'Parece que perdi pontosjogo avião betanoQI', diz neurologista que pesquisa e sofre com covid longa:jogo avião betano

As "disfunções cognitivas" são umas das manifestações da covid longa segundo definição da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a "pós-covid", outro nome dado a este conjuntojogo avião betanoconsequências da covid-19 — que podem incluir ainda fadiga e faltajogo avião betanoar, entre outros.

Aindajogo avião betanoacordo com a definição da OMS, estes sintomas normalmente aparecemjogo avião betanotrês meses desde o início da covid-19 e duram pelo menos mais dois meses.

"Os sintomas podem surgirjogo avião betanonovo, após a recuperação inicial da fase aguda, ou persistir desde a doença inicial (covid-19). Eles também podem flutuar ou serem recorrentes ao longo do tempo", diz a OMS.

Pesquisadoresjogo avião betanotodo o mundo têm se dedicado a entender especificamente como e por que a covid-19 pode deixar consequências no sistema nervoso, mesmojogo avião betanopessoas plenamente saudáveis antes da doença e que tiveram casos leves.

Estudos, inclusive alguns dos quais Yasuda participou como coautora, têm demonstrado esse impacto neurológico atravésjogo avião betanorelatosjogo avião betanopacientes, examesjogo avião betanoimagem, testes cognitivos e autópsias (leia mais abaixo).

Uma nova rotina

Yasuda conta que, quando teve covid-19jogo avião betano2020, a doença foi leve, sem sintomas respiratórios, mas com desidratação e problemas gastrointestinais.

Os incômodos vieram mesmo depois, passando a ter emjogo avião betanorotina sonolência diurna, fadiga, dificuldades na memória ejogo avião betanorealizar o mesmo volumejogo avião betanotarefas que estava acostumada a fazer anteriormente.

Diante desses novos desafios, a neurologista diz que vem buscando respeitar seus limites e fazer adaptações, como dormirjogo avião betano1h a 1h30 a mais do que fazia antes da covid-19, já que tem se sentido muito mais cansada.

Quando sabe que precisará fazer uma atividade com demanda intelectual muito alta, como trabalhar com estatísticas, Yasuda se prepara para isso — garantindo que chegará descansada e com bastante tempo para realizar a tarefa.

A médica também diz "acreditar que a atividade física ajuda o cérebro", então, intensificou a rotinajogo avião betanoexercícios. Atualmente, ela pratica pilates, musculação e natação, alémjogo avião betanocorrerjogo avião betanovezjogo avião betanoquando.

A natação, que ela pratica desde "sempre", agora é feitajogo avião betanouma parte do treino com um snorkel. A médica avisa que esta é uma experimentação que está fazendo individualmente e que ainda carecejogo avião betanomais estudos científicos, mas parte da hipótese que a hipóxia (diminuição do oxigênio) pode melhorar a atividade do hipocampo, uma parte do cérebro fundamental para a memória, entre outras funções.

Yasuda também tem trocado informações e ideias com um amigo psiquiatra que está igualmente sofrendo as alterações cognitivas da covid longa, alémjogo avião betanoimpor a si mesma alguns desafios e metas para o dia.

Por algumas semanas, ela usou o aplicativo Lumosity, que tem jogosjogo avião betanomemória e matemática e também um livrojogo avião betanodesafiosjogo avião betanológica comprado nos Estados Unidos.

Ainda assim a neurologista se sente frustrada comjogo avião betanosituação atual. "Antes, eu conseguia resolver várias coisas ao mesmo tempo. Agora, eu tenho que acabar uma tarefa para começar outra", lamenta.

"Tenho perdido muita coisa, projetos que eu queria acabarjogo avião betanoescrever e que não consigo."

O que dizem os estudos

No finaljogo avião betanojaneiro, dois neurologistas publicaram na revista científica Science uma revisão do que se sabe sobre os efeitos da covid-19 no sistema nervoso.

Avindra Nath, do Instituto Nacionaljogo avião betanoDistúrbios Neurológicos e Derrames dos Estados Unidos, e Serena Spudich, da Escolajogo avião betanoMedicinajogo avião betanoYale, apontaram como exemplosjogo avião betanosintomas da covid longa no cérebro os problemasjogo avião betanoconcentração, dorjogo avião betanocabeça, distúrbios sensoriais (como perda do olfato e paladar), depressão e "até psicose".

Os autores afirmaram ainda ser "incerto" o quanto estes problemas podem perdurar ao longo dos anos.

O artigo cita alguns estudos que fizeram exames do chamado líquido cefalorraquidiano (LCR) e encontraram evidênciasjogo avião betanoque o cérebro é afetado pelo novo coronavírus mais por uma resposta exacerbada do corpo, na inflamação e produçãojogo avião betanoanticorpos, do que pelo ataque direto do vírus ao órgão.

Análisesjogo avião betanoressonâncias magnéticas também mostraram que algumas pessoas com covid-19 tiveram rompimentosjogo avião betanopequenos vasos que irrigam o cérebrojogo avião betanosangue, enquanto tomografias mostraram uma redução da atividade metabólicajogo avião betanopacientes com covid longa.

Em dezembrojogo avião betano2021, Clarissa Yasuda e colegas da Unicamp publicaram um artigojogo avião betanopré-print (ou seja, ainda sem a revisãojogo avião betanooutros cientistas) com a análise da situaçãojogo avião betano87 pacientes atendidosjogo avião betanoCampinas (SP) que tiveram covid-19 leve.

Dois meses depois da infecção, os sintomas mais relatados pelos pacientes foram fadiga (43,7% dos entrevistados), dorjogo avião betanocabeça (40%) e dificuldades na memória (33%).

Na avaliação neuropsicológica, feita por meiojogo avião betanode testes e questionários, os pesquisadores detectaram sintomasjogo avião betanodepressãojogo avião betano18% dos participantes ejogo avião betanoansiedadejogo avião betano29%.

Analisando ressonâncias magnéticas, os pesquisadores encontraram ainda alterações no cérebro (mais especificamente na chamada anisotropia fracionada, que tem a ver com o deslocamentojogo avião betanomoléculasjogo avião betanoágua nos tratosjogo avião betanosubstância branca) associadas a problemasjogo avião betanoatenção e na flexibilidade cognitiva.

Estes são apenas resultados iniciais das investigaçõesjogo avião betanoYasuda ejogo avião betanoequipe sobre o impacto da covid longa no sistema nervoso — eles já avaliaram maisjogo avião betano500 pessoas, têm parcerias com gruposjogo avião betanopesquisa da Europa e estimam que seus estudos sobre o assunto se estenderão pelos próximos cinco anos.

A neurologista teve recentemente um projeto aprovado para testar protocolosjogo avião betanoreabilitação, mas aguarda a confirmaçãojogo avião betanoum financiamento do governo federal. O recrutamentojogo avião betanovoluntários deve começarjogo avião betanobreve.

A preocupação que Yasuda já tinha sobre o impacto da covid longa na forçajogo avião betanotrabalho e na demanda por assistência e reabilitação aumentou por causa da ômicron, uma variante altamente transmissível e que vem causando novos recordesjogo avião betanoinfecção na pandemiajogo avião betanotodo o mundo.

"Espero que esse quadro leve da ômicron não tenha nenhum envolvimento tardiojogo avião betanomanifestação neurológica, porque se tiver, o número (de pessoas impactadas) vai ser muito grande."

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