Mulheres ficam 'gratas demais' quando homens fazem tarefas domésticas?:bonus de boas vindas sportsbet io

Algumas se sentiam gratas por terem parceiros solidários, dada a faltabonus de boas vindas sportsbet ioigualdade que muitas vivenciam. Outras se sentiam profundamente frustradas com a ideiabonus de boas vindas sportsbet ioque deveriam se sentir gratas quando seus parceiros ajudavam.

Afinal, que papel a gratidão deve desempenhar dentrobonus de boas vindas sportsbet iocasa, visto que sabemos que as tarefas recaem desproporcionalmente sobre as mulheresbonus de boas vindas sportsbet iorelacionamentos heterossexuais?

Por que exatamente aplaudimos nossos parceiros por realizar tarefas que devem ser compartilhadas, e será que tem algum valorbonus de boas vindas sportsbet iofazer isso? No fim das contas, deveríamos ser gratas por pequenos gestosbonus de boas vindas sportsbet io"ajuda" se a divisão do trabalho doméstico e da criação dos filhos permanece desigual?

Como a gratidão molda relacionamentos

A gratidão é uma experiência humana universal; o sentimentobonus de boas vindas sportsbet ioser grato e apreciar algo ou alguém. Tem vários benefícios, tanto para quem sente quanto para o receptor.

Os primeiros estudos da psicologia da gratidão mostraram, por exemplo, que quando os participantes simplesmente anotavam as coisas pelas quais eram gratos num diário, eles apresentavam uma melhora no bem-estar depois.

Os pesquisadores descobriram que a gratidão une as pessoas nos relacionamentos, criando mais comprometimento e maior satisfação na relação. "Quando as pessoas percebem que receberam um benefíciobonus de boas vindas sportsbet iooutra pessoa, isso muda a percepção delas sobre aquela relação e aquela pessoa", diz a psicóloga Shelly Gable, da Universidade da Califórniabonus de boas vindas sportsbet ioSanta Bárbara, nos Estados Unidos.

A gratidão é útil tanto para relacionamentos novos quanto para aquelesbonus de boas vindas sportsbet ioandamento — pode criar intimidade entre aqueles que acabarambonus de boas vindas sportsbet iose conhecer e também mantê-la.

A geraçãobonus de boas vindas sportsbet iogratidão também não está necessariamente ligada ao tamanho do presente ou do favor concedido. Em um estudo, a experiênciabonus de boas vindas sportsbet iose sentir compreendido e valorizado teve um efeito maior na expressãobonus de boas vindas sportsbet iogratidão do que o valor monetáriobonus de boas vindas sportsbet ioum presente que os participantes receberam.

"Em muitos aspectos, o que importa é se o benefício que você recebe é algo que você precisa e aprecia", diz Gable.

A gratidão atua, portanto, como um sinalbonus de boas vindas sportsbet ioque a outra pessoa se preocupa e está fazendo um esforço para nos compreender. No entanto, não é suficiente se sentir silenciosamente grato quando alguém faz algo por você.

Gable,bonus de boas vindas sportsbet ioparceria com a pesquisadorabonus de boas vindas sportsbet iogratidão Sara Algoe, mostrou que temos que expressar o que estamos sentindo para que os relacionamentos sejam beneficiados. Quando a gratidão não é expressa igualmente, pode causar o rompimento do relacionamento.

Expressar gratidão pode ter um viésbonus de boas vindas sportsbet iogênero: estudos sugerem que as mulheres expressam mais gratidão do que os homens, e que ela é mais intensa e duradoura.

Jeffrey Froh, professor associadobonus de boas vindas sportsbet iopsicologia da Universidade Hofstra, nos Estados Unidos, diz que uma razão para isso pode ser que "as mulheres são mais socializadas para emoções interpessoais mais suaves".

De fato, estudos mostram que as mulheres são mais propensas a expressar emoções mais positivas do que os homens e também a compartilhar emoçõesbonus de boas vindas sportsbet ioforma mais intensa (exceto raiva).

Outra pesquisa propõe que aqueles com mais poder (geralmente na formabonus de boas vindas sportsbet iosalários mais altos) expressam menos gratidão — e os homens apresentam ganhos superioresbonus de boas vindas sportsbet iopouco maisbonus de boas vindas sportsbet iodois terços dos casais heterossexuais americanos, conforme o Pew Research Center revelou (usando dadosbonus de boas vindas sportsbet io2017).

A arena doméstica desigual

A gratidão nos relacionamentos se torna um pouco mais complexa dentrobonus de boas vindas sportsbet iocasa, onde as tarefas não são divididas igualmente. É claro que as mulheres assumem a maior parte da carga mentalbonus de boas vindas sportsbet iotorno da organizaçãobonus de boas vindas sportsbet iouma casa, mas também persiste uma divisão desigual na carga doméstica.

Em casais heterossexuais com filhos, os papéisbonus de boas vindas sportsbet iogênero e os "padrõesbonus de boas vindas sportsbet iomães ideais" — estereótipos sobre quem faz o que e como uma 'boa mãe' deve ser — facilmente se tornam arraigados, quer o parceiro tenha essa intenção ou não. Isso pode significar que certas tarefas domésticas sejam consideradas, conscientemente ou não, do âmbito da mulher.

É por isso que um homem pode não agradecerbonus de boas vindas sportsbet ioparceira por tarefas que ela sempre faz mais — ou ela pode se sentir compelida a agradecê-lo por tarefas que ele consistentemente faz menos.

Isso pode naturalmente causar ressentimento e até mesmo o rompimento da relação, especialmente se a mulher for constantemente considerada a cuidadora oficial, e ela perceber que a divisãobonus de boas vindas sportsbet iotrabalho é injusta.

Pesquisas mostram que a forma como definimos o que é justo é importante: se esperamos igualdade total e não conseguimos, seremos menos felizes; mas se não esperamos igualdade e vemos que nosso parceiro faz mais do que o maridobonus de boas vindas sportsbet iouma amiga, nós somos mais propensas a sentir gratidão.

Embora o ressentimento possa ser uma resposta justificada à desigualdadebonus de boas vindas sportsbet iouma forma geral, é importante entender que forças estruturais — como as expectativas do localbonus de boas vindas sportsbet iotrabalho que exigem longas jornadas — podem contribuir para uma divisãobonus de boas vindas sportsbet iotarefas desigualbonus de boas vindas sportsbet iocasa.

E mesmo que as forças estruturais não expliquem por que seu parceiro nunca tira a louça da máquinabonus de boas vindas sportsbet iolavar, há uma vantagem surpreendentebonus de boas vindas sportsbet ioexpressar gratidão, independentementebonus de boas vindas sportsbet ioa igualdade ter sido alcançada.

Expressar gratidão pode, na verdade, motivar mais o comportamento pelo qual somos gratos. Fazer isso "lembra ao parceirobonus de boas vindas sportsbet iobaixo desempenho que a divisão do trabalho não é justa", escreveram os pesquisadores Jess Alberts e Angela Trethewey na revista Greater Good da Universidade da Califórniabonus de boas vindas sportsbet ioBerkeley, nos Estados Unidos.

Portanto, se um dos membros do casal lava a maior parte da roupa, expressar gratidão quando o outro parceiro faz isso pode na verdade ajudá-lo a fazer isso com mais frequência.

E se cada pessoabonus de boas vindas sportsbet ioum relacionamento sentir gratidão pelo que o outro está fazendo para ajudar, isso aumenta a satisfação geral da relação, o que alimenta o bem-estar — mesmo que a divisão do trabalho não seja igual.

Todd Kashdan, diretor do The Well-Being Lab da Universidade George Mason, nos Estados Unidos, diz que ser grato mesmo que a situação não seja perfeita é "um mecanismo adaptativo para a saúde do relacionamento, e a saúdebonus de boas vindas sportsbet iouma sociedade que ainda não atingiu o ideal utópico,bonus de boas vindas sportsbet ioque homens e mulheres tratam uns aos outros igualmente".

Sabendo que não conseguimos mudar a sociedade rapidamente, o sentimentobonus de boas vindas sportsbet iogratidão intervém para nos ajudar a enfrentar a situação, ao mesmo tempo que fortalece conexões sociais importantes.

"A mudança socialbonus de boas vindas sportsbet iotermosbonus de boas vindas sportsbet ioestrutura dos núcleos familiares e dos lares é lenta. Portanto, por causa disso, se você não valorizar as pequenas mudanças incrementais, não será uma pessoa feliz", diz Kashdan.

Então, embora às vezes nossa gratidão possa estar tingidabonus de boas vindas sportsbet ioressentimento, é claro que compensa ser grato, mesmo que seja por algo que achamos que merecemos, como dormir até mais tarde ou ter ajuda na horabonus de boas vindas sportsbet iolavar roupa.

Se conseguirmos relaxar e desfrutar da ajuda que recebemos, também ficaremos mais felizes por isso.

bonus de boas vindas sportsbet io Leia a versão original bonus de boas vindas sportsbet io desta reportagem (em inglês) no site BBC Work Life bonus de boas vindas sportsbet io .

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