O que funciona para tratar resfriadosblaze copacrianças - e o que não funciona:blaze copa

Crianças blaze copa têmblaze copaseis a oito resfriados por ano - duas vezes mais que adultos, mas há poucas evidências sobre o que ajuda a tratar seus sintomas blaze copa , como nariz entupido, coriza e espirros.

O resfriado comum afeta as vias respiratórias e pode causar dorblaze copagarganta, tosse, congestão nasal, aumento da temperatura corporal e espirros, mas, após uma semana, esses efeitos costumam desaparecer.

Farmácias oferecem muitos remédios contra o resfriado comum que afirmam aliviar estes sintomas. Mas não há muitas provas científicasblaze copaque eles funcionam, segundo uma revisãoblaze copaestudos feitos com medicamentos vendidos sem receita médica feita pela publicação científica BMJ.

E alguns, como descongestionantes, não são adequados para bebês, crianças ou grávidas.

A verdade é que não há uma cura mágica.

O que funciona para descongestionar o nariz?

O médico Rahul Chodhari, porta-voz do Royal College of Paediatrics and Child Health, órgão que reúne pediatras do Reino Unido, diz que pai devem fazer uma lavagem do interior do nariz com uma solução salina, como o soro fisiológico, também chamadablaze copairrigação nasal.

Estas soluções são vendidas da farmáciablaze copagotas ou sprays e ajudam a limpar o muco nasal e a reduzir a sensaçãoblaze copacongestão.

"Não há efeitos colaterais, e elas podem ser usadas muitas vezes ao dia. É provado que reduzem o inchaço na região do nariz", afirma Chodhari.

Medicamentos à baseblaze copaparacetamol, úteis para tratar febre, não ajudam a aliviar a congestão nasal.

O que não é recomendado?

Descongestionantes não são recomendados para crianças com menosblaze copa12 anos, segundo o NHS, principal autoridadeblaze copasaúde pública do Reino Unido, por causa dos efeitos colaterais, como sonolência e problemas estomacais.

Adultos devem usar esses produtos no máximo por três a sete dias, mas o estudo do BMJ diz que eles têm "um pequeno efeito sobre sintomas nasais".

Eles podem ajudar a aliviar a congestão nasal ao reduzir o inchaçoblaze copavasos sanguíneos do nariz, o que contribui para desobstruir as vias aéreas.

No entanto, também aumentam os riscosblaze copase ter dorblaze copacabeça e insônia, entre outros efeitos colaterais, e usá-los por muito tempo pode levar a uma congestão nasal crônica.

Chodhari diz que xaropes para tosse não são recomendados, porque fazem com que as crianças paremblaze copatossir e expelir o muco acumulado.

E antibióticos só funcionam contra infecções bacterianas, então, não adiantam para resfriados, que são causados por vírus.

O usoblaze copapomadas mentoladas e inalaçãoblaze copavapor também não são recomendados, diz o médico.

E quanto a remédios caseiros?

Faltam estudos sobre estes recursos. O estudo da BMJ aponta que não são eficazes ou não foram testadosblaze copacrianças métodos como ar quente umidificado, equinácea, probióticos e óleoblaze copaeucalipto.

Segundo o NHS, há poucas evidênciasblaze copaque suplementos como vitamina C, zinco ou compostos feitos com alho previnam resfriados ou acelerem a recuperação.

Quando devo ir ao médico?

É importante ir ao pediatra ou ao pronto-socorro quando a criança tiver uma febreblaze copamaisblaze copa38,5 graus, erupções cutâneas persistentes e os sintomas não melhorarem após alguns dias.

Quando a pessoa está resfriada, ela deve se manter hidratada e aquecida. O resfriado comum é causado por vírus que são facilmente transmitidos entre as pessoas, especialmente por meioblaze copatosse e espirros.

Então, para evitar o contágio, é recomendado lavar as mãos regularmente com água quente e sabão, e não tocar nos olhos e narizblaze copaquem esteja resfriado.

Também é importante usar lençosblaze copapapel ao tossir e espirrar para evitar que o vírus se espalhe - e jogá-los no lixo o quanto antes após o uso.

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