O que pesquisadora aprendeu ao estudar o cérebro das mulheres por 20 anos:brabet cassino

"Posso garantir que não existe um cérebrobrabet cassinogênero. Rosa e azul, Barbie e Lego. São invenções que nada têm a ver com a forma como nossos cérebros estão formados", assegura.

A BBC News Mundo, serviçobrabet cassinoespanhol da BBC, conversou com a médica sobre as principais descobertasbrabet cassinosua pesquisa e sobre seu livro "The XX Brain" ("O cérebro XX",brabet cassinouma referência aos paresbrabet cassinocromossomos sexuais XX, ligadas ao sexo feminino). Vejo a seguir os principais trechos da entrevista.

brabet cassino BBC News Mundo - O que aprendeubrabet cassino20 anos estudando o cérebro das mulheres?

brabet cassino Lisa Mosconi - Vários transtornos neurológicos e psiquiátricos afetam homens e mulheresbrabet cassinotaxas e proporções diversas. Minha pesquisa indica que essa disparidade se devebrabet cassinoparte ao fatobrabet cassinoque os cérebrosbrabet cassinohomens e mulheres envelhecembrabet cassinomaneira diferente e isso, consequentemente, afeta a saúde do cérebro.

Por exemplo, as mulheres são duas vezes mais propensas que os homens a serem diagnosticadas com transtornosbrabet cassinoansiedade ou depressão e três vezes mais propensas a desenvolver doenças autoimunes que afetam o cérebro, como a esclerose múltipla.

Além disso, as mulheres têm quatro vezes mais chancesbrabet cassinosentir doresbrabet cassinocabeça e enxaquecas.

As mulheres também são mais propensas a desenvolver meningiomas, o tipo mais comumbrabet cassinotumor cerebral, e são mais propensas a acidentes vasculares cerebrais fatais.

As mulheres são mais suscetíveis à doençabrabet cassinoAlzheimer, a principal causabrabet cassinodemênciabrabet cassinotodo o mundo, afetando maisbrabet cassino35 milhõesbrabet cassinopessoas. Surpreendentemente, quase doisbrabet cassinocada três pacientes com Alzheimer são mulheres, o que significa que para cada homem com Alzheimer, há duas mulheres.

Apesar dessas estatísticas, nenhuma dessas condições está classificada na área da "Saúde da Mulher".

Atualmente, "Saúde da Mulher" concentra-se predominantemente na saúde reprodutiva. Para dar alguma perspectiva, uma mulher na faixa dos 60 anos tem quase duas vezes mais chancesbrabet cassinodesenvolver Alzheimer mais tarde na vida do que desenvolver câncerbrabet cassinomama.

Enquanto o câncerbrabet cassinomama é legitimamente reconhecido como um problemabrabet cassinosaúde da mulher, a doençabrabet cassinoAlzheimer não é.

Até hoje, a saúde cerebral das mulheres continua sendo uma das áreas da medicina menos pesquisadas, diagnosticadas, tratadas e financiadas.

É crucial abordar essa disparidade e ampliar o alcance da saúde da mulher para incluir essas preocupações vitais.

brabet cassino BBC News Mundo - Você pode nos dizer algo que acha fascinante ou bonito sobre como o cérebro feminino funciona?

brabet cassino Mosconi - Muitos pensam no envelhecimento como um processo linear, mas esse não é o caso do cérebro das mulheres.

Os cérebros das mulheres passam por mudanças significativasbrabet cassinopontos críticos específicos, aos quais me refiro como os "3 Ps": puberdade, gravidez (pregnancy,brabet cassinoinglês) e perimenopausa.

Tanto a puberdade quanto a gravidez são acompanhadas por grandes flutuações hormonais e grandes mudanças corporais. Mas, embora os efeitos físicos desses estágios sejam óbvios, é fascinante notar que as mesmas mudanças hormonais também têm impactobrabet cassinonossos cérebros.

Surpreendentemente, tanto a puberdade quanto a gravidez fazem com que o cérebro da mulher encolhabrabet cassinocertas regiões associadas à cognição e ao comportamento social.

Mas, e aqui está o fato fascinante e bonito, os cientistas acreditam que esse encolhimento é a maneira do cérebrobrabet cassinoremover neurônios desnecessários e criar espaço para novas conexões que suportam a transição para a idade adulta após a puberdade e a maternidade após a gravidez.

Como resultado disso, os cérebros das mulheres se tornam menores, mas mais eficientes durante essas etapas fundamentais.

Temos motivos para acreditar que uma melhora semelhante também ocorre na perimenopausa.

brabet cassino BBC News Mundo - Em seu livro, você menciona que "embora os homens tenham cérebros maiores como consequênciabrabet cassinoterem corpos tipicamente maiores, as mulheres têm um córtex cerebral mais grosso que parece estar melhor interconectado". O que isso significa?

brabet cassino Mosconi - Os cérebros das mulheres parecem ter uma "reserva cerebral" maior do que os cérebros dos homens.

A reserva cerebral é a capacidade do cérebrobrabet cassinoresistir a doenças, danos ou até mesmo ao envelhecimento.

Quanto maior a capacidadebrabet cassinoreserva do cérebro, menor a probabilidadebrabet cassinoum indivíduo apresentar distúrbios cognitivos ou comportamentais associados ao envelhecimento ou doença.

Por exemplo, as mulheres pontuam mais do que os homensbrabet cassinotestesbrabet cassinomemóriabrabet cassinoqualquer idade, mesmo depoisbrabet cassinodesenvolverem demência.

Por outro lado, o aumento da reserva cerebral pode mascarar os sintomas iniciais da demência, fazendo com que algumas mulheres sejam diagnosticadas tarde demais para um tratamento eficaz.

Muitosbrabet cassinonós estamos trabalhando para desenvolver ferramentasbrabet cassinodetecção precoce que levem issobrabet cassinoconsideração.

Geralmente, o cérebro masculino produz mais serotonina, o neurotransmissor do 'sentir-se bem' que está envolvido no humor, no sono e até no apetite.

Já as mulheres produzem mais dopamina (uma substância química presente no cérebro que regula nossa determinação e motivação para fazer coisas e obter recompensas).

brabet cassino BBC News Mundo - Qual é o papel que os hormônios das mulheres desempenham na saúde do cérebro e como os dois cromossomos X que diferenciam as mulheres dos homens afetam a saúde do cérebro das mulheres?

brabet cassino Mosconi - O cérebro das mulheres funciona com estrogênio. Dia após dia, as moléculasbrabet cassinoestrogênio deslizam direto no cérebro, procurando por "receptores" especiais que tenham a forma certa para esse hormônio.

Os receptores são como pequenas fechaduras esperando pela chave molecular correta (estrogênio) para que possam ser ativados. Essa é uma imagem vívida para uma ideia crucial: os cérebros das mulheres estão programados para receber estrogênio.

Quando chega, ele se conecta a esses receptores e, no processo, ativa uma sériebrabet cassinoatividades celulares.

Saber disso torna mais fácil entender como a menopausa pode desencadear uma cascata tão extremabrabet cassinoefeitos cerebrais.

Os sintomas da menopausa são então as consequências desafiadorasbrabet cassinoum cérebro cheiobrabet cassinoreceptores, que recebem cada vez menos o combustívelbrabet cassinoque necessitam para atuar.

brabet cassino BBC News Mundo - Quanto dano a "medicina do biquíni" causou aos estudos do cérebro das mulheres e à saúde do cérebro das mulheres?

brabet cassino Mosconi - Como explico no livro, mais e mais cientistas estão alertando para o fatobrabet cassinoque não é apenas a segurança financeira, social e física das mulheres que permanece desigual: as mulheres também foram negligenciadas na área médica.

Em parte, isso se deve ao fatobrabet cassinoque ainda hoje ensinamos e praticamos o que chamobrabet cassino"medicina do biquíni", que afirma que, do pontobrabet cassinovista médico, o que faz uma mulher ser mulher é o nosso sistema reprodutivo.

Historicamente, a maioria dos profissionais médicos acreditava que homens e mulheres eram essencialmente a mesma pessoa, apenas com diferentes órgãos reprodutivos e essas são as partes do corpo que um biquíni cobre.

Dada a visãobrabet cassinomundo derivada desse modelo, a própria noçãobrabet cassinosaúde da mulher é problemática, pois a pesquisa e o cuidado permanecem confinados à saúdebrabet cassinonossos órgãos reprodutivos, o que é consequência diretabrabet cassinouma compreensão reducionista do que é ser mulher.

brabet cassino BBC News Mundo - Uma das descobertas mais impressionantesbrabet cassinosua pesquisa é que "o declínio da fertilidade feminina com o início da menopausa tem um efeito enormebrabet cassinonossos cérebros". Por que e como? Na verdade, você diz que os sintomas da menopausa começam no cérebro, não nos ovários.

brabet cassino Mosconi - Durante a menopausa, os ovários parambrabet cassinoproduzir os hormônios estrogênio e progesterona, marcando o fim dos anos férteisbrabet cassinouma mulher.

No entanto, esses hormônios também desempenham um papel na regulação da função cerebral. E o cérebro, porbrabet cassinovez, controlabrabet cassinoliberação. Isso indica que a menopausa não é apenas um processo reprodutivo, mas também neurológico.

Muitos sintomas da menopausa, como ondasbrabet cassinocalor, suores noturnos, ansiedade, depressão, insônia, nevoeiro cerebral e episódiosbrabet cassinoperdabrabet cassinomemória, se originam no cérebro e não nos ovários, tornando-os sintomas neurológicos. Mas essa perspectiva é frequentemente negligenciada.

Quando comecei a pesquisar os efeitos da menopausa no cérebro, quase ninguém falava sobre isso. Poucas pessoas estavam cientes da conexão da menopausa com o cérebro,brabet cassinovezbrabet cassinoapenas com os ovários.

Estou imensamente orgulhosabrabet cassinoque a ligação entre a menopausa e a saúde do cérebro das mulheres agora tenha passado a ser debatida.

É gratificante saber que nosso trabalho está contribuindo para uma mudança na forma como percebemos e discutimos a saúde cerebral feminina.

brabet cassino BBC News Brasil - Em seu TedTalk, quando menciona que parece que os cérebros das mulheresbrabet cassinomeia-idade são mais sensíveis ao envelhecimento hormonal do que ao envelhecimento cronológico e que as mulheres sentem essas mudanças, mesmo que pensem que "suas mentes as estão enganando", você diz: "Realmente quero validar isso, porque é real. E só para esclarecer, se esse é o seu caso, você não está louca”.

brabet cassino O que você diria para as mulheres que estão enfrentando dificuldades com a menopausa?

brabet cassino Mosconi - Eu diria: "Eu te escuto. Você tem razão. Não está tudo nabrabet cassinocabeça e você não está enlouquecendo".

Eu também diria que ninguém precisa sofrer com a menopausa. Por mais alarmantes e desconcertantes que seus sintomas possam ser, é importante terbrabet cassinomente que existem soluções.

Há muitas ferramentas à nossa disposição que podem ser adaptadas às necessidades e preferênciasbrabet cassinocada mulher.

Muitasbrabet cassinonossas pacientes estão interessadas na terapiabrabet cassinoreposição hormonal da menopausa (também conhecida como TRH), outrasbrabet cassinomedicamentos não hormonais e outras ainda preferem remédios naturais e ajustes no estilobrabet cassinovida.

Tudo isso é útil, é só uma questãobrabet cassinoencontrar a melhor estratégia para cada pessoa.

brabet cassino BBC News Brasil - Em seu livro, você dá uma estatística assustadora: "Uma mulherbrabet cassino45 anos tem uma chancebrabet cassino1brabet cassino5brabet cassinodesenvolver Alzheimer durante o restobrabet cassinosua vida, enquanto quebrabet cassinoum homem da mesma idade, a chance ébrabet cassino1brabet cassino10”. É possível saber por que o cérebro das mulheres é mais vulnerável à doença?

brabet cassino Mosconi - Há décadas, sabemos que depois que você envelhece, ser mulher é o principal fatorbrabet cassinorisco para a doençabrabet cassinoAlzheimer.

Até recentemente, isso era atribuído à maior expectativabrabet cassinovida das mulheresbrabet cassinorelação aos homens, já que a doençabrabet cassinoAlzheimer geralmente afeta pessoas mais velhas.

No entanto, uma explicação mais completa é que vários fatores contribuem para o aumento do riscobrabet cassinoAlzheimerbrabet cassinomulheres, sendo o envelhecimento hormonal um elemento-chave.

Recentemente propusemos "A Hipótese do Estrogênio sobre a doençabrabet cassinoAlzheimer ", que se baseiabrabet cassinoevidênciasbrabet cassinoque os hormônios femininos, particularmente o estradiol, fornecem um efeito protetor no cérebro ao protegê-lo do envelhecimento ebrabet cassinodoenças.

A diminuição do estradiol após a menopausa pode ativar a predisposição genéticabrabet cassinouma mulher para a doençabrabet cassinoAlzheimer, ao mesmo tempobrabet cassinoque torna seu corpo e cérebro mais suscetíveis a influências médicas, ambientais ebrabet cassinoestilobrabet cassinovida negativas.

Em outras palavras, nossa pesquisa sugere que a menopausa pode servir como um gatilho para a demênciabrabet cassinoalgumas mulheres.

Gostariabrabet cassinoesclarecer que a menopausa não 'causa' Alzheimer. Como um evento, a menopausa é mais como um gatilho pelo qual você anula o superpoder do estrogênio e seus hormônios que o acompanham, e o cérebro precisa encontrar novas maneirasbrabet cassinofuncionar com eficiência.

brabet cassino BBC News Mundo - O que você quer que as mulheres saibam sobre seus cérebros?

brabet cassino Mosconi - Que a saúde na meia-idade é a melhor prevenção para abrabet cassinosaúde na velhice e para o restobrabet cassinosuas vidas.

Portanto, encorajo todas as mulheres que chegam à meia-idade a priorizar a saúde do cérebro e a lembrar que o autocuidado não é egoísta.

Esperamos que nosso trabalho inspire vocês a cuidarembrabet cassinoseus belos cérebros durante a menopausa e além.

A doençabrabet cassinoAlzheimer começa com mudanças negativas no cérebro no início da meia-idade, quando estamos na casa dos quarenta e cinquenta... e não na velhice.

Isso pode ser uma surpresa para alguns, então me deixe esclarecer: sempre associamos o Alzheimer à velhice porque é a idadebrabet cassinoque a doença consegue causar danos suficientes para o aparecimentobrabet cassinosintomas cognitivos consistentes.

Na realidade, a doença lança o seu ataque muitos anos antes.

brabet cassino BBC News Mundo - Você escreveu: "À medida que as mulheres se aproximam da meia-idade, há uma janela críticabrabet cassinooportunidade para detectar sinaisbrabet cassinoaumento do risco cerebral e intervir com estratégias para reduzir ou prevenir esse risco". Como nós, mulheres, podemos nos proteger da demência ebrabet cassinooutras doenças?

brabet cassino Mosconi - Há uma sériebrabet cassinocoisas que toda mulher, independentemente da idade, pode fazer para proteger a saúde do cérebro: abster-sebrabet cassinofumar, estar fisicamente ativa, ter uma dieta ricabrabet cassinoplantas, reduzir o estresse, dormir o suficiente e evitar toxinas ambientais. Todas essas são ótimas maneirasbrabet cassinoapoiar a saúde do cérebro e também reduzir o riscobrabet cassinodemência no futuro.

É preciso disciplina, mas os benefícios são para toda a vida.

Com basebrabet cassinonossa pesquisa, também recomendaria fortemente exames médicos regulares que incluam avaliações e controles hormonais.

Acredito fortemente que esses tiposbrabet cassinoavaliações devem se tornar um importante foco das estratégiasbrabet cassinoprevenção da doençabrabet cassinoAlzheimerbrabet cassinomulheres.

O cérebro é afetado pela menopausa pelo menos tanto quanto os ovários. Meu lema é "A saúde do cérebro é a saúde da mulher".

*Trechos do livro da editora Océano, traduzidosbrabet cassinoespanhol por Wendolín Perla.