Ressaca: existe remédio ou cura? Entenda o que funciona:poker black

Mulher sentada na cama com aos mãos no rosto

Crédito, Getty Images

O Engov, remédio mais popular entre as pessoas que querem evitar ressaca, é composto por ácido acetilsalicílico (anti-inflamatório), cafeína, hidróxidopoker blackalumínio (age contra a azia) e maleatopoker blackmepiramina (antialérgico). As informações disponibilizadas no site oficial do medicamento afirmam que, pela presença dessas substâncias, a pílula serve para tratar dorespoker blackcabeça e alergias. Por conter uma pequena dosepoker blackcafeína, ela também atua como estimulante suave do SNC (Sistema Nervoso Central) que, associado a analgésicos, auxilia no alívio da dor.

O site também aponta que, para cefaleias leves a moderadas, o efeito esperado ocorre uma hora após a ingestão - ou seja, tomar o remédio antespoker blackbeber, para evitar dores futuras, não faria sentido.

"A ressaca surge quando o nívelpoker blackálcool no corpo já caiu muito. Se você bebeu cinco taçaspoker blackvinho, por exemplo, seu organismo levarápoker blacktornopoker blackseis horas para metabolizar. Se a ressaca aparecer, será horas depoispoker blackvocê ter começado a beber", explica Ramos.

Já a versão "Engov After", recomendada especificamente para ser tomada após o alto consumopoker blackálcool, é uma bebida que contém glicose, sais minerais, e cafeína, contribuindo para a melhora da desidratação e hipoglicemia. No entanto, os mesmos efeitospoker blackrecuperação podem ser obtidos com alimentação saudável, segundo especialistas.

Copo com água e comprimido efervecente

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, Muita gente recorre a medicamentos para tratar sintomas causados pelo excessopoker blackbebida alcóolica, mas seu efeito é limitado

Por que temos ressaca?

A desidratação ocorre por que o álcool inibe um hormônio que faria o rim reabsorver a água - e é por isso que a vontadepoker blackurinar também costuma aumentar durante ou após o consumopoker blackdrinques.

"A faltapoker blacklíquido acaba causando dorpoker blackcabeça e cansaço. Outro efeito que também contribui é causado pelo acúmulopoker blackalgumas toxinas presentes na bebida que o fígado não dá contapoker blackdestruir, e elas acabam circulando no sangue", indica Larissa Hermann, coordenadora clínica do Hospital Marcelino Champagnat,poker blackCuritiba.

Existe uma quantidadepoker blackálcool segura para consumo?

A existênciapoker blackuma quantidade segurapoker blackálcool é um debate constante dentro da comunidade médica. "Não existe consenso por que essa dose vai variarpoker blackacordo com o paciente. Os especialistas nunca estimulam o consumo porque apesarpoker blackexistirem algumas evidênciaspoker blackbenefício do vinho para saúde cardiovascular, não é possível saber como todos os pacientes responderão, ou se têm, por exemplo, uma tendência a desenvolver alcoolismo", afirma Hermann.

Para aqueles que já têm problema no fígado, independente se a causa é ligada ao consumopoker blackálcool, hepatite ou outros problemaspoker blacksaúde graves, as bebidas devem ser estritamente proibidas.

Como evitar ressaca?

O melhor caminho é beber moderadamente, sem exageros. Entre outras ações que podem ajudar a amenizar os sintomas da ressaca, estão, segundo especialistas:

poker black Intercale a bebida alcoólica com água

Para evitar a desidratação descrita acima, as médicas recomendam uma medida simples: ingerir um copopoker blackágua para cada dosepoker blackbebida alcoólica. Se estiver ao seu alcance, sucospoker blackfrutas, que contêm glicose, também são boas opções.

poker black Alimente-se bem antes e depoispoker blackbeber

Se a bebida alcoólica é ingeridapoker blackjejum, ela chega à circulação sanguíneapoker blackforma rápida demais. Assim, antes que a primeira dose seja metabolizada adequadamente pelo fígado, a próxima já chega ao mesmo local, causando uma sobrecarga. Se há alimentos no intestino, esse processo se torna um pouco mais lento. Justamente por conta dessa sobrecarga, o ideal é que a alimentação do dia seguinte seja leve, sem alimentos gordurosos e opções ultraprocessadas. O consumopoker blackvários medicamentos para os sintomas também tende a prejudicar o funcionamento do órgão já fragilizado.

poker black Descanse o corpo

"As bebidas alcoólicas prejudicam, momentaneamente, os reflexos e as habilidades cognitivas, alémpoker blackinflamar o organismo como um todo. Dormir bem e não praticar atividades extenuantes são medidas que ajudam na recuperação", diz a médica do Vera Cruz Hospital.

Há bebidas que causam mais ou menos ressaca?

Homem bebendo

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, Quantidadepoker blackálcool na bebida é mais importante do que o tipo

O que importa nesse caso não é exatamente o tipopoker blackbebida consumida, mas a quantidadepoker blackálcool presente nela. "Vinhos e cervejas, por exemplo, girampoker blacktornopoker black8 a 13%poker blackteor alcoólico.

Jápoker blackbebidas destiladas, como gin, vodca e uísque, o teor aumenta chegando até a 40%, e consequentemente, aumentando a chancepoker blackressaca se forem consumidaspoker blackgrandes quantidades", diz Hermann.

Metadoxil ajuda a metabolizar álcool, mas só deve ser usadopoker blackquadros específicos

Comercializado no Brasil desde 2008, o metadoxil, um medicamento derivado da vitamina B6, foi criado para ajudar pessoaspoker blacktratamento contra o alcoolismo crônico ou agudo. Ele atua no tratamentopoker blackalgumas das consequências trazidas pelo quadro, como o fígado gorduroso e hepatite alcoólica, contribuindo para um metabolismo mais rápido do álcool no organismo.

"O intuito é tratamentopoker blackdoenças, não para um eventual excessopoker blackbebida. O medicamento possui tarja vermelha e, portanto, deveria ser vendido apenas sob prescrição médica. A automedicação pode trazer riscos", alerta Ramos.

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