Quais alimentos são mais prejudiciais ao meio ambiente?:bingo sportingbet como funciona

Carne e laticínios ficariam na base, responsáveis pelos maiores danos, enquanto frutas, legumes e verduras são mais "verdes" e estariam no topo.

Alimentos à basebingo sportingbet como funcionagrãos, como pães, massas e doces, ocupariam as camadas intermediárias.

Essa abordagem, no entanto, não considera a quantidadebingo sportingbet como funcionaenergia que nosso organismo absorve a partir desses alimentos.

Por exemplo: uma pessoa precisabingo sportingbet como funcionamuito mais alface para obter o mesmo númerobingo sportingbet como funcionacalorias que uma fatiabingo sportingbet como funcionabacon.

Um estudo da Universidade Carnegie Mellon, dos Estados Unidos, indica que essa quantidade da verdura liberaria três vezes mais gasesbingo sportingbet como funcionaefeito estufa para poder oferecer a mesma energia nutricional.

Legumesbingo sportingbet como funcionaconserva ou importadosbingo sportingbet como funcionaprodutores distantes poderiam ser ainda mais nocivos.

Em um artigo no American Journal of Clinical Nutrition, o cientista Adam Drewnowski, da Universidadebingo sportingbet como funcionaWashington, tentou levar esse aspectobingo sportingbet como funcionaconsideração ao calcular as emissõesbingo sportingbet como funcionacarbono para cada 100 caloriasbingo sportingbet como funcionadiferentes alimentos.

A partir desse ângulo, a pirâmide se inverteria: bolos e chocolates teriam uma pegadabingo sportingbet como funcionacarbono dez vezes menor do que o impactobingo sportingbet como funcionalegumesbingo sportingbet como funcionaconserva ou congelados, por exemplo.

A carne vermelha tende a emitir metade dos gases que os ovos.

Isso não quer dizer que você tem sinal verde para liberar o seu lado "formiguinha" - afinal, há fortes indíciosbingo sportingbet como funcionaque o excessobingo sportingbet como funcionaaçúcar leva a vários problemasbingo sportingbet como funcionasaúde.

Enquanto isso, legumes e verduras frescos, produzidos localmente, ainda são a melhor opção para o meio ambiente e para a saúde.

As informações contidas nas legendas das fotos que acompanham esta reportagem podem ajudar você a tomar decisões mais informadas na horabingo sportingbet como funcionaadotar uma alimentação mais equilibrada e sustentável.