmente importa:bet365 ho

bet365 ho É mais importante evitar que microorganismos nocivos se espalhem pela casa do que fazer faxinabet365 hoáreas aparentemente sujas, segundo um relatório da Sociedade Real para Saúde Pública (RSPH, na siglabet365 hoinglês) do Reino Unido.

Lavar as mãos, tecidos e superfícies nas horas certas é a chave para uma boa higiene, mas umabet365 hocada quatro pessoas acha que isso não é importante, adverte a RSPH.

Especialistas dizem que isso pode reduzir infecções e a resistênciabet365 hobactérias a antibióticos. Até porque, segundo o documento, o "muito limpo" não existe.

De acordo com o relatório da RSPH, as pessoas costumam confundir sujeira, germes, limpeza e higiene.

Além disso, uma pesquisa com 2 mil pessoas indicou que 23% acreditam que crianças precisam ser expostas a germes nocivos para constituir seu sistema imunológico. Para os autores do relatório, a crença é "potencialmente prejudicial", já que poderia levar à exposição dos pequenos a infecções perigosas.

Em vez disso, especialistas recomendam concentrar-se na limpezabet365 hoalguns pontos – mesmo que estes pareçam limpos –bet365 homomentos específicos, para impedir a propagaçãobet365 homicróbios "ruins".

Quais são estes momentos-chave da higiene?

A limpeza das mãos é particularmente importante depoisbet365 homexerbet365 hoalimentos, ir ao banheiro, tossir, espirrar, brincar com animaisbet365 hoestimação e cuidarbet365 hopessoas doentes, segundo o relatório.

Limpar superfícies da cozinha e tábuasbet365 hocortar é vital depoisbet365 hopreparar alimentos crus, como carne e aves, ou antesbet365 hopreparar alimentos, como sanduíches e lanches.

E a limpezabet365 hopanosbet365 hoprato e escovasbet365 holavagem é recomendada depoisbet365 hoterem sido usados ​​para limpar uma superfície contaminada.

Pisos e móveis podem até parecer sujos, mas geralmente contêm micróbios que não são muito perigosos para a saúde.

Como a limpeza remove bactérias?

Lavar superfícies e utensílios com água morna e com sabão retira a bacteria, permitindo que ela vá embora pelo ralo.

Mas, para matá-las, é preciso que elas fiquem sob 70ºC por algum tempo, segundo o órgão sanitário Food Standards Agency.

Quais produtos usar?

A maioria caibet365 hotrês categorias, cada uma com uma função diferente:

É importante ler atentamente as instruções, dizem os especialistas.

Além disso,bet365 hovezbet365 housar um pano para limpar superfícies após a preparaçãobet365 hoalimentos, tente usar toalhasbet365 hopapel. Isso evita que o pano da cozinha seja contaminado.

O que mais dizem os especialistas?

A professora Sally Bloomfield, da Escolabet365 hoHigiene e Medicina Tropicalbet365 hoLondres, diz que é preciso diferenciar entre higiene e limpeza.

"Considerando que limpeza significa remover sujeira e micróbios, higiene significa limpar nos lugares e horários que importam para quebrar a cadeiabet365 hoinfecção, enquanto prepara-se a comida, vai-se o banheiro, trata-sebet365 hoanimaisbet365 hoestimação e etc."

A professora Lisa Ackerley, especialistabet365 hohigiene alimentar da Sociedade Real para Saúde Pública, acrescenta: "Ir ao ar livre e brincar com amigos, família e animais é ótimo para exposição às 'boas bactérias' e para a constituiçãobet365 houm microbioma saudável. Mas também é crucial que isso não se torne uma facabet365 hodois gumes, para que isso não atrapalhe uma boa higiene".

"A higiene direcionada aos momentos e locais essenciais é uma forma econômica,bet365 hotempo e esforço,bet365 hoprevenir infecções. E ela ainda te expõe a todas as 'boas bactérias' das quais seu corpo se beneficia", diz Ackerley.

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