A surpreendente vantagemxbet365 betemendar um relacionamento no outro:xbet365 bet
Brumbaugh diz que,xbet365 betmédia, as pessoas pensam que você deve esperar cinco meses antesxbet365 betentrarxbet365 betum novo relacionamento; e que namoros quase emendadosxbet365 betum anterior não durarão muito. Isso é o que as pessoas pensam, mas não o que os dados dizem ser melhor para nós.
Em um estudo recente com pessoas que haviam terminado relacionamentos há pouco tempo, aquelas que rapidamente encontraram novos parceiros relataram maior autoestima e bem-estar, alémxbet365 betse sentirem menos ansiosos. Um statusxbet365 betrelacionamento relativamente ininterrupto permite que o estiloxbet365 betvida flua sem grandes problemas na transiçãoxbet365 betum parceiro para outro.
No entanto, os "rapidinhos" também tendem a ser pessoas que tiveram problemas com insegurança no relacionamento anterior. Pode parecer contraditório que as pessoas que se sentem inseguras também apresentem maior autoestima.
Mas isso pode ter a ver com as "métricas"xbet365 betum relacionamento que está chegando ao fim e, do outro lado, da situação da autoestima após encontrar um novo parceiro.
Amadurecer após terminar
Um argumento para aguardar um tempo antesxbet365 betentrarxbet365 betum novo relacionamento é que precisamos nos curar e amadurecer antesxbet365 betconhecer alguém novo. Há alguma lógica nisso. Depoisxbet365 betterminar,xbet365 betmédia, as pessoas relatam cinco maneiras pelas quais cresceramxbet365 betalguma forma.
Geralmente, são representadas por afirmações como "me sinto mais confiante" ou "sou mais independente".
Porém, experimentos como esse dependemxbet365 betmedidasxbet365 betcrescimento autorreferidas, o que significa que algo um pouco mais complicado pode estar acontecendo no fundo.
Posso dizer que me sinto mais confiante, mas estou objetivamente mais confiante? Estudos que analisam como as pessoas relatam o amadurecimento após um evento traumático geralmente mostram que,xbet365 betfato, não há mudanças. Dizemos a nós mesmos que crescemos por contaxbet365 betuma tendência cognitiva chamada ilusões positivas.
"As pessoas às vezes inflam essas avaliações para compensarxbet365 betautoestima", diz Ty Tashiro, psicólogo e autor do livro The Science of Happily Ever After (em tradução livre, algo como "A ciência do felizes para sempre").
"Um rompimento pode prejudicarxbet365 betautoestima. Mas se você se diz mais independente, isso faz um contrapeso. Você pode não ser mais independentexbet365 betfato, mas se sente melhor com o fatoxbet365 better sido desiludido."
Os estudosxbet365 betTashiro na Universidadexbet365 betMaryland mostram que encontrar um novo parceiro e o tempo decorrido desde a separação não tiveram efeito nas pontuaçõesxbet365 betamadurecimento. Portanto, dedicar um tempo para voltar à cena do namoro não necessariamente o deixará melhorxbet365 bettermosxbet365 betautoaperfeiçoamento - e você pode estar se enganando ao pensar que cresceuxbet365 betqualquer maneira.
No entanto, onde você coloca a culpa pelo término, aí sim, afeta o seu crescimento pessoal. Foixbet365 betculpa? Do outro? Algum fator externo?
As pessoas que culpam uma razãoxbet365 betfora, como o trabalho ou conflitos com parentes, também relataram mais crescimento pessoal depois. Aquelas que menos viam crescimento culpavam a si pelo rompimento.
Se alguém amadureceu ou não pode depender das lições aprendidas. Pessoas que relataram maneiras específicas através das quais melhoraram têm maior probabilidadexbet365 betentrarxbet365 betrelacionamento posterior com maior sabedoria. Tashiro diz quexbet365 betresposta favorita foixbet365 betum homem que contou ter aprendido a "pedir desculpas".
"Eu amo isso (esse caso) porque há uma especificidade", diz. "Soou muito real. Dizer desculpas vai ajudar esse caraxbet365 bettodos os seus relacionamentos no caminho."
Apegar-se
A forma com que firmamos confiança no outro pode ser descrita,xbet365 betparte, pelo nosso estiloxbet365 betapego. Em termos gerais, a maneira com que buscamos suportexbet365 betoutras pessoas é influenciada por sentimentosxbet365 betsegurança, ansiedade ou fuga.
As pessoas do primeiro grupo, que se sentem segura e firmemente apegadas a seus relacionamentos, provavelmente foram criadas sob um tratamento consistente por seus pais. Elas tendem a confiar nos outros e buscam apoio emocionalxbet365 betseus amigos e parentes.
A teoria do apego fica mais complicada quando olhamos para as pessoasxbet365 betrelacionamentos mais errantes.
Pessoas insegurasxbet365 betrelacionamentos anteriores tendem a começar o próximo mais rapidamente do que os indivíduos seguros, mas por razões diferentes.
A ansiedade ligada ao apego costuma estar por trásxbet365 betum comportamento vingativo após a dorxbet365 betum término. Pessoas assim também costumam experimentar mais sofrimento físico e emocional e podem ir a extremos para tentar salvar o relacionamento passado.
Pessoas com uma tendência à fuga, por outro lado, são mais autossuficientes; portanto, podem não estar pensando no ex quando entramxbet365 betum novo relacionamento.
"Pessoas ansiosas estão sempre preocupadas e com ciúmes, ou demandam atenção, mas não devolvem", diz Brumbaugh. "Pessoas esquivas se desapegam da intimidade, não gostam dela, mas ainda têm relacionamentos."
A forma como seus pais te trataram na infância pode afetar seu estiloxbet365 betapego na idade adulta, mas isso é passívelxbet365 betmudança. Ter pais que não foram calorosos não significa necessariamente que você terá um comportamento esquivo para sempre. Um parceiro gentil pode mudar seu estiloxbet365 betvolta à segurança. No entanto, também existem evidênciasxbet365 betque esses estilos são hereditários, portanto pode haver um limite para o quanto eles são influenciados por outras pessoas.
Ver o ex no atual
Normalmente, as pessoas transferem seus estilosxbet365 betapegoxbet365 betum parceiro para o outro, mas o fazemxbet365 betmaior grau quando o novo parceiro se assemelha ao ex. Assim, algumas das crenças sobre o antigo parceiro são transferidas para o novo.
"Os seres humanos gostamxbet365 betconsistência", diz Brumbaugh. "Ao encontrar um novo parceiro que se assemelha a um parceiro anterior, você tem consistência. As pessoas que se recuperaram mais rapidamente (de um término) perceberam mais semelhanças entre o ex e o novo parceiro. Não podemos dizer que essas semelhanças existiam objetivamente, porque eram autorrelatadas, mas havia uma semelhança."
Os casais têm "autoconceitos" sobrepostos, o que significa que eles se veem como parte um do outro. Eles compartilham amizades e hobbies. Esse entrelaçamentoxbet365 beteus pode deixá-los vulneráveis após um rompimento. De repente, eles perderam partexbet365 betsua identidade ou alguém com quem eles compartilhavam interesses. Encontrar alguém que possa substituir muitas dessas lacunas facilita a mudança.
Ver semelhanças onde elas podem não existir tem suas vantagens e desvantagens.
"Se meu ex é Sam e eu conheço Bob, algo sobre Bob me lembra Sam. E eu suponho mais do que deveria sobre Bob", diz Brumbaugh. "Talvez se Sam fosse um bom cozinheiro e muito romântico, eu também espere isso (de Bob). Isso pode criar problemas devido a suposições incorretas. Quero que ele seja tão romântico quanto Sam, e toda vez que ele não é, isso desafia minhas expectativas, podendo ser decepcionante. Mesmo que Bob seja bastante romântico."
Claramente, um relacionamento imediato não será a cura perfeita para um coração partido. Mas também pode não ser o desastre que seus amigos alarmam, podendo trazer até alguns benefícios psicológicos. Os rompimentos costumam ser dolorosos, e parece que nunca é cedo demais para deixar um poucoxbet365 betamor voltar àxbet365 betvida.
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