'Blitzpromoção da betanosaúde' pode retardar envelhecimento das células, diz estudo:promoção da betano

promoção da betano Cientistaspromoção da betanouma universidade americana descobriram que uma mudança completapromoção da betanoestilopromoção da betanovida pode reverter o envelhecimento das células.

Eles encontraram indíciospromoção da betanoque uma rotina rígidapromoção da betanoexercícios físicos, dieta e meditação podem reduzir o ritmopromoção da betanoenvelhecimento celular.

A descoberta foi feita por uma equipepromoção da betanopesquisadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos.

O estudo foi publicado na revista científica Lancet Oncology.

Os cientistas afirmaram, contudo, que as conclusões ainda não são definitivas.

A pesquisa avaliou 35 homens com câncerpromoção da betanopróstata. Aqueles que mudaram seu estilopromoção da betanovida apresentaram células mais novaspromoção da betanotermos genéticos.

Estudo

Os pesquisadores observaram mudanças visíveis nas célulaspromoção da betanoum grupopromoção da betano10 homens que adotou uma dieta à basepromoção da betanovegetais e seguiu à risca uma rotina recomendadapromoção da betanoexercícios físicos.

Eles também passaram a fazer meditação e ioga, com o intuitopromoção da betanose livrar do estresse.

Segundo os cientistas, as mudanças estão relacionadas às capas protetoras nas extremidades dos cromossomos, chamadas telômeros.

O papel desses dispositivos é proteger a extremidade do cromossomo e prevenir a perdapromoção da betanoinformação genética durante a divisão celular.

À medida que o ser humano envelhece e suas células se dividem, os telômeros diminuempromoção da betanotamanho –promoção da betanoestrutura fica enfraquecida, enviando uma espéciepromoção da betano"mensagem" às células para que elas parempromoção da betanose dividir e morram.

Os pesquisadores sempre se questionaram se esse processo seria inevitável ou poderia ser interrompido ou mesmo revertido.

O professor Dean Ornish epromoção da betanoequipe mediram a extensão dos telômeros no começo do estudo e depoispromoção da betanocinco anos.

No grupopromoção da betano10 homens com baixo riscopromoção da betanocâncerpromoção da betanopróstata que mudou o estilopromoção da betanovida, o comprimento dos telômeros aumentou cercapromoção da betano10%.

Comparativamente, a extensão dos telômeros diminuiu,promoção da betanomédia, 3% no grupo restantepromoção da betano25 homens que não adotaram qualquer mudançapromoção da betanoseus hábitos.

Envelhecimento celular

Telômeros menores estão associados a uma ampla gamapromoção da betanodoenças relacionadas à idade, incluindo cardiopatias e vários tipospromoção da betanocâncer.

O estudo não analisou se as mudanças no estilopromoção da betanovida e no comprimento dos telômeros tiveram um impacto na evolução do câncer, mas os pesquisadores afirmam que isso ainda será objetopromoção da betanoinvestigação.

Segundo Ornish, "as implicações desse estudo podem ir alémpromoção da betanohomens com câncerpromoção da betanopróstata. Se validado por estudos controlados feitospromoção da betanoforma aleatóriapromoção da betanolarga escala, essas mudançaspromoção da betanoestilopromoção da betanovida podem reduzir significativamente o riscopromoção da betanouma grande variedadepromoção da betanodoenças epromoção da betanomortalidade precoce".

"Nossos genes, e nossos telômeros, são uma predisposição, mas não necessariamente o nosso destino".

Lyn Cox, especialistapromoção da betanobioquímica na Universidadepromoção da betanoOxford, no Reino Unido, afirmou que não foi possível chegar a nenhuma conclusão a partir do estudo, mas acrescentou: "No geral, no entanto, as descobertas desse relatóriopromoção da betanoque as mudanças no estilopromoção da betanovida podem ter um efeito positivo nos marcadores da idade amparam os benefícios pela adoçãopromoção da betanohábitospromoção da betanovida mais saudáveis".

Especialistas afirmam que a redução do comprimento dos telômeros não é a única explicação para o envelhecimento humano.

Humanos, por exemplos, têm telômeros mais curtos do que primatas e ratos, mas vivem mais.

Estudos realizados anteriormente mostraram que pessoas que levam uma vida sedentária podem envelhecer mais rápido, uma vez que seus telômeros diminuempromoção da betanotamanho a um ritmo também mais veloz.