Como saber seestrategia de apostas desportivasdorestrategia de apostas desportivascabeça é, na verdade, enxaqueca crônica:estrategia de apostas desportivas

"Eles também afirmam que um dia vivido com enxaqueca é pior do que um dia na vidaestrategia de apostas desportivasum paraplégico, uma pessoa que tem demência ou que tem psicose."

A definição da OMS é baseada no conceito geralestrategia de apostas desportivasenxaqueca, mas ela pode ser episódica (que acontece sóestrategia de apostas desportivasvezestrategia de apostas desportivasquando) e crônica (que ocorre com frequência).

Segundo Blumenfeld, as pessoas que já tem enxaqueca episódica são fortes candidatas a virar "enxaquecosos crônicos", mas nem os médicos têm conseguido alertá-los para a situação.

"Os dados mostram que 80% dos pacientes que têm casos crônicos não são diagnosticados porque os médicos não conhecem bem os critériosestrategia de apostas desportivasdiagnóstico, eles só foram definidos nos últimos anos", diz.

Por causa disso, a maior parte das pessoas acaba fazendo tratamento apenas nos momentosestrategia de apostas desportivasdor, com remédios ou cafeína - o que,estrategia de apostas desportivasexcesso, pode até piorar a condição.

Tenho ou não tenho?

Há maisestrategia de apostas desportivascem tiposestrategia de apostas desportivasdoresestrategia de apostas desportivascabeça e todas elas são,estrategia de apostas desportivasacordo com o neurologista, sintomasestrategia de apostas desportivasalgo que está acontecendo no corpo.

Mas a enxaqueca é considerada uma síndrome, que inclui a dorestrategia de apostas desportivascabeça, mas tem outras características específicas. A enxaqueca precisa obedecer a estrategia de apostas desportivas pelo menos dois destes quatro critérios:

- Dorestrategia de apostas desportivasum só lado da cabeça (qualquer lado);

- Dor que lateja;

- Dor que piora com os movimentos;

- Dor que é está entre moderada e severa - ou entre 5 e 10 numa escalaestrategia de apostas desportivasque 10 é insuportável. "Nesta escala, 6 a 7 provavelmente significa que você não quer que as pessoas falem com você e não consegue trabalhar bem. Com 8, 9 ou 10 você provavelmente estará na cama vomitando", explica Blumenfeld.

Alémestrategia de apostas desportivasdois dos critérios acima, também é preciso ter estrategia de apostas desportivas ao menos uma destas duas condições:

- Náusea;

- Sensibilidade à luz ou ao barulho.

Em alguns casos, os médicos também notam a ocorrência da aura - um fenômeno que começa como um ponto cego pequeno naestrategia de apostas desportivasvisão, que se expande lentamente, durante 20 a 30 minutos.

"Também é comum que apareçam linhasestrategia de apostas desportivaszique-zague ou um poucoestrategia de apostas desportivasmudançasestrategia de apostas desportivasbrilho dentro desse ponto. Isso será vistoestrategia de apostas desportivasum lado só, mas por ambos os olhos. E se você fechar os olhos, ainda vai ver, porque é um efeito do cérebro, não é um problema com os olhos. Ele quer dizer que a parte do cérebro que interpreta o que você vê está desligando", diz.

Crônica

Se você já percebeu que tem enxaqueca, mas descartou a possibilidadeestrategia de apostas desportivasque ela seja crônica porque só sofreestrategia de apostas desportivasvezestrategia de apostas desportivasquando, pense novamente.

A enxaqueca crônica corresponde a pelo menos 10% dos casos, afirma Blumenfeld. E, para caracterizá-la, não é preciso ter enxaquecas fortes sempre, nem todos os dias, nem há muito tempo.

"A principal diferença está no númeroestrategia de apostas desportivasdiasestrategia de apostas desportivasque a pessoa convive com a dorestrategia de apostas desportivascabeçaestrategia de apostas desportivasum mês", afirma Blumenfeld.

Um "diárioestrategia de apostas desportivasdoresestrategia de apostas desportivascabeça" pode ser útil para saber se ela ainda é episódica ou pode ser crônica.

Caso uma pessoa sinta dorestrategia de apostas desportivascabeçaestrategia de apostas desportivas15 ou mais dias do mês, 8 desses dias sejamestrategia de apostas desportivasenxaqueca, e isso tenha acontecido pelo menosestrategia de apostas desportivastrês meses do ano, ela é uma forte candidata à enxaqueca crônica.

Mas o que significa exatamente ser um "enxaquecoso"?

"É como se o cérebro do enxaquecoso não tolerasse muitas mudanças. Então dormir uma hora a menos, comer foraestrategia de apostas desportivashora, levar uma fechada no trânsito podem ser gatilhos para a dor. Ele não suporta essas flutuações", explica o neurologista brasileiro Marcelo Ciciarelli, professor da USP-Ribeirão Preto e membro da Sociedade Brasileiraestrategia de apostas desportivasCefaleia, à BBC Brasil.

Este cérebro mais sensível tem menos capacidadeestrategia de apostas desportivasinibir a hiperexcitação que ativa as terminações nervosas que transmitem a sensaçãoestrategia de apostas desportivasdor para o sistema nervoso central.

Por isso é que até um toqueestrategia de apostas desportivastelefone insistente, um pequeno aborrecimento com alguém ou uma casa muito bagunçada podem ser motivoestrategia de apostas desportivasenxaqueca.

Segundo a Academia Brasileiraestrategia de apostas desportivasNeurologia, 18% da população brasileira sofre com a enxaqueca. Eestrategia de apostas desportivasacordo com dados do Ministério da Saúde, ela atinge cercaestrategia de apostas desportivas5 a 25% das mulheres e 2 a 10% dos homens - principalmente as pessoas que estão entre 25 e 45 anos.

Stress e hormônios

Além desta hipersensibilidade, os cientistas também acreditam que a genética pode ter influência nas enxaquecas, assim como fatores externos. Nenhum deles, no entanto, é considerado o único responsável.

"O maior gatilho da enxaqueca,estrategia de apostas desportivaslonge, é o stress", diz Blumenfeld. Mas o segundo gatilho mais forte atinge especialmente as mulheres - e é o que as torna mais vulneráveis.

"A queda dos níveisestrategia de apostas desportivasestrogênio durante a menstruação ou a menopausa faz com que a frequênciaestrategia de apostas desportivasdoresestrategia de apostas desportivascabeça aumente. Mas se a mulher não tiver essa predisposição genética para a enxaqueca, isso não acontece."

Os neurologistas, no entanto, ainda tentam entender exatamente a conexão da enxaqueca com doenças como depressão, ansiedade, insônia e até obesidade.

"Os dados nos mostram que elas estão ligadas, provavelmente pela genética", afirma o sul-africano. "Entre os pacientesestrategia de apostas desportivasenxaqueca crônica, ao menos 40% deles têm depressão e 30% têm ansiedade."

Outro mistério ainda por desvendar é que tipoestrategia de apostas desportivasmudanças a enxaqueca pode causar no cérebro. Os pesquisadores já observam,estrategia de apostas desportivasexamesestrategia de apostas desportivasimagem dos pacientes, manchas na massa branca - as fibras mais profundas do órgão. Mas ainda não sabem o que exatamente elas significam.

"Também já foi observado,estrategia de apostas desportivasressonânciasestrategia de apostas desportivas3D, que pacientes com enxaqueca crônica têm o córtex cerebral mais grosso. E alguns estudos mostram diminuiçãoestrategia de apostas desportivasfunções cognitivas, problemasestrategia de apostas desportivasatenção e perdaestrategia de apostas desportivasmemória recente", explica Ciciarelli.

Remédios

Ao ler esta reportagem até aqui, você pode ter ficado mais tranquilo, se percebeu que a frequência das suas doresestrategia de apostas desportivascabeça e enxaquecas não é o suficiente para considerar que a doença já é crônica.

Mas isso não significa que dá para relaxar completamente. O usoestrategia de apostas desportivasexcessoestrategia de apostas desportivasanalgésicos, anti-inflamatórios e do café como antídoto para a dorestrategia de apostas desportivascabeça, dizem os médicos, cria um "efeito rebote", e faz com que elas piorem com o tempo.

"Quando as pessoas tomam remédios ou café demais para isso, o corpo fica dependente e ela tem mais doresestrategia de apostas desportivascabeça sem essas substâncias no organismo. Por isso as pessoas têm doresestrategia de apostas desportivascabeça se ficarem sem café, por exemplo", diz o neurologista.

"Mas a abstinênciaestrategia de apostas desportivascafeína dura só uma semana. Por isso, a solução para a dor não é tomar ainda mais café, e sim 'desmamar' dele."

A quantidade segura para o usoestrategia de apostas desportivasanalgésicos contra a dorestrategia de apostas desportivascabeça, segundo os pesquisadores, é dois dias na semana. Já para o café, é recomendável ficar apenasestrategia de apostas desportivas200 ml por dia. Mas se você percebeu que tem que tomar remédios duas vezes por semana ou mais, vale considerar um tratamento preventivo, segundo Blumenfeld.

Para isso, é preciso ir a um especialista - com o seu "diárioestrategia de apostas desportivasdoresestrategia de apostas desportivascabeça",estrategia de apostas desportivaspreferência - para fazer o diagnóstico. Não deixeestrategia de apostas desportivasanotar as dores leves, que você acredita serem "de tensão". A quantidadeestrategia de apostas desportivasvezesestrategia de apostas desportivasque elas aparecem importa.

Nervos

Blumenfeld é um dos responsáveis pelos estudos que fizeram com que a toxina botulínica A, o Botox, fosse aprovada para o tratamento da enxaqueca.

Ele alerta, no entanto, que a aplicação não pode ser feitaestrategia de apostas desportivasqualquer jeito. E é importante não cair na conversaestrategia de apostas desportivasque o botox na testa vai, alémestrategia de apostas desportivasdiminuir as rugas, melhorar a dor.

"Não é um cirurgião plástico nem um dermatologista que deve fazer isso, porque não é o mesmo tipoestrategia de apostas desportivasaplicação cosmética do botox que as pessoas conhecem", diz.

"Fazemos injeções muito específicasestrategia de apostas desportivasvários pontos da cabeça, do pescoço e dos ombros."

As injeções são feitas nas áreas dos nervos que alimentam os caminhos da dor no cérebro. Ao fazer isso, a toxina desliga estes nervos por 12 semanas a cada vez e começa a desregular a atividade no cérebro que leva à enxaqueca.

Fugir da enxaqueca crônica também pode envolver, segundo o neurologista, hábitos como ioga, exercícios aeróbicos e ajustes na dieta. Vale a pena diminuir o consumoestrategia de apostas desportivasaspartame eestrategia de apostas desportivasalimentos com grande concentraçãoestrategia de apostas desportivasglutamato monossódico, um realçadorestrategia de apostas desportivassabor muito usado na comida industrializada.

Mas para facilitar o diagnóstico da doença, seu principal conselho é para os médicos: "a maneira como você faz a pergunta é muito importante. Se você pergunta a uma donaestrategia de apostas desportivascasa 'o que você faz quando tem dorestrategia de apostas desportivascabeça?' ela vai responder 'continuo fazendo o que tenho que fazer'".

"Mas se perguntar o que ela precisaria fazer, na hora da dor, para que tudo ficasse perfeito, ela pode responder: 'deitaria na cama com as luzes apagadas eestrategia de apostas desportivassilêncio'. Aí as pistas começam a aparecer."