Como lidar com o 'ideal inatingívelaposta online loteria dos sonhosfelicidade' das festasaposta online loteria dos sonhosAno Novo:aposta online loteria dos sonhos

Homem sentado no chão com a cabeça abaixada, ao ladoaposta online loteria dos sonhosenfeitesaposta online loteria dos sonhosfimaposta online loteria dos sonhosano

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Legenda da foto, Para alguns, os últimos dias do ano são sinônimoaposta online loteria dos sonhosfesta e planos, enquanto para outros, este é um períodoaposta online loteria dos sonhosangústia e frustração

"Na pausa do fim do ano, há uma desaceleração compartilhada repletaaposta online loteria dos sonhosangústias e inquietações. Nessas horas, algumas perguntas perigosas podem nos alcançar: 'Será que vivo uma vida que vale a pena ser vivida?'".

Não por acaso, muitos psicanalistas veem na clínica os sofrimentos aumentados entre o período do Natal e do Ano Novo.

"No fim do ano, quando a festa acaba, no nosso íntimo, sabemos que há uma distância entre onde estamos e onde queríamos estaraposta online loteria dos sonhosnossas vidas", diz Fazzio. "Sabe aquelas listasaposta online loteria dos sonhosfimaposta online loteria dos sonhosano que não foram cumpridas? E aquela viagem com os amigos a que você não foi convidado? O projeto que não aconteceu, será que vai dar certo no próximo ano? Vemos uma tendênciaaposta online loteria dos sonhoshumores ansiosos e deprimidos nessa época".

A psicanalista, cuja dissertaçãoaposta online loteria dos sonhosmestrado pela PUC-SP se chamou "O tempo e o impacto da experiência estética na era da Pre(s)sa: psicanálise e teatro performático", ressalta que, com a aceleraçãoaposta online loteria dos sonhoscada dia, fica difícil encontrar tempo e espaço psíquico para que as experiências nos atravessem, deixem marcas.

"E, no fimaposta online loteria dos sonhosano, buscamos tais marcas para nos agarrarmos, para sentirmos que a vida vale a pena ser vivida, apesar dos pontos finais. Quando o ano se encerra, traz também uma ilusãoaposta online loteria dos sonhosrecomeço necessária para suportarmos essa transição. Desejar um feliz ano novo, muitas vezes, traz a doraposta online loteria dos sonhosum ideal inatingívelaposta online loteria dos sonhosfelicidade, bem como uma doseaposta online loteria dos sonhosesperança".

Arestas da polarização

Foto aproximadaaposta online loteria dos sonhosmãos envelhecidas pertoaposta online loteria dos sonhosárvoreaposta online loteria dos sonhosNatal

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Legenda da foto, Sentimentoaposta online loteria dos sonhossolidão é, para alguns, intensificado durante as festasaposta online loteria dos sonhosfimaposta online loteria dos sonhosano

Para o psicanalista Alexandre Starnino, as questões envolvendo o fimaposta online loteria dos sonhosano estão enraizadas na cultural ocidental: renovação, mudança, despedidas, promessas, perdão, tudoaposta online loteria dos sonhosfamília.

"Todos esses ideaisaposta online loteria dos sonhosgrupo são aflorados a partir da ideia do espirito fraterno que é legitimado na maioria das casas. Uma coisa interessante na psicanálise é o que chamamosaposta online loteria dos sonhosaparamento das arestas", diz Starnino.

"Todo esse mal-estaraposta online loteria dos sonhosrelaçõesaposta online loteria dos sonhosgrupo ou familiares, aquele discurso que ficou engasgado, a discussão com um parente, a intriga com alguém que era seu amigoaposta online loteria dos sonhosinfância. Em alguma medida, tudo fica camuflado, para não estar presente nesses momentos, por mais que vez por outra escape algo. Mas tem que desaparecer para que o espírito fraterno ocorra. Tudo isso gera expectativa e ansiedade".

Outro fator que pesa muito, segundo o profissional, é o atravessamento da questão política, por conta da polarização nas duas últimas eleições presidenciais que deixou marcasaposta online loteria dos sonhosrelações familiares, amorosas eaposta online loteria dos sonhosamizade.

"Muitas pessoas foram habituadas a terem contatos carinhosos com amigos e familiares, e do nada elas passaram a ser vistas como um inimigo. Filho imaginando o pai como rival e vice-versa. Amigos que cresceram juntos, do nada se veemaposta online loteria dos sonhoslados opostos", explica o psicanalista.

Do pontoaposta online loteria dos sonhosvista da saúde mental e psíquica, ele destaca três sentimentos que afloraram nesse fimaposta online loteria dos sonhosano eleitoral: angústia, frustração e desamparo.

"Angústia porque é natural o atravessamento discursivo que a política operou: 90% dos meus pacientes, na semana das eleições, só falavam do cenário político. Isso tem efeitos nas festasaposta online loteria dos sonhosfimaposta online loteria dos sonhosano. Essa disputa não foi suturada ainda. Há essa angústia com quem está no outro polo, do lado oposto", diz ele, prosseguindo a respeito da frustração e do desamparo:

"É por esperar do outro uma posição que você considera a correta, que você acha o melhor para o país. E também o desamparo porque tem coisas que não foram resolvidas. Há pais e filhos, maridos e mulheres que ainda não conseguiram manter o mínimoaposta online loteria dos sonhosaparamentoaposta online loteria dos sonhosarestas para ter o encontroaposta online loteria dos sonhospaz no fimaposta online loteria dos sonhosano".

Desabafar: o pecado do Réveillon

Ao falar desse período, a psicanalista Gabriela Vargas acha importante contextualizar: vivemosaposta online loteria dos sonhosuma sociedade pós-moderna, que o filósofo Byung Chul-Han define como uma sociedadeaposta online loteria dos sonhospositividade. Antigamente, para o Michel Foucault, vivíamosaposta online loteria dos sonhosuma sociedade disciplinar, que dizia 'você deve isso ou aquilo' e tinha muitos 'nãos'. Agora estamos na sociedade do 'sim', então 'sim' você pode fazer o que quiser; se você não conseguiu algo é porque não tentou o suficiente; 'sim' você tem que ser feliz porque todo mundo posta foto feliz.

"O grande problema disso tudo no finalaposta online loteria dos sonhosano é que, alémaposta online loteria dos sonhosessas datas serem extremamente comerciais, existe algo que tortura quem não tem relação com a família, quem perdeu alguém, tem muitas cicatrizes e dores. Muitas pessoas passam sozinhas, tem gente que passa fimaposta online loteria dos sonhosano internadaaposta online loteria dos sonhoshospitais sem receber visitas", explica Vargas.

"De um lado tem o padrão da família heteronormativaaposta online loteria dos sonhosvolta da mesa fazendo ceia, e do outro vivemos numa realidadeaposta online loteria dos sonhosdesigualdade gigantesca, então tem famílias que não têm dinheiro nem para comer o básico, muito menos para fazer ceia ou comprar presentes que estão na moda para crianças. Esse é um grande problema que pode trazer muito sofrimento psíquico, ainda mais com o aumento do desemprego".

Vargas, que tem um projeto chamado Corpo Inconsciente - sobre psicanálise e transtornos alimentares -, também destaca sobre como vivemosaposta online loteria dos sonhosuma sociedade que não aceita diferenças e onde o diferente é canceladoaposta online loteria dos sonhosvários âmbitos.

"Para quem tem distúrbios alimentares é muito difícil comer nas festasaposta online loteria dos sonhosfimaposta online loteria dos sonhosano, e isso dificulta passar com muita gente. É uma épocaaposta online loteria dos sonhoscalor no Brasil, então tem a exposição do corpo submetido aos comentários do tio do pavê que pergunta se engordou ou emagreceu. Ou se casou e teve filho. Enfim, todos aqueles comentários maldosos nessas reuniões que fazem as pessoas sofrerem".

Pessoaaposta online loteria dos sonhoscostas com garrafaaposta online loteria dos sonhoscerveja pertoaposta online loteria dos sonhosárvoreaposta online loteria dos sonhosNatal

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Legenda da foto, O período final do ano pode ser delicado para quem tem víciosaposta online loteria dos sonhosálcool e outras compulsões

O período com confraternizações, amigos secretos e outras festinhas também pode ser delicado para quem tem víciosaposta online loteria dos sonhosálcool e outras compulsões, porque acaba tendo que lidar com algo que não faz bem. E se não vai, precisa encarar a solidãoaposta online loteria dos sonhoscasa.

Enquanto vivemos na sociedadeaposta online loteria dos sonhosperformance, a psicanalista define o finalaposta online loteria dos sonhosano como a épocaaposta online loteria dos sonhosse exibir: é quando as pessoas aparecemaposta online loteria dos sonhosfotosaposta online loteria dos sonhosrede social com uma árvoreaposta online loteria dos sonhosNatal linda, com a família sorrindo na foto, viagens para as praias e exterior no Réveillon e todos bem vestidos. Por outro lado, um contraponto a essa necessidadeaposta online loteria dos sonhosver e ser visto é que muitas vezes aquela foto linda não condiz com a realidade, as famílias brigaram, não existe aquela felicidade.

"Mas muitas pessoas do outro lado da tela, solitárias no sofá, não sabem disso e sofrem por não ter aquele momento supostamente feliz, então bate a frustração", explica a psicanalista. "Isso se agrava para quem tem depressão, ansiedade ou outros problemas psíquicos, mas qualquer pessoa, ao se comparar e achar que o outro está naquela vida dos sonhos, acaba sofrendo muito".

Para Vargas, outro agravante é a sensaçãoaposta online loteria dos sonhosque, neste período, muita gente sente como não fosse permitido falaraposta online loteria dos sonhosproblemas, expor o mal-estar causado por todos esses fatores.

"É quase um pecado do fimaposta online loteria dos sonhosano abrir a boca para falar sobre coisas ruins, o que faz com o sofrimento aumente consideravelmente - tanto que vários pacientes pedem sessão entre Natal ou Ano Novo para lidar com esse tipoaposta online loteria dos sonhossituação. Mas muitas pessoas não têm essa redeaposta online loteria dos sonhosapoio e não sabem o que fazer. Então é praticamente um compromisso ético dos profissionaisaposta online loteria dos sonhossaúde mental falar sobre essas coisas."

O que fazer?

Mulher sentada dianteaposta online loteria dos sonhosmesa, olhando para celular

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Legenda da foto, Limitar o uso das redes sociais pode fazer bem, principalmenteaposta online loteria dos sonhosum momentoaposta online loteria dos sonhosque muitas pessoas estão postando fotos alegres que podem levar a comparações

Para a reportagem da BBC News Brasil, Vargas listou algumas atitudes que podem ajudar quem não está bem e não sabe como lidar com essas questões na reta final do ano:

O primeiro é tentar se protegeraposta online loteria dos sonhosalgumas formas. Evitar comparações com o feedaposta online loteria dos sonhosredes sociaisaposta online loteria dos sonhosoutras pessoas é um bom começo, lembrando que aquelas imagens muitas vezes são filtradas e não necessariamente condizem com a realidade.

Outra orientação dos psicanalistas éaposta online loteria dos sonhose cercaraposta online loteria dos sonhosbons amigos ouaposta online loteria dos sonhospessoas com que se sinta bem, mesmo que não seja daaposta online loteria dos sonhosfamília.

Se estiver muito difícil segurar o que você está sentindo, tente procurar ajudaaposta online loteria dos sonhospsicólogos, psiquiatras ou psicanalistas.

No casoaposta online loteria dos sonhoster pensamentos que coloquemaposta online loteria dos sonhosriscoaposta online loteria dos sonhosvida ou saúde mental e não conseguir encontrar os profissionais acima, o CVV - Centroaposta online loteria dos sonhosValorização da Vida oferece apoio emocional 24 horas pelo telefone 188.

Vale lembrar que este é um momento: o fimaposta online loteria dos sonhosano também vai passar e outros dias virão. A dica é se abastecer com coisas e pessoas que te fazem sentir feliz, ou no mínimo, se sentir bemaposta online loteria dos sonhosser você mesmo.

Este texto foi publicado originalmenteaposta online loteria dos sonhoshttp://vesser.net/geral-64105811