A ilha grega que guarda o segredo da longa vida:app casadeapostas com

Manuseando a avalancaapp casadeapostas comcompasso rítmico, o tear chacoalhando ligeiramente, a tecelã diz que ainda é apaixonada por seu trabalho, mesmo após todos esses anos.

"Faça uma coisa na vida que desperteapp casadeapostas compaixão", ela recomenda.

"Quando meu marido morreu, décadas atrás, eu continuei fazendo o que amo. Anos depois, um homem me pediuapp casadeapostas comcasamento, mas eu recusei. Já sou casada com meu tear."

Tranquilidade

Não muito distante da lojinhaapp casadeapostas comProiou, a pracinhaapp casadeapostas comChristos Raches é um lugarapp casadeapostas comtranquilidade.

Os moradores bebericam café à sombraapp casadeapostas compésapp casadeapostas complátano e trocam um dedoapp casadeapostas comprosa do ladoapp casadeapostas comfora das casas.

O comércio abre e fecha as suas portas à conveniência do dono, sem horário fixo.

Muitas lojas funcionam na base da confiança: os moradores levam o que querem e deixam o dinheiro no balcão.

É um cenário que poderia se aplicar a outras ilhas gregas, mas Icaria tem um diferencial: aqui, um terço da população da ilha ultrapassa os 90 anosapp casadeapostas comidade.

Assim como a Sardenha (Itália), Nicoya (Costa Rica), Okinawa (Japão) e Loma Linda (Califórnia), Icaria forma parte das Zonas Azuis, locais no mundo onde as pessoas vivem por mais tempo eapp casadeapostas comforma mais saudável.

As localidades foram identificadas pelo projeto Blue Zone (Zona Azul,app casadeapostas cominglês), uma iniciativa do ex-explorador da National Geographic Dan Buettner - que desde então se converteuapp casadeapostas comautorapp casadeapostas comvários best-sellers sobre o tema.

Segredo da vida longa

Especialistas normalmente citam uma dieta saudável e uma vida ativa como as chaves da longevidade.

Médicos e antropólogos ligados ao projeto Blue Zone também ressaltam a importânciaapp casadeapostas comlaços familiares e religião.

Em Icaria, os indivíduos fazem um esforço para permanecer juntosapp casadeapostas comsuas famílias e vizinhos. Os mais velhos desempenham um papel importante na comunidade. Avôs e avós costumam ajudar na criação dos netos ou tocar os negócios.

Proiou, a tecelã, creditaapp casadeapostas comlongevidade à paixão pelo tear. "Não queira mais do que realmente precisa", ela aconselha. "Ter inveja dos outros só traz estresse."

Christodoulos Xenakis, um médico aposentado, tem outra teoria que explica como os moradoresapp casadeapostas comIcaria fazem para evitar a ansiedade.

Nós nos encontramos rapidamente logo que eu havia chegado na ilha e marcamosapp casadeapostas comnos encontrar novamente, com mais tempo. Mas não foi fácil achá-loapp casadeapostas comnovo.

"Ninguém marca as coisas aqui", ele encolhe os ombros quando finalmente o vejo, alguns dias depois. O tempo é uma parte essencialapp casadeapostas comIcaria, mas não como outras pessoas imaginam.

"É como dizer: 'atéapp casadeapostas commanhã,app casadeapostas comtarde ouapp casadeapostas comnoite'", ele compara. "Não temos esse estresse."

Os moradores locais preferem gastar seu tempoapp casadeapostas comforma prazerosa.

Xenakis, um senhorapp casadeapostas com81 anos - considerado jovem para os padrões da ilha - descreve animado o seu mais recente projeto: a organizaçãoapp casadeapostas comuma regata sênior, onde a idade mínima para os capitães dos barcos é 70 anos.

Vinte equipes velejarão 14 milhas náuticas (cercaapp casadeapostas com26km) da ilha vizinhaapp casadeapostas comSamos a Icaria, ida e volta.

"A regata não é exatamente uma corrida", ele esclarece, "mas é para mostrar que ainda podemos e somos capazesapp casadeapostas comfazer as coisas".

"Sempre tem coisa para fazer com o seu tempo", ele ensina. "Mas quando você usa seu tempo para fazer as coisas que te deixam feliz ou que deixam outras pessoas felizes, como não se sentir melhor e mais saudável?"