'Há uma epidemiabônus aposta grátissolidão porque não nos atrevemos a passar tempo com os outros sem fazer nada':bônus aposta grátis

O mesmo documento partilhado pelo médico aponta que,bônus aposta grátis2003 a 2020, o isolamento social médio entre os cidadãos cresceubônus aposta grátis142 horas mensais para 166, o que representa um aumentobônus aposta grátis24 horas na média.

Os mais afetados por esta tendência são os jovens, cujo tempo com os amigos foi reduzidobônus aposta grátis70% nas últimas duas décadas.

Já a seguradora Cigna, num levantamento independente publicadobônus aposta grátis2020, indica que trêsbônus aposta grátiscada cinco americanos "estão sozinhos".

O problema não diz respeito apenas aos EUA. Outras regiões do mundo, como a América Latina, também são afetadas pela solidão. Uma pesquisa realizada pela consultoria Ipsosbônus aposta grátis2020,bônus aposta grátisque a empresa escolheu aleatoriamente cinco países latino-americanos nos quais entrevistou maisbônus aposta grátis15 mil pessoas, revelou que, no Brasil, 36% dos entrevistados disseram se sentir sozinhos. No Peru, a taxa ficoubônus aposta grátis32%.

Na sequência do ranking, aparecem Chile (30%), México (25%) e Argentina (25%).

A situação, que pode ser arrasadora, está associada a um "risco aumentadobônus aposta grátisdoenças cardiovasculares, demência, acidente vascular cerebral (AVC), depressão, ansiedade e morte prematura", afirmou Murthy.

Embora os especialistas afirmem que a pandemiabônus aposta grátiscovid-19 teve um enorme impacto no sentimentobônus aposta grátissolidão, devido ao isolamento social, o fenômeno começou muito antes e está relacionado ao desenvolvimento da tecnologia. Essa é a visãobônus aposta grátisSheila Liming, professora do Champlain College,bônus aposta grátisVermont, Estados Unidos.

Liming é especialistabônus aposta grátisestudos culturais e, com basebônus aposta grátissuas próprias experiências com a solidão, escreveu o livro Hanging Out: The Radical Power of Killing Time ("Sair Para Se Divertir: O Poder Radicalbônus aposta grátisPassar o Tempo",bônus aposta grátistradução livre), ensaio no qual teoriza que uma das causas desta crise nos EUA é a "incapacidadebônus aposta grátissair para se divertir oubônus aposta grátisse encontrar com outras pessoas" — ou hanging out,bônus aposta grátisinglês.

Ao longo da entrevista, essa atitude será descrita pelo verbo "sair".

As pesquisas que fez sobre o tema, somada às experiências como professora há maisbônus aposta grátis10 anos e uma carreira que exigiu viagens e um contato constante com dezenasbônus aposta grátisjovens, permitem que Liming afirme que o tema é muito mais complexo do que se acredita.

Segundo ela, por trás do não "sair" existe toda uma redebônus aposta grátisapoio que corre o riscobônus aposta grátisse desfazer e não dar respostas a quem sente o abismo da solidão.

Confira os principais trechos da entrevista que a BBC News Mundo (serviçobônus aposta grátisnotíciasbônus aposta grátisespanhol da BBC) fez com Liming a seguir.

bônus aposta grátis BBC - O que está por trás da crisebônus aposta grátissolidão nos EUA?

bônus aposta grátis Sheila Liming - Ela é causada por múltiplos fatores e acontecebônus aposta grátisdiferentes frentes. Um dos problemas desta crise tem a ver com o tempo.

As pessoas não têm tempo suficiente para se dedicar à interação social. E, por outro lado, também sentem que a interação socialbônus aposta grátissi é uma perdabônus aposta grátistempo, por isso não a priorizam. Muitos se sentem culpados por não fazer nada, por passar tempo com alguém ou simplesmente por estar na presençabônus aposta grátisoutras pessoas.

Acho que outro grande fator é a faltabônus aposta grátisespaços ebônus aposta grátisacesso a espaços onde as pessoas possam se reunir, sair e existir na presençabônus aposta grátisoutras pessoas.

Lugares onde elas podem estar sem sentir que precisambônus aposta grátisum motivo específico para visitar ou que precisam gastar dinheiro para ir.

Tudo isso ficou muito óbvio durante a pandemiabônus aposta grátiscovid-19, mas não creio que tenha desaparecido agora.

bônus aposta grátis BBC - Como você define esse atobônus aposta grátis“sair”?

bônus aposta grátis Liming - Defino sair como ousar fazer muito pouco na companhia dos outros.

O poder radicalbônus aposta grátispassar o tempo reside na ousadia. É aí que entra o subtítulo do meu livro, porque acho que é preciso um poucobônus aposta grátiscoragem e audácia para poder dizer: 'Não, vou priorizar esse uso do meu tempo,bônus aposta grátisvez de, digamos, trabalhar mais.'

Acho que existe um tipobônus aposta grátisatitude social que despreza esse tipobônus aposta grátiscomportamento.

bônus aposta grátis BBC - Ouvi você falar sobre como construímos nossas vidasbônus aposta grátistorno do isolamento. De uma perspectiva ampla, como isso é afetado pela forma como os sistemasbônus aposta grátistransporte e a arquitetura são projetados?

bônus aposta grátis Liming - A vida nos EUA foi concebida para privilegiar condiçõesbônus aposta grátissolidão e isolamento.

Mas quando digo que foi concebida dessa forma, não quero dizer que o fizemosbônus aposta grátispropósito. Acho que aconteceu acidentalmente, como resultadobônus aposta grátisoutros sistemasbônus aposta grátisvaloresbônus aposta grátisjogo.

Nos EUA, por exemplo, a privacidade é vista como um privilégio e também é algo que traz honra e orgulho.

Por isso, cultivamos estas condiçõesbônus aposta grátisprivacidade para mostrar ao mundo que somos bem sucedidos, que conseguimos chegar lá. Para que todos saibam que somos donos da nossa casa, do nosso carro.

Estar longe dos vizinhos nos permite escolher quando temos interações, e estabelecer limites quando não queremos.

Tudo isso é visto como parte do espírito americanobônus aposta grátissucesso. Mas esse espíritobônus aposta grátissucesso acaba por nos deixar mais solitários quando temos uma crise e precisamos da ajudabônus aposta grátisoutras pessoas, mesmo que queiramos apenas saber sobre os nossos vizinhosbônus aposta grátisvezbônus aposta grátisevitá-los e excluí-los.

bônus aposta grátis BBC - O conceitobônus aposta grátisprivacidade parece estar muito relacionado ao conceitobônus aposta grátisser ou não uma pessoa madura. Se você tem 30 anos, como eu,bônus aposta grátisfamília não te verá da mesma forma se você mora sozinho ou com outra pessoa...

bônus aposta grátis Liming - Somos ensinados que a única formabônus aposta grátisdar o próximo passo na vida, seja ele qual for — como tornar-se independente, constituir família ou encontrar um parceiro romântico —, é ter o seu próprio espaço. Até que você não tenha isso, você não poderá alcançar nada na vida.

bônus aposta grátis BBC - Viverbônus aposta grátisespaços compartilhados nos tornaria mais felizes?

bônus aposta grátis Liming - Sim, há esse potencial. O problema é que estamos tão habituados a este sistemabônus aposta grátisvalores que é uma adaptação muito difícil para as pessoas aceitarem a ideiabônus aposta grátispartilhar um espaço.

bônus aposta grátis BBC - Como você acha que a sociedade mudou desde quando passamos a ter menos tempo para "sair"?

bônus aposta grátis Liming - Existe um equívoco comumbônus aposta grátisque, à medida que a sociedade cresce e progride, teríamos mais tempo livre do que no passado. Mas na realidade há muitos pesquisadores que, depoisbônus aposta grátisanalisarem esta equação, descobriram que não é bem assim.

A realidade pode provavelmente ser o oposto. Antes, tínhamos mais tempo livre do que temos agora.

Mas nem sempre reconhecemos a diferença entre tempo livre e tempobônus aposta grátistrabalho.

Agora uma coisa atrapalha a outra muito mais. Antes, você terminava seu trabalho e ia para casa. Você não tinha um e-mail para verificar, nem mensagensbônus aposta grátistexto do chefe oubônus aposta grátisum colegabônus aposta grátistrabalho. Havia um espaçamento mais definido entre a jornadabônus aposta grátistrabalho e o tempo livre.

Agora essa separação não está tão clara. Superficialmente, parece que temos tempobônus aposta grátislazer, mas na realidade passamos muito tempo trabalhando ou realizando tarefasbônus aposta grátispreparação para o trabalho.

bônus aposta grátis BBC - Existe um perfilbônus aposta grátisquem vivencia a solidão nos EUA?

bônus aposta grátis Liming - Não creio que o problema seja específicobônus aposta grátisum grupo demográfico. Acho que é algo generalizado.

Fala-se muito sobre o grupo demográfico mais velho nos EUA ser afetado pela solidão. Diz-se que, ao deixarembônus aposta grátister o núcleo familiar com o qual viviam, acabambônus aposta grátiscentrosbônus aposta grátisacolhimento onde vivenciam muita solidão. E isso é um grande problema para essa população.

Mas penso que a solidão é igualmente um problema para as populações mais jovens.

Sou professora universitária e trabalho com alunos que têm entre 18 e 24 anos, e isso é um grande problema para eles também. A ironia é que a faculdade deveria ser um dos momentos mais sociais da vidabônus aposta grátisuma pessoa.

Certa vez, li algo sobre o fatobônus aposta grátisque a felicidade humana se manifesta aos 26 anos, e a atividade social que leva a isso é supostamente mais vibrante durante esse período

Mas a populaçãobônus aposta grátisidade universitária com quem trabalho é tão propensa à solidão, ao isolamento e aos problemasbônus aposta grátissaúde mental associados a isso como a população com maisbônus aposta grátis65 anos.

bônus aposta grátis BBC - E o que acontece com essa geração mais jovem?

bônus aposta grátis Liming - Acho que há dois fatores: a pandemiabônus aposta grátiscovid-19 e também a ascensão da tecnologia digital personalizada.

Ambas as coisas fizeram esta geração pensar que basta conhecer outras pessoas pela internet. E isso não é algo negativo, mas certamente não é o suficiente.

Esta é uma geração cujos últimos anos do Ensino Médio foram vividos durante a pandemiabônus aposta grátiscovid-19. As vidas foram interrompidas e eles não vivenciaram marcos importantes relacionados à idade, ou tudo foi vivenciado online.

Quando os vejobônus aposta grátissalabônus aposta grátisaula, percebo que eles têm hábitos que não necessariamente os ajudam.

Um desses hábitos: quando precisambônus aposta grátisajuda ou companhia recorrem à internetbônus aposta grátisbuscabônus aposta grátisuma resposta, e não à pessoa que está ao seu lado na salabônus aposta grátisaula, aos colegasbônus aposta grátisquarto, aos amigos ou aos pais.

bônus aposta grátis BBC - Há quem se sinta mais seguro interagindo por meio da tecnologia. Afinal, nas redes sociais você tem amplo controle e pode desaparecer instantaneamente...

bônus aposta grátis Liming - Isso mesmo, é uma questãobônus aposta grátiscontrole. Quando você estábônus aposta grátisum ambiente mediado por uma rede social, conhece as regras e as formasbônus aposta grátisentrar e sair. Se algo fica estranho, você sabe que pode encontrar uma saída sem muitos problemas.

Nas interações pessoais, se você tentar se comportar da mesma maneira, alguém poderá pensar que você é muito rude e julgá-lo.

Além da faltabônus aposta grátiscontrole, tememos o julgamento. As interações sociais presenciais estão sujeitas a regras diferentes daquelas que temos nas redes sociais, e isso pode nos deixar com medo.

bônus aposta grátis BBC - Como as mídias sociais e a internet podem nos ajudar a interagir?

bônus aposta grátis Liming - No meu livro, procuro não tratar as tecnologias digitais como uma força maligna, porque elas não são. Acho que elas fizeram muitas coisas por nós, ou pelo menos têm potencial para fazer muitas coisas por nós.

Há uma década, quando eu tinha 30 anos, comecei meu primeiro emprego como professora e me mudei para Dakota do Norte, um Estado muito rural. Eu nunca tinha visitado lá antes e meus contatos se limitavam à minha vida profissional.

Foi aí que comecei a me envolver com as redes sociais, pois passava muito tempo sozinha. Descobri colegas que trabalhavambônus aposta grátistemas muito parecidos com os meus, inclusivebônus aposta grátisoutros departamentos aos quais eu não pertencia.

As redes sociais são boas para "quebrar o gelo" no escritório. Quando cheguei ao novo espaçobônus aposta grátistrabalho, isso foi extremamente benéfico para mim, porque pude falar sobre o que vi online com as pessoas. Foi muito útil.

Isso não significa que você pode se dar ao luxobônus aposta grátisvirar as costas à comunidade física onde mora.

bônus aposta grátis BBC - O que você leubônus aposta grátisseus estudos sobre o problema da solidãobônus aposta grátisoutros países? Essa é uma questão das sociedades ocidentais?

bônus aposta grátis Liming - A minha perspectiva é mais ou menos limitada aos EUA, simplesmente porque é o lugar que conheço melhor.

Mas quando viajo, vejo o que acontecebônus aposta grátisoutros países e tenho a perspectivabônus aposta grátisoutras culturas. Isso também acontece quando dou entrevistas à mídia e converso com jornalistas que não são dos EUA.

Repórteres da Alemanha, Noruega e Itália disseram-me que esta é uma questão que afeta também os países deles. É por isso que penso que é algo relacionado com a estrutura cultural dos EUA e do mundo ocidental.

Por exemplo, um jornalista mencionou uma vez que, na Noruega, 50% dos agregados familiares são constituídos por uma única pessoa.

Pode ser que algo que é norma nos EUA seja impostobônus aposta grátisoutros países como desejável: o isolamento como uma espéciebônus aposta grátisobjetivo final.

bônus aposta grátis BBC - Em Porto Rico tenho familiares que tendem a morar sempre perto uns dos outros. Tenho primos que são vizinhos. É algo normal nas zonas rurais da ilha. Isto reduz a capacidadebônus aposta grátisencontrar amigos, especialmente devido à nossa tendência culturalbônus aposta grátispriorizar os laços familiaresbônus aposta grátisdetrimento das amizades. Desconstruir nossa ideiabônus aposta grátisfamília nos ajudaria a ter uma vida social melhor?

bônus aposta grátis Liming - As famílias podem isolar-se, tanto para o bem como para o mal. Elas podem fornecer estruturasbônus aposta grátisapoio e proteção. Quando funcionam dessa forma, são consideradas uma coisa boa.

Mas elas também podem isolarbônus aposta grátisdemasia, ao criar uma espéciebônus aposta grátisrecinto do qual é difícil sair. Como nas situações que você falou, onde está rodeadobônus aposta grátistantos familiares que se torna mais difícil fazer amigos ou conhecer outras pessoas.

Aí entrabônus aposta grátisjogo também, pelo menos aqui nos EUA, a expectativa que você sempre tembônus aposta grátisdeixar a família orgulhosa. Muitas vezes, para que isso ocorra, a tendência é que você precise sair da estrutura familiar, se mudar e descobrir o próprio caminho.

É irônico, porque para deixar a família orgulhosa você tem que se afastar ainda mais dela, sair dessa estrutura.

Sou uma acadêmica, e neste país a tendência é que a minha profissão estejabônus aposta grátisconstante mudança. E algo que você ouve das pessoas quando se mudam é o problema que elas enfrentam por ficarem longebônus aposta grátissuas famílias.

Ao investirembônus aposta grátisdeterminada profissão, com o intuitobônus aposta grátisorgulhar a família e se tornarem pessoasbônus aposta grátissucesso, elas acabambônus aposta grátisuma situação que dificulta o convívio com a própria família.

Esse é o final infeliz das expectativas que temos.

bônus aposta grátis BBC - Quando visito Porto Rico, embora seja pertobônus aposta grátisMiami, onde moro, vou sempre com muito pouco tempo. E me sinto muito mal se não compartilho um tempo com minha família, embora deva aceitar que às vezes me divirto mais com os amigos. Na verdade, é muito difícil para mim aceitar um pensamento como esse...

bônus aposta grátis Liming - Essa também é a minha experiência. Morobônus aposta grátisVermont, na costa opostabônus aposta grátisSeattle, onde minha família está e onde cresci. Vou duas vezes por ano para lá.

Mas quando vou, sinto que devo compartilhar o tempo com minha família, porque não posso vê-los constantemente, o que significa que deixobônus aposta grátispriorizar todos os amigos que foram muito importantes para mim desde criança.

Tem sido assim a tal ponto que consigo manter muitas dessas amizades, pois não faço com que elas permaneçam na minha vida.

bônus aposta grátis BBC - Quanto tempo as pessoas devem gastar conhecendo outras pessoas?

bônus aposta grátis Liming - Não vou colocar um número preciso aqui. Não criarei regras sobre como "sair" para que as pessoas se avaliem como boas ou ruins nisso.

Não se tratabônus aposta grátisalgo no qual você é bom ou ruim. É algo que você faz ou deixabônus aposta grátisfazer. Você reserva tempo para que isso aconteça.

Mas acredito que é algo que deveria acontecer regularmente na vida das pessoas. Algumas pessoas deveriam fazer isso todos os dias, outras uma ou duas vezes por semana. Talvez o que for melhorbônus aposta grátisacordo com a agenda, porque temos que ser realistas quanto a isso também.

Se o "sair" acontecer regularmente, isso deixarábônus aposta grátisser estranho. Então você não enfrenta essas expectativas enormes sobre como deveria acontecer e quão perfeito deveria ser. Essa é a única maneirabônus aposta grátiso "sair" parecer uma coisa normal, tornando-a uma atividade mais fácilbônus aposta grátisrealizar.