Por que o excessocasadeapostas com aplicativootimismo pode travarcasadeapostas com aplicativocarreira:casadeapostas com aplicativo

Duas décadas depois, Norman Vincent Peale escreveu O Poder do Pensamento Positivo, que vendeu maiscasadeapostas com aplicativo21 milhõescasadeapostas com aplicativocópias no mundo. Mais recentemente, O Segredo,casadeapostas com aplicativoRhonda Byrne, foi adotado como uma espéciecasadeapostas com aplicativoBíblia por homenscasadeapostas com aplicativonegócios, comcasadeapostas com aplicativopromessacasadeapostas com aplicativosucesso baseada no otimismo.

Segundo essas obras, dúvidas e pensamentos negativos são obstáculos para o sucesso. Mas, na realidade, uma nova levacasadeapostas com aplicativopesquisas está descobrindo que o pensamento positivo também tem suas limitações - e armam suas próprias ciladas.

Ou seja, o otimismo pode emperrar o sucesso.

O poder irresistível da fantasia

Segundo Gabriele Oettingen, professoracasadeapostas com aplicativoPsicologia na Universidadecasadeapostas com aplicativoNova York e autoracasadeapostas com aplicativoRethink Positive Thinking: Inside the New Science of Motivation (Repensando o pensamento positivo: por dentro da nova ciência da motivação",casadeapostas com aplicativotradução livre), ao começar a estudar o assunto, ela descobriu que os níveiscasadeapostas com aplicativoenergia caem quando as pessoas mentalizam fantasias positivas sobre o futuro, como ter um bom emprego ou ganhar bem.

"O problema é que quando as pessoas fantasiam sobre seus objetivos elas frequentemente não fazem o esforço necessário para atingi-los", diz a psicóloga.

O estudocasadeapostas com aplicativoOettingen revelou que jovens que pensavam positivamente sobre ter um bom emprego, dois anos após deixar a universidade, acabavam ganhando menos e tendo menores chancescasadeapostas com aplicativocontratação do que colegas com mais dúvidas e preocupações. Os mais otimistas também se candidatavam a menos vagas do que os pesssimistas.

"Eles criam uma fantasia e já se sentem realizados e relaxados, perdendo a motivação necessária para que as coisascasadeapostas com aplicativofato aconteçam", afirma.

Nimita Shah, diretora do grupo The Career Psychologist, com sedecasadeapostas com aplicativoLondres, conta que muitos clientes reclamam da frustração por não conseguirem manifestar seus desejos, e falam da culpa que sentem por serem pessimistas, como se isso fosse parte do problema.

"O efeito é o mesmocasadeapostas com aplicativofazer uma 'dieta milagrosa'. Criar uma imagem positiva do futuro pode servir como estímulo imediato, mas a longo prazo só serve para fazer o indivíduo se sentir pior", afirma Shah.

Otimismo, atitude natural

Será, então, que devemos passar a acreditar sempre no pior? Isso pode ser difícil.

Segundo Tali Sharot, autoracasadeapostas com aplicativoO Viés Otimista e diretoracasadeapostas com aplicativoum grupocasadeapostas com aplicativoestudos sobre o efeito das emoções sobre o cérebro, o otimismo está embutido na psique humana.

Em seus primeiros experimentos, Sharot pediu a voluntários que imaginassem situações futuras negativas, como perder o emprego ou terminar um relacionamento.

Ela observou que as pessoas automaticamente tentavam transformar a experiênciacasadeapostas com aplicativoalgo positivo - como, por exemplo, separar-se do parceiro e arrumar outro melhor.

"Nós temos uma tendência inerente a nos inclinarmos ao otimismo. Estamos sempre imaginando o futuro como algo melhor do que o passado", diz.

Esse viés otimista, que, segundo Sharot, ocorrecasadeapostas com aplicativocercacasadeapostas com aplicativo80% da população, independentementecasadeapostas com aplicativosua origem cultural ou nacionalidade, ajuda as pessoas a manter a motivação.

Estudos científicos também mostram que os otimistas vivem mais e têm mais chancescasadeapostas com aplicativoserem saudáveis.

"O pensamento positivo pode ser tornar uma espéciecasadeapostas com aplicativoprofecia auto-realizável. Quem acredita que irá viver melhor pode acabar tendo uma alimentação mais adequada e uma rotinacasadeapostas com aplicativoexercícios apropriada", afirma Sharot. "O otimismo também ajuda as pessoas a superar circunstâncias difíceis."

No entanto, o viés otimista também acaba fazendo com que indivíduos subestimem riscos.

Equilíbrio certo

E para suprimirmos essa inclinação natural a ser positivo, é preciso encontrar a dose certacasadeapostas com aplicativonegativismo,casadeapostas com aplicativoforma a compensar fantasias que dificultam uma visão realista.

Com basecasadeapostas com aplicativo20 anoscasadeapostas com aplicativopesquisas, Oettingen desenvolveu uma ferramenta que batizoucasadeapostas com aplicativoWoop (siglacasadeapostas com aplicativoinglês para desejo, resultado, obstáculo e planejamento).

Lançadocasadeapostas com aplicativoum site ecasadeapostas com aplicativoum aplicativocasadeapostas com aplicativosmartphone, o Woop oferece ao usuário uma sériecasadeapostas com aplicativoexercícios desenvolvidos para ajudar a elaborar estratégias concretas para atingir objetivoscasadeapostas com aplicativocurto e longo prazos, misturando pensamento positivo com atenção para a existênciacasadeapostas com aplicativoum lado negativo oucasadeapostas com aplicativoobstáculos.

"Trata-secasadeapostas com aplicativouma maneiracasadeapostas com aplicativofazer com que a pessoa entenda que, no mínimo, ela pode colocarcasadeapostas com aplicativolado aquela meta sem ter um peso na consciência e sabendo que olhou para o problema a partircasadeapostas com aplicativotodos os ângulos possíveis", explica a psicóloga.

Voltando ao empresário dinamarquês, a lição aprendida com o excessocasadeapostas com aplicativootimismo acabou compensando. Há alguns anos, Stausholm fundou a fabricantecasadeapostas com aplicativolápis sustentáveis Sprout, tomando o cuidadocasadeapostas com aplicativocolocar seus planos no papel e fazer planos para o casocasadeapostas com aplicativotudo acabar mal.

Hoje,casadeapostas com aplicativoempresa vende maiscasadeapostas com aplicativo450 mil lápis por mêscasadeapostas com aplicativo60 países, resultados que surpreenderam o próprio Stausholm, hoje um pessimista convicto.