Dia dos Solteiros: os benefícios da solteirice, segundo a ciência:https www f12 bet

Esta reportagem, originalmente publicadahttps www f12 bet27https www f12 betjulhohttps www f12 bet2017, foi republicadahttps www f12 bet15https www f12 betagostohttps www f12 bet2023 — data que marca o Dia dos Solteiros no Brasil.

https www f12 bet Dividir a vida com alguém é apontado por muitos estudos como benéfico à saúde. Já no século 19 havia pesquisas que indicavam que pessoas casadas levavam vidas mais saudáveis, e estudos mais recentes mostraram que elas tinham risco menorhttps www f12 betpneumonia, câncer, problemas cardíacos ouhttps www f12 betserem submetidas a cirurgias do que pessoas que vivem sozinhas.

Mas a ciência também estáhttps www f12 betolho nas vantagens que ser solteiro pode trazer às pessoas, entre elas, uma vida com mais amigos e interação social, e com mais objetivos — e determinação para cumpri-los.

"Todos nós crescemos ouvindo: 'case-se e você não se sentirá sozinho'. Mas eu nunca achei que essa seria a minha história", disse,https www f12 betuma palestra do TedX, a pesquisadora americana Bella DePaulo,https www f12 bet63 anos, da Universidade da Califórniahttps www f12 betSanta Bárbara (EUA).

Como solteira convicta, ela se dedicou a estudar a felicidade nesse grupohttps www f12 betpessoas.

Para DePaulo, "as preocupações com as dificuldades da solidão podem ofuscar os benefícioshttps www f12 betser solitário".

Em 2016, a pesquisadora fez um levantamentohttps www f12 betestudos que evidenciassem essas vantagens, e encontrou indícioshttps www f12 betque:

1. Solteiros muitas vezes têm mais contato com amigos

"Costumamos escutar que 'solteiros não têm ninguém', mas o fato é que muitas vezes eles têm mais amigos e se esforçam mais para manter elos com pais, irmãos ehttps www f12 betcomunidade", diz ela.

"Enquanto isso, casados tendem a ser mais insulares [ou seja, viverem maishttps www f12 bet'ilhas próprias']."

Esse dado vemhttps www f12 betum estudohttps www f12 bet2015 nos EUA, que avaliou levantamentos censitários para entender os laços entre parentes, vizinhos e amigos adultos americanos.

Os pesquisadores,https www f12 betartigo publicado no Journal of Social and Personal Relationships, dizem que "solteiros têm mais tendência a manter contato e receber ajudahttps www f12 betpais, irmãos, vizinhos e amigos do que os casados. Essas diferenças são mais proeminentes para os que nunca se casaram do que os que haviam sido casados".

O que importa para a saúde, segundo DePaulo, é ter pessoas com as quais você possa se abrir, mais do que ter ou não um cônjuge.

2. Solteiros podem desfrutarhttps www f12 betmais autonomia e satisfação

DePaulo argumenta que não é apenas o amor que nos traz sentimentohttps www f12 betplenitude, mas também "autonomia, propósito e [a sensação de] estar no comandohttps www f12 betnossas vidas".

"Solteiros perseguem o que importa mais para eles, [como] trabalhos mais significativos e mais crescimento pessoal", argumenta. E, com mais autossuficiência, essas pessoas tinham menos chancehttps www f12 betexperimentar sentimentos negativos.

Ela cita um estudo publicado no Journal of Family Issues que conclui que "ainda que o casamento continue a promover bem-estar para tanto homens quanto mulheres,https www f12 betalguns casos — como autonomia e crescimento pessoal — os solteiros se saíram melhor do que os casados".

Esses solteiros ouvidos pelo estudo tendiam a concordar mais com as frases "Para mim, a vida tem sido um processo contínuohttps www f12 betaprendizado, mudanças e crescimento" e "Acho importante ter novas experiências que desafiem como você vê a si mesmo e ao mundo".

3. Solteiros não necessariamente têm saúde pior que casados

Um estudo posterior ao levantamentohttps www f12 betDePaulo também colocouhttps www f12 betxeque a ideiahttps www f12 betque a saúde dos casados é sempre melhor.

Publicadahttps www f12 betmarçohttps www f12 bet2017 na revista Social Forces, da Oxford University Press, a pesquisahttps www f12 betMatthijs Kalmijn, da Universidadehttps www f12 betAmsterdã, usou dados coletados na Suíça ao longohttps www f12 bet16 anos e "lança dúvidas sobre a teoriahttps www f12 betproteçãohttps www f12 betsaúde" que beneficiaria pessoas casadas.

O pesquisador questionava anualmente os participantes quanto ahttps www f12 betsaúde. E não encontrou melhoras ao longo da vida dos casados — ressaltando que são necessários mais estudos para avançar no tema.

"As evidências sugerem que o casamento tem mais a ver com a saúde mental do que física", escreve Kalmijn.

"Especulamos que o casamento seja mais ligado a uma avaliação positiva da vida da pessoa do que a uma melhora emhttps www f12 betsaúde."

Vale lembrar, porém, que há extensa documentação científica sobre os efeitos favoráveis proporcionados por casamentos felizes, desde mais estabilidade econômica até o apoio mútuo cultivado entre o casal.

Para DePaulo, ressaltar os benefícios da vidahttps www f12 betsolteiro não significa desprezar os do casamento — significa "buscar o estilohttps www f12 betvida que melhor funcione para cada pessoa".

"O que importa não é fazer o que as outras pessoas acham que devemos fazer, mas sim buscar os espaçoshttps www f12 betque podemos ser o que realmente somos e nos permitir viver o melhorhttps www f12 betnossas vidas", argumentou elahttps www f12 betuma apresentaçãohttps www f12 bet2016 para Associação Americanahttps www f12 betPsicologia.