Como nosso cérebro pode nos deixar mais pobres (e o que fazer para evitar):como jogar na máquina caça níquel

Nos últimos anos, estudos nas áreascomo jogar na máquina caça níqueleconomia comportamental e neuroeconomia têm mostrado que essas situações -como jogar na máquina caça níquelque tomamos decisões irracionais que prejudicam nossa saúde financeira - acontecem com frequência.

Mas quais são os nossos erros econômicos mais comuns? E como não cair nas "armadilhas" do nosso cérebro?

Uma boa maneira é entender o que essas áreascomo jogar na máquina caça níquelestudo têm descoberto e aplicar os ensinamentos no nosso dia a dia.

Você é racional?

"A economia tradicional olhou por muito tempo para o indivíduo como alguém racional, frio e objetivo e que vai querer maximizar o seu bem-estar, seu lucro, seu ganho financeiro e interesse próprio", afirma a professora Renata Taveiros, coordenadora do Cursocomo jogar na máquina caça níquelextensãocomo jogar na máquina caça níquelneurociência e neuroeconomia na FIA.

As tomadascomo jogar na máquina caça níqueldecisão inconsistentes, que fogem da racionalidade, eram consideradas anomalias. Ou seja, não viravam objetocomo jogar na máquina caça níquelestudos.

Mas no final dos anos 70, um grupocomo jogar na máquina caça níquelpesquisadores revolucionou a economia ao olhar justamente para essas anomalias.

Surgia o campo da economia comportamental, cujo maior nome é o psicólogo - isso mesmo, um psicólogo - Daniel Kahneman, vencedor do prêmio Nobelcomo jogar na máquina caça níquel2002.

"Eles abrem esse espaçocomo jogar na máquina caça níquelconversa para que a gente possa perceber que tem outras coisas que influenciam a tomadacomo jogar na máquina caça níqueldecisão, e não só a ideiacomo jogar na máquina caça níquelmaximização da utilidade, do bem-estar e do lucro. Que coisas são essas? As emoções", explica Renata.

No final dos anos 1980, outro campocomo jogar na máquina caça níquelestudos vai ainda mais fundo.

Unindo as descobertas da economia comportamental e as técnicas da neurociência, a neuroeconomia tenta desvendar o que acontece no cérebro dos indivíduos na hora que ele decide fazer uma compra desnecessária, por exemplo.

"Agora a gente tem a possibilidadecomo jogar na máquina caça níquelabrir a caixa preta, que é como os economistas se referiam à mente das pessoas. Você conseguecomo jogar na máquina caça níquelfato olhar e entender o que vai acontecendo no processamento cerebral na hora que o indivíduo vai tomar uma decisão", diz Renata.

"Quando você estuda neuroeconomia, cai por terra a ideiacomo jogar na máquina caça níquelque podemos controlar o comportamento, a tomadacomo jogar na máquina caça níqueldecisão, tudo o que fazemos. Porque o motivador da tomadacomo jogar na máquina caça níqueldecisão não é o aspecto racional, cortical, lógico e analítico. Ele está muito mais ligado à emocionalidade."

Aprenda a dizer 'não' a si próprio

Antescomo jogar na máquina caça níqueltudo, é bom deixar claro que os afetos e emoções não são necessariamente ruins. Pelo contrário, sãocomo jogar na máquina caça níquelsuma importância para nossa sobrevivência.

"A seleção natural nos trouxe a combinação do afeto com a razão. E não foi à toa. Isso maximiza nosso acoplamento com o mundo. Quando a gente tira emoção, a gente tira empatia pelo outro. Nossas decisões se tornam mais egoístas, e a sociedade como um todo desfalece", diz o neurocientista Álvaro Machado Dias, professor da Unifesp e sócio do Instituto Locomotiva.

Mas é fato que emoções também podem nos levar a cometer erros graves, que levam ao sentimentocomo jogar na máquina caça níquelculpa e ao endividamento.

É nesse sentido que os ensinamentos economia comportamental e a neuroeconomia podem nos ser úteis: tornar nossa irracionalidade previsível e evitar decisões ruins.

A primeira dica parece simples, mas na prática é bem difícil. Você deve aprender a dizer não para si mesmo.

"Não faça nada por impulso sem antes avaliar se a culpa não vai estragar a festa. Entenda melhor seu 'eu futuro', com suas agendas e cobranças. Dizer não para si é como dizer não para um filho: é difícil, mas pode ser engrandecedor", aconselha Álvaro.

Segundo Renata Taveiros Saboia, um dos motivos que tornam tão difícil essa negação dos próprios impulsos é a facilidade cada vez maiorcomo jogar na máquina caça níquelfazer pagamentos. QR Codes, Pix, cartõescomo jogar na máquina caça níquelcrédito que ficam salvoscomo jogar na máquina caça níquelsitescomo jogar na máquina caça níquelcompras são alguns exemplos.

Além disso, o neurotransmissor chamado dopamina, que ativa o chamado "sistemacomo jogar na máquina caça níquelrecompensa" do cérebro, também pode atrapalhar.

"Quando a dopamina está trabalhando, ela estimula o comportamento impulsivo. Como funciona? Você tem lá uma expectativacomo jogar na máquina caça níquelganhar algo. Pode ser dinheiro, bem-estar, prazer, uma imagem bacana diante dos outros, etc. E esse comportamento impulsivo te faz querer imediatamente aquela recompensa", explica.

Um exemplocomo jogar na máquina caça níquelcomo esse sistemacomo jogar na máquina caça níquelrecompensa é explorado atualmente é a gamificação do consumo. Ou seja, a transformação do atocomo jogar na máquina caça níquelcomprarcomo jogar na máquina caça níquelum jogo.

Aplicativoscomo jogar na máquina caça níquelsupermercados e lojas online prometem recompensas (descontos, produtos grátis, etc.) ao se atingir um determinado númerocomo jogar na máquina caça níquelpontos, por exemplo.

No Brasil, esse tipocomo jogar na máquina caça níqueldecisão ruim pode ser identificada nos nossos altos níveiscomo jogar na máquina caça níquelendividamento, diz Renata.

Um estudo da Confederação Nacional do Comérciocomo jogar na máquina caça níquelBens, Serviços e Turismo (CNC),como jogar na máquina caça níquelagostocomo jogar na máquina caça níquel2021, aponta que umcomo jogar na máquina caça níquelcada quatro brasileiros (25,6%) não conseguia quitar as dívidas no prazo naquele mês.

"A gente tem problemas muito sérios no Brasil, e todo esse estímulo para consumo que estimula o comportamento impulsivo piora ainda mais essas condições", diz a neuroeconomista.

Por isso, uma dicacomo jogar na máquina caça níquelouro para evitar esse tipocomo jogar na máquina caça níqueldecisão impulsiva é sempre "dar uma volta a mais".

"Eu costumo colocar um adesivo no cartãocomo jogar na máquina caça níquelcrédito dos clientes dizendo 'dê mais uma volta, espere mais um pouco, respire'. Quando a pessoa vai fazer outra coisa e volta, a dopamina baixa, já que é uma substância química que tem efeito por um tempo determinado. Logo, a sensaçãocomo jogar na máquina caça níquel'quero, quero' vai passar e ela chegará à conclusão que pode usar esse dinheiro para outra coisa. Mas tem que ser depois, na hora não dá", explica.

Não faça contascomo jogar na máquina caça níquelcabeça

Só que essas decisões ruins podem ser evitadas antes mesmo da compra. Renata Taveiros explica que quando você tem a exata noçãocomo jogar na máquina caça níquelcomo anda acomo jogar na máquina caça níquelvida financeira, é mais difícil ficar endividado.

"É muito importante a pessoa ter coragem e saber que vai ser muito bom se aproximar da vida financeira e olhar as contas. Muitos dizem que é difícil, mas depois que você faz isso, vem uma sensaçãocomo jogar na máquina caça níquelalívio. Se você tiver medocomo jogar na máquina caça níquelolhar, vai caircomo jogar na máquina caça níqueltodo tipocomo jogar na máquina caça níquelarmadilhas mentais.", diz ela.

Uma dessas armadilhas é a "contabilidade mental" - aquela maniacomo jogar na máquina caça níquelfazer contascomo jogar na máquina caça níquelcabeça, na maioria das vezes erradas, sobre a nossa situação financeira.

"A gente faz contascomo jogar na máquina caça níquelcaixinha. 'Eu ganho 100, então eu posso gastar 50 no supermercado, 20 no barzinho, só 10 no lanche, também posso ter uma parcela mensalcomo jogar na máquina caça níquel15...'. Você compara 15 com 100, 10 com 100, mas não soma tudo. Depois, leva um susto e vê que está no vermelho", alerta a neuroeconomista.

Ou seja, coloque seus gastos na ponta do lápis. Some todos os seus ganhos e os seus custoscomo jogar na máquina caça níquelvida. Só assim você terá a real noçãocomo jogar na máquina caça níquelquanto dinheiro pode gastar.

Cuide do seu 'eu futuro'

Uma das decisões mais importantes que precisamos tomar, pensando no nosso futuro, é acomo jogar na máquina caça níquelguardar dinheiro.

É claro que o contexto da economia brasileira - com desemprego, informalidade e inflaçãocomo jogar na máquina caça níquelalta - torna isso proibitivo para muita gente.

Mas por que é tão difícil fazer isso mesmo quando há condições?

Um efeito conhecido como "desconto intertemporal" na economia comportamental pode explicar:

"Imagina que você pega um binóculo e vira ao contrário. O que acontece? O que tá lá longe fica pequenino. E o que está perto ganha um valor, um tamanho gigante", explica Renata Taveiros.

"A gente quer a recompensa imediata, agora, já, porque ela aparenta ser muito maior do que uma recompensa que é muito misteriosa, que você não sabe o que vai acontecer, lá no futuro."

Estudos neuroeconômicos mostram que algumas áreas do cérebro acionadas quando você pensacomo jogar na máquina caça níquelguardar dinheiro para o seu futuro são as mesmascomo jogar na máquina caça níquelquando você pensacomo jogar na máquina caça níqueldar dinheiro para um estranho.

O que pode significar que, para o nosso cérebro, guardar dinheiro para o Eu futuro e dar a mesma quantia para outra pessoa é quase a mesma coisa.

Segundo Renata Taveiroscomo jogar na máquina caça níquelSaboia, uma solução pode ser criar um "nudge", ou seja, um empurrãozinho para que você pense com mais carinho no seu futuro.

"Uma ideia que eu costumo aplicar é usar um desses aplicativos que te deixam mais velhocomo jogar na máquina caça níqueluma foto. Isso te faz se conectar com aquela imagem. Aí você deve fazer o exercíciocomo jogar na máquina caça níquelpensar o que quer para a vida daquela outra pessoa. Assim, vai criar um circuito neural que conecta o seu eu do futuro com o seu eucomo jogar na máquina caça níquelhoje", diz ela.

Aprenda também a dizer 'sim' a si próprio

Mas o neurocientista Álvaro Machado Dias faz um alerta. Ainda que seja importante guardar dinheiro, é necessário também saber se permitir.

"Não assuma que se permitir é sempre ruim e nem caia na faláciacomo jogar na máquina caça níquelque devemos adiar continuamente o prazer para um dia poder usufruir do mesmocomo jogar na máquina caça níquelintensidades maiores. Hoje, o que vemos é um marcomo jogar na máquina caça níquelgente sem tesãocomo jogar na máquina caça níquelviver. Saia deste mar", diz ele.

De acordo com Álvaro, nem todas as decisões que tomamos na vida, sejam elas econômicas ou não, podem ser realizadascomo jogar na máquina caça níquelmaneira puramente racional - e nem é desejável que isso aconteça.

"Às vezes a gente é tomado por componentes emocionais, ecomo jogar na máquina caça níquelfato isso pode gerar desfechos ruins, inclusive arrependimento", diz ele.

"Mas a entradacomo jogar na máquina caça níqueljogo desses componentes que não são formalistas, lógicos, é o que no final das contas torna as nossas decisões melhores para o grupo, espécie e cultura como um tudo", completa.

Por isso, a dica é saber alocar melhor as suas energias e preocupações:

"Não dá tempo - nem faz qualquer sentido - tentar otimizar todas as decisões. Escolha as suas batalhas. Foque nas escolhas que mais importam; são elas que, ao fim e ao cabo, definirão quem você é".

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