'Parece que perdi pontossites de previsões de apostasQI', diz neurologista que pesquisa e sofre com covid longa:sites de previsões de apostas
As "disfunções cognitivas" são umas das manifestações da covid longa segundo definição da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a "pós-covid", outro nome dado a este conjuntosites de previsões de apostasconsequências da covid-19 — que podem incluir ainda fadiga e faltasites de previsões de apostasar, entre outros.
Aindasites de previsões de apostasacordo com a definição da OMS, estes sintomas normalmente aparecemsites de previsões de apostastrês meses desde o início da covid-19 e duram pelo menos mais dois meses.
"Os sintomas podem surgirsites de previsões de apostasnovo, após a recuperação inicial da fase aguda, ou persistir desde a doença inicial (covid-19). Eles também podem flutuar ou serem recorrentes ao longo do tempo", diz a OMS.
Pesquisadoressites de previsões de apostastodo o mundo têm se dedicado a entender especificamente como e por que a covid-19 pode deixar consequências no sistema nervoso, mesmosites de previsões de apostaspessoas plenamente saudáveis antes da doença e que tiveram casos leves.
Estudos, inclusive alguns dos quais Yasuda participou como coautora, têm demonstrado esse impacto neurológico atravéssites de previsões de apostasrelatossites de previsões de apostaspacientes, examessites de previsões de apostasimagem, testes cognitivos e autópsias (leia mais abaixo).
Uma nova rotina
Yasuda conta que, quando teve covid-19sites de previsões de apostas2020, a doença foi leve, sem sintomas respiratórios, mas com desidratação e problemas gastrointestinais.
Os incômodos vieram mesmo depois, passando a ter emsites de previsões de apostasrotina sonolência diurna, fadiga, dificuldades na memória esites de previsões de apostasrealizar o mesmo volumesites de previsões de apostastarefas que estava acostumada a fazer anteriormente.
Diante desses novos desafios, a neurologista diz que vem buscando respeitar seus limites e fazer adaptações, como dormirsites de previsões de apostas1h a 1h30 a mais do que fazia antes da covid-19, já que tem se sentido muito mais cansada.
Quando sabe que precisará fazer uma atividade com demanda intelectual muito alta, como trabalhar com estatísticas, Yasuda se prepara para isso — garantindo que chegará descansada e com bastante tempo para realizar a tarefa.
A médica também diz "acreditar que a atividade física ajuda o cérebro", então, intensificou a rotinasites de previsões de apostasexercícios. Atualmente, ela pratica pilates, musculação e natação, alémsites de previsões de apostascorrersites de previsões de apostasvezsites de previsões de apostasquando.
A natação, que ela pratica desde "sempre", agora é feitasites de previsões de apostasuma parte do treino com um snorkel. A médica avisa que esta é uma experimentação que está fazendo individualmente e que ainda carecesites de previsões de apostasmais estudos científicos, mas parte da hipótese que a hipóxia (diminuição do oxigênio) pode melhorar a atividade do hipocampo, uma parte do cérebro fundamental para a memória, entre outras funções.
Yasuda também tem trocado informações e ideias com um amigo psiquiatra que está igualmente sofrendo as alterações cognitivas da covid longa, alémsites de previsões de apostasimpor a si mesma alguns desafios e metas para o dia.
Por algumas semanas, ela usou o aplicativo Lumosity, que tem jogossites de previsões de apostasmemória e matemática e também um livrosites de previsões de apostasdesafiossites de previsões de apostaslógica comprado nos Estados Unidos.
Ainda assim a neurologista se sente frustrada comsites de previsões de apostassituação atual. "Antes, eu conseguia resolver várias coisas ao mesmo tempo. Agora, eu tenho que acabar uma tarefa para começar outra", lamenta.
"Tenho perdido muita coisa, projetos que eu queria acabarsites de previsões de apostasescrever e que não consigo."
O que dizem os estudos
No finalsites de previsões de apostasjaneiro, dois neurologistas publicaram na revista científica Science uma revisão do que se sabe sobre os efeitos da covid-19 no sistema nervoso.
Avindra Nath, do Instituto Nacionalsites de previsões de apostasDistúrbios Neurológicos e Derrames dos Estados Unidos, e Serena Spudich, da Escolasites de previsões de apostasMedicinasites de previsões de apostasYale, apontaram como exemplossites de previsões de apostassintomas da covid longa no cérebro os problemassites de previsões de apostasconcentração, dorsites de previsões de apostascabeça, distúrbios sensoriais (como perda do olfato e paladar), depressão e "até psicose".
Os autores afirmaram ainda ser "incerto" o quanto estes problemas podem perdurar ao longo dos anos.
O artigo cita alguns estudos que fizeram exames do chamado líquido cefalorraquidiano (LCR) e encontraram evidênciassites de previsões de apostasque o cérebro é afetado pelo novo coronavírus mais por uma resposta exacerbada do corpo, na inflamação e produçãosites de previsões de apostasanticorpos, do que pelo ataque direto do vírus ao órgão.
Análisessites de previsões de apostasressonâncias magnéticas também mostraram que algumas pessoas com covid-19 tiveram rompimentossites de previsões de apostaspequenos vasos que irrigam o cérebrosites de previsões de apostassangue, enquanto tomografias mostraram uma redução da atividade metabólicasites de previsões de apostaspacientes com covid longa.
Em dezembrosites de previsões de apostas2021, Clarissa Yasuda e colegas da Unicamp publicaram um artigosites de previsões de apostaspré-print (ou seja, ainda sem a revisãosites de previsões de apostasoutros cientistas) com a análise da situaçãosites de previsões de apostas87 pacientes atendidossites de previsões de apostasCampinas (SP) que tiveram covid-19 leve.
Dois meses depois da infecção, os sintomas mais relatados pelos pacientes foram fadiga (43,7% dos entrevistados), dorsites de previsões de apostascabeça (40%) e dificuldades na memória (33%).
Na avaliação neuropsicológica, feita por meiosites de previsões de apostasde testes e questionários, os pesquisadores detectaram sintomassites de previsões de apostasdepressãosites de previsões de apostas18% dos participantes esites de previsões de apostasansiedadesites de previsões de apostas29%.
Analisando ressonâncias magnéticas, os pesquisadores encontraram ainda alterações no cérebro (mais especificamente na chamada anisotropia fracionada, que tem a ver com o deslocamentosites de previsões de apostasmoléculassites de previsões de apostaságua nos tratossites de previsões de apostassubstância branca) associadas a problemassites de previsões de apostasatenção e na flexibilidade cognitiva.
Estes são apenas resultados iniciais das investigaçõessites de previsões de apostasYasuda esites de previsões de apostasequipe sobre o impacto da covid longa no sistema nervoso — eles já avaliaram maissites de previsões de apostas500 pessoas, têm parcerias com grupossites de previsões de apostaspesquisa da Europa e estimam que seus estudos sobre o assunto se estenderão pelos próximos cinco anos.
A neurologista teve recentemente um projeto aprovado para testar protocolossites de previsões de apostasreabilitação, mas aguarda a confirmaçãosites de previsões de apostasum financiamento do governo federal. O recrutamentosites de previsões de apostasvoluntários deve começarsites de previsões de apostasbreve.
A preocupação que Yasuda já tinha sobre o impacto da covid longa na forçasites de previsões de apostastrabalho e na demanda por assistência e reabilitação aumentou por causa da ômicron, uma variante altamente transmissível e que vem causando novos recordessites de previsões de apostasinfecção na pandemiasites de previsões de apostastodo o mundo.
"Espero que esse quadro leve da ômicron não tenha nenhum envolvimento tardiosites de previsões de apostasmanifestação neurológica, porque se tiver, o número (de pessoas impactadas) vai ser muito grande."
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